Một tuần với những món đầy hứng khởi

Ẩm Thực

Thứ hai

* Bữa sáng:

Bánh rán dorayaki

– Nước cam

* Bữa tối:

Cá thu nướng

– Rau muống luộc và canh

Dưa muối

– Tráng miệng: Sữa hạt sen

thực đơn tuần, gợi ý thực đơn tuần, tuần này ăn gì, tối nay ăn gì

Thứ ba

* Bữa sáng:

Cơm hàu sữa trộn rong biển

– Nước chanh tươi

* Bữa tối:

Cánh gà nhồi thịt chiên xù

Canh bầu nấu ngao

– Mướp xào lòng gà

– Tráng miệng: Kem táo

thực đơn tuần, gợi ý thực đơn tuần, tuần này ăn gì, tối nay ăn gì

Thứ tư

* Bữa sáng:

Xôi cốm

– Trà đào

* Bữa tối:

Thịt bò cuộn rau cải nướng

Gỏi xoài trộn gân bò

Canh chả gà rau củ

– Tráng miệng: Rau câu bánh lọt

thực đơn tuần, gợi ý thực đơn tuần, tuần này ăn gì, tối nay ăn gì

Thứ năm

* Bữa sáng:

Bánh mì hương thảo

– Sữa tươi

* Bữa tối

Tôm xóc rượu gừng

Canh hoa thiên lý nấu thịt băm

– Bắp cải xào cà chua

– Tráng miệng: Kem matcha

thực đơn tuần, gợi ý thực đơn tuần, tuần này ăn gì, tối nay ăn gì

Thứ sáu

* Bữa sáng:

Miến lươn

Nước sấu

* Bữa tối:

Giò heo kho sả ớt

– Canh mồng tơi rau đay

– Bầu luộc

– Cà muối

– Tráng miệng: Bánh phô mai chanh mini

thực đơn tuần, gợi ý thực đơn tuần, tuần này ăn gì, tối nay ăn gì

Thứ bảy

* Bữa sáng:

Bánh mì chiên kiểu Hàn

Siro tắc mật ong

* Bữa trưa:

Mì gà xứ Quảng

Bánh cam

* Bữa tối:

Ếch xóc tỏi

Canh khổ qua nhồi thịt

– Khổ qua xào trứng

– Tráng miệng: Pannacotta vị dừa

thực đơn tuần, gợi ý thực đơn tuần, tuần này ăn gì, tối nay ăn gì

Chủ Nhật

* Bữa sáng:

Bún thang

– Nước quất

* Bữa trưa:

Cơm gà

Đồ chua ăn kèm

– Tráng miệng: Tart dừa vị lá dứa

* Bữa tối:

Sườn rim nước dừa

Đọt su su xào tỏi

Canh bí đỏ tôm nõn

– Tráng miệng: Pudding kem tươi xốt kiwi

thực đơn tuần, gợi ý thực đơn tuần, tuần này ăn gì, tối nay ăn gì

Bài: Mecghi (tổng hợp)

logo

Thực hiện: depweb

04/10/2015, 16:46