* Thứ 2
– Bữa sáng: Buger tôm
– Bữa tối:
+ Khoai tây xào
+ Đậu xanh với mật ong và dầu hạt cải
+ Canh bầu luộc
* Thứ 3
– Bữa sáng: Bún dọc mùng
– Bữa tối:
+ Thịt ba chỉ cuộn nấm kim châm
+ Đậu phụ luộc
+ Canh thịt nấu chua
* Thứ 4
– Bữa sáng: Bánh mì phủ tôm chiên
– Bữa tối:
+ Rau muống luộc
+ Canh rau muống dầm sấu
+ Kem vani
* Thứ 5
– Bữa sáng: Bún riêu
– Bữa tối:
+ Gỏi mực
+ Canh dưa nấu lạc
+ Dưa góp
* Thứ 6
– Bữa sáng: Bún chả cá
– Bữa tối:
+ Bí đỏ xào tỏi
+ Canh ngao
* Thứ 7
– Bữa sáng: Bánh mì sandwich bơ sốt chanh
– Bữa trưa:
+ Canh cải
– Bữa tối:
* Chủ Nhật
– Bữa sáng: Bánh cuốn
– Bữa trưa:
+ Canh cá nấu dấm
– Bữa tối:
Chúc các bạn một tuần làm việc đầy năng lượng và hiệu quả!
Bài: Hà Ly
Xem thêm: Thực đơn 100.000 nghìn đồng lạ miệng đưa cơm
