Ernestine Shepherd (82 tuổi) – vận động viên thể hình cao tuổi nhất khiến hàng triệu người ngưỡng mộ
Nếu ai đó vẫn đang chần chừ trong việc rèn luyện để có một cơ thể khỏe khoắn thì hãy ngắm nhìn cụ bà Ernestine Shepherd đến từ Baltimore – một trong những phụ nữ tập thể hình lớn tuổi nhất.
Bà Ernestine khi còn trẻ không phải là người năng động, thậm chí không mấy mặn mà với chuyện tập luyện thể chất. Thói quen không tốt ấy đã khiến bà gặp vấn đề về cân nặng, và cũng từ đây bà bắt đầu quan tâm đến việc tập luyện thể hình. Năm 56 tuổi, bà bắt đầu tập luyện và tham gia các cuộc thi đấu thể thao lớn nhỏ, các cuộc thi chạy marathon.
Năm 2010, bà là người phụ nữ được Guinness World Records Book xác lập kỷ lục vận động viên thể hình nữ lớn tuổi nhất thế giới. Hiện nay, dù đã bước qua tuổi 82 nhưng số đo cơ thể của bà vẫn như thiếu nữ 20. Bà Ernestine nhắn nhủ với mọi người rằng chúng ta nên bắt đầu việc chăm sóc cơ thể ở mọi lứa tuổi để duy trì được sức khỏe lúc về già.
Whang Od-Oggay (101 tuổi) – nghệ nhân xăm mình thủ công lâu đời nhất Philippines
Nếu chúng ta vẫn luôn có vô vàn lý do để ngừng lại việc mạnh mẽ theo đuổi sở thích của mình, cụ bà Whang Od-Oggay (sinh năm 1917) đã chứng minh điều ngược lại. Hàng thập kỷ trôi qua, dù đã bước qua tuổi 101, người ta thấy bà vẫn miệt mài với đam mê xăm mình thủ công.
Bà biểu diễn nghệ thuật xăm mình lần đầu khi còn là một cô gái 15 tuổi. Sau hàng chục năm, những người biết đến nghệ thuật này đều đã qua đời, bà Whang là người duy nhất còn sống và có thể xăm. “Cho đến khi nào mọi người vẫn còn muốn xăm mình thì truyền thống này sẽ mãi được duy trì. Và chừng nào tôi vẫn có thể nhìn được, tôi sẽ tiếp tục xăm mình. Tôi chỉ dừng lại khi mắt không thể nhìn rõ nữa mà thôi”, bà Whang tâm sự.
Áp dụng g kỹ thuật xăm cũ giản đơn như dùng gai, gậy tre, than và nước, bà đã và đang tiếp tục tạo nên những hình xăm bằng tâm huyết của mình. Những giá trị nghệ thuật ấy sẽ mãi in hằn trên da của người trong tộc và những vị khách quốc tế.
Julia Hawkins (102 tuổi) – chẳng bao giờ là quá muộn để trở thành vận động viên điền kinh
Với biệt danh “cơn bão nhiệt đới”, bà Julia Hawkins (sinh năm 1916) đến từ Wisconsin (Mỹ) đã đánh dấu cột mốc tuổi 101 bằng chiến tích ấn tượng không thể tuyệt vời hơn: chạy 100m trong 40.12 giây, nhanh hơn 6 giây so với kỷ lục điền kinh thế giới cho người già trên 100 tuổi tại giải vô địch USA Track & Field Outdoor Master.
Bà Julia Hawkins từng chia sẻ bản thân là người thích sự độc lập và làm điều khác biệt. Đối với bà, chẳng bao giờ là quá muộn để bắt đầu một hành trình mới. Bà vốn yêu thích vận động, đạp xe hàng ngày trong nhiều năm và bắt đầu tập chạy trên phố khi 100 tuổi.
Bà Julia ý thức được rằng ở tuổi gần đất xa trời, bộ môn chạy nước rút khá nguy hiểm. Tuy nhiên, được làm điều mình yêu thích dường như đã tiếp thêm sức mạnh và can đảm cho bà. “Tôi có thể bị ngã, lên cơn đau tim, đột quỵ hoặc nhiều thứ khác nữa. Ở độ tuổi 100, bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra, nhưng tôi vẫn hy vọng những chuyện ấy sẽ không đến”.
Tao Porchon-Lynch (100 tuổi) – giáo viên dạy yoga kiêm nữ vũ công cao tuổi nhất thế giới
Cụ bà Tao Porchon-Lynch (sinh năm 1918) đến từ New York (Mỹ) đã lập kỷ lục Guinness là giáo viên yoga và nữ vũ công lớn tuổi nhất thế giới ở tuổi 96. Dạy yoga 57 năm và tập yoga 75 năm là một hành trình ấn tượng của bà. Dù đã bước qua tuổi 102, bà Tao vẫn thực hiện những động tác yoga khi đứng lớp khiến nhiều người nể phục.
Bà sáng lập nên học viện Yoga Westchester, cấp bằng cho vài ngàn huấn luyện viên yoga khác. Năm 2015, bà khiến hàng triệu khán giả của chương trình American Got Talent phải thán phục với bài thi nhảy điêu luyện cùng người bạn nhảy trẻ hơn 70 tuổi.
Thời trẻ, bà từng là một người mẫu, diễn viên ở Pháp, Anh và Mỹ. Bà cũng là vũ công đoạt được một số giải thưởng giá trị. Ngoài ra, bà Tao còn là một tín đồ của giày cao gót và thời trang màu sắc sặc sỡ. Bà tâm niệm rằng cuộc sống sẽ thoải mái hơn nếu được làm điều mình yêu thích.
Veruschka von Lehndorff (79 tuổi) – siêu mẫu chưa chịu về hưu ở tuổi U80
Bà Veruschka (sinh năm 1939) là siêu mẫu người Đức đầu tiên nổi tiếng từ thập niên 60, và là một trong những trường hợp hiếm hoi của làng người mẫu khi vẫn hoạt động trong lĩnh vực thời trang. Thông thường, các người mẫu chuyên nghiệp khó có thể hoạt động lâu dài khi chạm ngưỡng 50 tuổi.
Bà từng là một biểu tượng thời trang trong những năm 60 của thế kỷ trước. Khi còn là cô người mẫu trẻ, bà đã tạo ra một cuộc cách mạng “người mẫu mình dây”, phá vỡ trào lưu “người mẫu đường cong” đang thống trị ở thời điểm đó.
Hiện tại, dù ở tuổi 79, người ta vẫn thấy bà xuất hiện trên sàn catwalk, các trang bìa tạp chí và thậm chí còn tham gia các tuần lễ thời trang. Đối với bà, tuổi tác chẳng là “cái đinh” gì, chúng chẳng thể ngăn bà tiến bước. Ngược lại, chúng còn khiến bà thêm yêu thích và quý trọng công việc của mình bằng cách luôn tỏa sáng khi có thể.
Thật may, dù tuổi niên đại và tuổi sinh học hàng năm có đều đặn tăng tỉ lệ thuận với giá xăng thì tuổi tâm hồn của phụ nữ vẫn mãi mãi dừng lại ở con số 18, như Robert Anson Heinlein từng đúc kết: “No woman ever ages beyond eighteen in her heart”. Điều đó có nghĩa là số đèn cầy cắm trên bánh sinh nhật mỗi năm tăng thêm một đơn vị cũng chẳng có nghĩa lý gì. Nó chỉ đồng nghĩa với việc ta có thêm một lần được sống với tâm hồn 18, tiếp tục nhẹ dạ, tiếp tục yêu đời, tiếp tục xịt nước hoa rất hao và vẫn máu ăn chơi.
Chuyên đề “Young at Heart” của Tạp chí Đẹp trân trọng giới thiệu đến độc giả những ông già, bà già chẳng có gì ngoài số tuổi cao vời vợi và độ “chịu chơi” mà đám trẻ chưa chắc sánh bằng. Ở cái tuổi đáng lẽ phải tịnh dưỡng, an yên thì họ lại chọn cách bay nhảy với đam mê và khát vọng của mình. Nhìn họ ta sực tỉnh ra, cái tuổi chỉ là những con số và sự lão hóa không nằm ở con tim.Đọc thêm các bài viết trong chuyên đề “Young at Heart”:Đạo diễn Việt Linh: Tự thoại sau lưng
Nhạc sĩ Quốc Bảo: Người đẹp mãn đời
Con gái kể về người mẹ 92 tuổi: “Thứ gì gần mẹ tôi cũng phải sạch và thơm”
NTK 61 tuổi Mai Lâm: “Sự duyên dáng quan trọng hơn tuổi tác”
Mẹ của ca sĩ Phương Vi, bà ngoại của người mẫu Tuyết Lan chia sẻ bí quyết “trẻ từ trong tim trẻ ra”
Tuổi tác rồi cũng chỉ là con số
Lão ông Wang Deshun: 80 tuổi vẫn tập gym, ăn vận sành điệu và làm người mẫu
Fashionista 53 tuổi Grece Ghanem: “Tuổi tác không quyết định phong cách của bạn”
Monica Bellucci – Bông hồng kiêu hãnh tuổi 54 và gu thời trang bay bổng đậm chất Ý
“Già rồi, không đủ sức theo đuổi ước mơ nữa”: Các “chị đại” này sẽ chứng minh điều ngược lại
Tuổi tác không chỉ là những con số mà còn là phong cách sống!
