Gợi ý thực đơn tuần 30/9 - 6/10

Thứ 2:

Bữa sáng: Bánh bao

Bữa tối:

+ Bắp cải xào cà chua

+ Cá kho tộ

+ Canh rau dền

+ Tráng miệng: Caramel

Thứ 3:

Bữa sáng: Mỳ tôm trứng

Bữa tối:

+ Cà ri tôm

+ Bầu luộc và nước canh

+ Cà muối

+ Tráng miệng: Thanh long

Thứ 4:

Bữa sáng: Bánh mỳ kèm sữa

Bữa tối:

+ Gà xào chua ngọt

+ Canh bóng thả

+ Rau cải luộc

+ Tráng miệng: Sữa chua

Thứ 5:

Bữa sáng: Xôi đậu ruốc

Bữa tối:

+ Đậu phụ hầm thịt băm

+ Rau muống xào tỏi

+ Canh ngao nấu cà chua

+ Tráng miệng: Thạch xanh

Thứ 6:

Bữa sáng: Phở Thái

Bữa tối:

+ Thịt lợn quay

+ Đậu bắp luộc

+ Canh bí nấu sườn

+ Tráng miệng: Nước chanh leo

Thứ 7:

Bữa sáng: Bún măng

Bữa trưa:

+ Mực xào cần tây

+ Canh mồng tơi rau đay

+ Salad ngũ sắc

+ Tráng miệng: Thạch hoa quả

Bữa tối:

+ Cá hấp bia

+ Rau sống

+ Rau muống luộc và canh

+ Tráng miệng: Măng cụt

Chủ Nhật:

Bữa sáng: Hủ tiếu bò

Bữa trưa:

+ Thịt bò kho

+ Canh mồng tơi riêu cua

+ Salad dưa chuột, cà chua

+ Tráng miệng: Sinh tố mãng cầu

Bữa tối:

+ Lẩu gà

+ Tráng miệng: Dưa hấu

Bài: Mecghi

Bạn thích nấu nướng, luôn dành thời gian nấu ăn cho gia đình hàng ngày? Hãy gửi thông tin, hình ảnh và công thức món ăn ngon của bạn tại đây để đồng hành cùng Đẹp Online trong việc mang đến cho mỗi gia đình những bữa ăn ngon hơn. Bài được chọn đăng sẽ hưởng nhuận bút theo quy định chung của tòa soạn.