Gợi ý thực đơn tuần 19/8 – 25/8

Ẩm Thực

Thứ hai:

– Bữa sáng: Phở gà

– Bữa tối:

+ Đậu cove xào thịt gà

+ Canh cá, dọc mùng và xoài xanh 

+ Rau mồng tơi xào tỏi

+ Tráng miệng: Nước ép dưa hấu

Thứ ba:

– Bữa sáng: Bánh nướng chay

Bữa tối

+ Đậu hũ ky cuộn măng tây

+ Chả cá

+ Canh rau mồng tơi nấu mướp

+ Tráng miệng: Kem sữa dừa

Thứ tư:

– Bữa sáng: Bánh bao chay

– Bữa tối:

+ Nấm xào tỏi ớt

+ Gà chiên

+ Rau muống luộc và canh

+ Tráng miệng: Nhãn lồng

Thứ năm:

– Bữa sáng: Bánh mì phủ nấm nướng giòn

– Bữa tối:

+ Gà rang chanh ớt

+ Salad cá hồi, cà rốt

+ Canh khoai môn nấu sườn

+ Tráng miệng: Sinh tố bơ

Thứ sáu:

– Bữa sáng: Bánh đa cua trộn xoài

– Bữa tối:
+ Tôm nướng hành tỏi

+ Đậu phụ cuốn lá lốt

+ Canh cà rốt, củ cải nấu thịt

+ Tráng miệng: Bánh chuối nướng

Thứ bảy:

– Bữa sáng: Bánh mỳ kẹp pate

– Bữa trưa:

+ Bí đao cuộn tôm thịt

+ Canh rau ngót

+ Rau cải xào nấm hương

+ Tráng miệng: Hoa quả dầm

– Bữa tối:

+ Lẩu thập cẩm

+ Tráng miệng: Thạch dừa

Chủ nhật:

– Bữa sáng: Mỳ dẹt và thảo mộc thơm

– Bữa trưa: 

+ Thịt xào ngô ngọt, măng tây

+ Rau lang xào tỏi

+ Canh ngao nấu cà chua

+ Tráng miệng: Pudding

– Bữa tối:

+ Nem thập cẩm

+ Cá hú kho tộ

+ Canh bí nấu tôm

+ Salad cà chua, dưa chuột

+ Tráng miệng: Caramel

Bài: Mecghi




Bạn thích nấu nướng, luôn dành thời gian nấu ăn cho gia đình hàng ngày? Hãy gửi thông tin, hình ảnh và công thức món ăn ngon của bạn tại đây để đồng hành cùng Đẹp Online trong việc mang đến cho mỗi gia đình những bữa ăn ngon hơn. Bài được chọn đăng sẽ hưởng nhuận bút theo quy định chung của tòa soạn.

Thực hiện: depweb

18/08/2013, 22:26