Thực đơn tuần mới xua tan nắng nóng

Ẩm Thực

* Thứ 2

– Bữa sáng: Bánh mì pate

– Bữa trưa: 
+ Bò xào lúc lắc
+ Sấu ngâm mắm
+ Canh rau muống luộc

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

– Bữa tối:
+ Thịt kho trứng cút
+ Canh rau dền nấu tôm 

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

* Thứ 3
– Bữa sáng: Bánh đa cua
– Bữa trưa:
+ Mướp xào lòng gà
+ Nhộng rang
+ Canh đậu bắp luộc

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

– Bữa tối:
+ Canh rau ngót nấu mọc

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

* Thứ 4
– Bữa sáng: Bún măng gà
– Bữa trưa: 
+ Cá bống rán ròn
+ Cà muối
+ Canh rau giút khoai sọ 

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

– Bữa tối:
+ Rau bí xào tỏi
+ Tôm bọc củ sen chiên

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

* Thứ 5
– Bữa sáng: Phở gà
– Bữa trưa:
+ Đậu phụ sốt cà chua
+ Tôm rang
+ Canh cải xanh nấu hến

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

– Bữa tối:
+ Ốc nấu chuối đậu

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

* Thứ 6
– Bữa sáng: Bánh cuốn
– Bữa trưa: 
+ Hoa bí xào tỏi
+ Canh khoai sọ nấu sườn

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

– Bữa tối:
+ Rau củ luộc
+ Canh riêu cua
+ Chè đậu đỏ

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

* Thứ 7
– Bữa sáng: Miến lươn
– Bữa trưa:
+ Ếch xào măng 
+ Trạch kho tương

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

– Bữa tối:
+ Canh bí nấu nước dùng gà
+ Caramen

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

* Chủ Nhật
– Bữa sáng: Mì vằn thắn
– Bữa trưa:
+ Vịt om sấu ăn với bún

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline

– Bữa tối:
+ Rạm rang lá lốt
+ Canh ghẹ rau muống

thuc-don-tuan-moi-xua-tan-nang-nong-deponline
Với thực đơn này, Đẹp Online chúc các bạn một tuần mới làm việc hiệu quả và có những bữa cơm vui vẻ, ngon miệng bên người thân.
HL (Tổng hợp)

Xem thêm: Thực đơn bữa cơm ngày mát trời

thuc-don-ngay-mat-troi-deponline

Thực hiện: depweb

27/06/2014, 17:01