Thứ hai
* Bữa sáng:
– Nước chanh
* Bữa tối:
– Canh mướp nấu mồng tơi
– Cà muối
– Tráng miệng: Na
Thứ ba:
* Bữa sáng:
– Bánh mì và pate gan gà
– Sữa tươi
* Bữa tối:
– Kim chi
– Rau muống luộc và nước canh
– Tráng miệng: Dưa lưới
Thứ tư
* Bữa sáng:
– Xôi cốm
– Nước táo ép
* Bữa tối:
– Mướp Nhật luộc chấm kho quẹt
– Canh bí nấu sườn
– Tráng miệng: Sữa ngô
Thứ năm
* Bữa sáng:
– Bánh cuộn chà bông kiểu Nhật
* Bữa tối:
– Tráng miệng: Caramel
Thứ sáu
* Bữa sáng:
– Sữa chua
* Bữa tối
– Bầu luộc
– Tráng miệng: Sinh tố xoài
Thứ bảy
* Bữa sáng:
* Bữa trưa:
– Rau bí xào tỏi
– Tráng miệng: Chuối
* Bữa tối:
– Kem nhãn
Chủ Nhật
* Bữa sáng:
– Bánh mì cá hồi nướng phô mai
– Sữa tươi
* Bữa trưa:
– Tráng miệng: Chè khoai lang nếp cẩm
* Bữa tối:
– Tráng miệng: Sinh tố dưa hấu
Bài: Mecghi (tổng hợp)
Đi chợ tuần này:
Tuần này, có vẻ như mưa sẽ vẫn tiếp tục kéo dài trên khắp cả nước, để thuận tiện, bạn nên chuẩn bị sẵn nhưng lương thực khô như các loại mỳ, miến, nấm hương, mộc nhĩ hay rong biển, trứng… để phòng những thời điểm mưa to không đi chợ được.
Tháng 8 mùa na nở rộ, bạn có thể mua về làm món tráng miệng ngon lành. Na tùy loại, dao động khoảng 35.000VND tới 60.000VND
Ngô nếp cũng được bán khá nhiều với giá khoảng 3.000VND/bắp, bạn có thể mua về làm món ăn sáng rất ngon. Bạn cũng có thể sử dụng ngô nếp để nấu chè hay xôi.
