Gợi ý thực đơn tuần 25/11 – 1/12

Ẩm Thực

Thứ 2:

– Bữa sáng: Phở kiểu Thái

– Bữa tối:

+ Cánh gà chiên giòn

+ Cải ngồng xào tỏi

+ Canh sườn nấu củ quả

+ Tráng miệng: Caramel

Thứ 3:

– Bữa sáng: Bánh khúc

– Bữa tối:

+ Đậu cove xào nấm

+ Cá kho tộ

+ Canh ngao nấu chua

+ Tráng miệng: Cam

Thứ 4:

– Bữa sáng: Bánh mỳ kẹp rau thịt

– Bữa tối:

+ Lagu gà

+ Bắp cải luộc

+ Canh rau cải cúc

+ Tráng miệng: Nho đỏ

Thứ 5:

– Bữa sáng: Cơm rang thập cẩm

– Bữa tối:

+ Thịt lợn Mán cuốn lá mắc mật

+ Canh sườn nấu cà rốt, khoai tây

+ Dưa chua

+ Rau bí xào tỏi

+ Tráng miệng: Pudding

Thứ 6:

– Bữa sáng: Mỳ dẹt với thảo mộc thơm

– Bữa tối:

+ Thịt rang cháy cạnh

+ Rau muống luộc và canh

+ Cà muối

+ Tráng miệng: Sữa chua

Thứ 7:

– Bữa sáng: Bánh táo hương quế

– Bữa trưa:

+ Mực xào sả ớt

+ Canh nấm trà tân

+ Su hào xào

+ Tráng miệng: Thanh long

– Bữa tối:

+ Lẩu gà

+ Tráng miệng: Dưa hấu

Chủ Nhật:

– Bữa sáng: Bánh mỳ ngô

– Bữa trưa:

+ Cá hồi xốt teriyaki

+ Cơm/mỳ xào

+ Salad dưa chuột, hành tím

– Bữa tối:

+ Lươn om

+ Canh bí nấu tôm

+ Rau lang xào tỏi

+ Tráng miệng: Xoài

Bài: Mecghi


logo

Xem thêm: Thực đơn hàng tuần trên Đẹp Online


Thực hiện: depweb

16/12/2013, 10:43