Thứ hai
* Bữa sáng:
– Salad mỳ Ý cà chua bi và húng tây
* Bữa tối:
– Gỏi trám đen chân vịt rút xương
– Vịt luộc
– Canh mướp nấu mồng tơi
– Tráng miệng: Bánh chín tầng mây
Thứ ba
* Bữa sáng:
– Nước chanh
* Bữa tối:
– Rau muống luộc và canh
– Cà muối
– Tráng miệng: Hồng ngâm
Thứ tư
* Bữa sáng:
– Sữa gạo
* Bữa tối:
– Tráng miệng: Pancake sầu riêng
Thứ năm
* Bữa sáng:
– Nước ép ổi
* Bữa tối:
– Canh bí nấu sườn
– Tráng miệng: Chè đậu tuyết sầu riêng
Thứ sáu
* Bữa sáng:
– Xôi lạc
– Nước cam
* Bữa tối:
– Tráng miệng: Nho đỏ
Thứ bảy
* Bữa sáng:
– Nước quất
* Bữa trưa:
– Canh rau cải nấu thịt băm
– Lòng xào dưa
– Tráng miệng: Cheesecake trái bơ
* Bữa tối:
Chủ Nhật
* Bữa sáng:
– Sữa tươi
* Bữa trưa:
– Thịt ba chỉ luộc
– Tráng miệng: Bánh quy chocolate chip
* Bữa tối
– Cà muối
– Tráng miệng: Bưởi
Bài: Mecghi (tổng hợp)
