Bỏ túi trọn bộ skincare từ Garnier, thảnh thơi dưỡng da ngày hè!

Cô gái nào vẫn còn lưỡng lự chưa biết nên dưỡng da mùa hè như thế nào, thì hãy tham khảo trọn bộ sản phẩm này nhé. Chỉ mới chớm hè mà làn da của các cô gái đã ngay lập tức bị báo động bởi các dấu hiệu như khô ráp, đen sạm đi … Read more

Philippines: Tặng gạo để khuyến khích người dân tiêm vaccine

Vùng Sucat có nhiều cư dân nghèo không quan tâm tới việc tiêm phòng COVID-19, do đó, cứ mỗi tuần, địa phương lại treo thưởng 25kg gạo cho 20 người đã tiêm vaccine may mắn bốc thăm được phần thưởng. Nhằm giúp người dân vượt qua nỗi lo ngại hay tâm lý kén chọn vaccine … Read more

Italy đi vào lịch sử EURO, san bằng kỷ lục tồn tại suốt 82 năm

Giành chiến thắng Xứ Wales, Italy không chỉ đi vào lịch sử EURO với 3 trận thắng tuyệt đối, mà còn san bằng kỷ lục 30 trận bất bại tồn tại suốt 82 năm. Đội tuyển Italy đã khép lại vòng bảng EURO 2020 bằng chiến thắng nhẹ nhàng 1-0 trước Xứ Wales ở lượt … Read more

Caffeine có tác dụng chống lại khối u ác tính ở người

Theo phóng viên TTXVN tại Rome, nghiên cứu của các nhà khoa học Italy tập trung vào việc xác định cơ chế mà caffeine đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại một số loại khối u. Caffeine có tác dụng bảo vệ, chống lại sự phát triển của các tế bào u ác … Read more

Những cách để phòng, chống say nắng trong mùa Hè

Không chỉ có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu… mà say nắng còn có thể gây ra nhiều hậu quả khó lường, thậm chí là đột quỵ, tử vong. Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia dự báo từ ngày 19-21/6, Bắc Bộ nắng nóng đỉnh điểm, nắng … Read more

#onhavanKHOE: Coach Anh Túc gợi ý plan tập luyện vừa đẹp vừa khoẻ ngày giãn cách

Không chỉ là một HLV có tiếng trong làng gymers, hay sở hữu một hình thể đáng ngưỡng mộ, Coach Anh Túc (Huỳnh Thị Tố Như) còn được biết đến nhờ chia sẻ những kiến thức hữu ích xoay quanh việc chăm sóc bản thân toàn diện. Trong cuộc trò chuyện với Đẹp, Anh Túc … Read more

#onhavanKHOE: Các “cặp đôi thực phẩm hoàn hảo” giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất (P2)

Nhiều người thường nghĩ chỉ cần uống sữa – thực phẩm giàu canxi là đã đủ lượng canxi cho xương mà không hề biết rằng loại chất này không thể được hấp thụ tối đa nếu thiếu vitamin D. Tương tự, có rất nhiều “cặp đôi” thực phẩm bạn cần biết khi xây dựng thực … Read more

#onhavanKHOE: Các “cặp đôi thực phẩm hoàn hảo” giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất (P1)

Hãy vận dụng những “cặp đôi hoàn hảo” dưới đây, kết hợp cùng một chế độ tập luyện thích hợp để cung cấp năng lượng đầy đủ nhất cho cơ thể cũng như sở hữu một “vòng eo 56”. Bốn nhóm dưỡng chất quan trọng mà cơ thể người cần có là đường, bột, protein … Read more

#onhavanKHOE: Top 9 dụng cụ tập tại nhà được lòng các gymers

Nhằm giúp cho các hoạt động thể thao tại nhà thêm phần “chuyên nghiệp” và bài bản hơn, những dụng cụ tập thể dục chuyên dụng dưới đẩy sẽ hỗ trợ cho quá trình tập luyện của bạn thêm hiệu quả. Để tránh những cơn đau ở cổ, vai, gáy và tích tụ lớp mỡ … Read more

#onhavanKHOE: 5 khoáng chất cần bổ sung để cơ thể phục hồi sau tập luyện

Trong quá trình tập luyện, cơ thể sẽ vô tình “đốt cháy” một số khoáng chất cần thiết. Vì vậy, sau các bài tập, chú ý bổ sung 5 loại khoáng chất dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể. Khoáng chất là mắt xích quan trọng giúp cơ thể khỏe … Read more

#onhavanKHOE: Cập nhật 9 xu hướng chăm sóc sức khỏe “xịn sò” nhất hiện nay

Xu hướng chăm sóc sức khỏe của năm nay liên tục thay đổi, mà phần lớn nguyên nhân đến từ việc chúng ta đang đối mặt với một thử thách lớn về mặt sức khỏe. Năm 2021 đang chỉ ra rằng bên cạnh các mối quan tâm về sức khỏe thể chất và tinh thần, … Read more