Trở thành vũ công múa cột ở tuổi 73 tuổi: Không bao giờ là quá muộn để theo đuổi ước mơ

Sống

Đi ngược lại xu hướng nhàn hạ của phần đông các ông bà lão, gạt qua những lời dèm pha ác ý về múa cột, suốt 8 năm qua bà Đới Đại Lệ (Dai Dali, sinh năm 1946) chỉ tập trung vào một việc duy nhất: theo đuổi giấc mơ “trở thành vũ công múa cột cao tuổi nhất” Trung Quốc. “Tôi sẽ nhảy cho đến ngày đôi chân này không còn đi được nữa” – bà Đới quả quyết. 

Sau khi dành phần lớn quãng đời làm việc tại một hiệu sách, năm 2005 bà Đới Đại Lệ (Thành Đô – Tứ Xuyên, Trung Quốc) nghỉ hưu. Thay vì tận hưởng tuổi già an nhàn như bao người lớn tuổi khác, bà quyết định tham gia lớp học khiêu vũ, vì rằng: “Tôi không muốn cuộc sống của mình trở nên nhàm chán”. Và bà đã nhanh chóng tìm thấy tình yêu với múa cột – một loại hình nghệ thuật kết hợp giữa nhảy và nhào lộn, với điểm nhấn đạo cụ là chiếc cột.

Dù thử qua nhiều thể loại như latin, múa dân gian… nhưng môn thể thao duy nhất có thể có thể khiến bà thấy yêu thích là múa cột.

Trong khi hầu hết những người lớn tuổi ở Trung Quốc chọn Thái Cực quyền hoặc khiêu vũ gia đình để rèn luyện sức khỏe thì ở tuổi 65, bà Đới Đại Lệ lại theo đuổi một môn thể thao mà đến người trẻ tuổi nhất cũng phải e dè. Bởi múa cột yêu cầu người tập phải thực hiện các động tác bằng tất cả bộ phận trên cơ thể, đòi hỏi phải tuân theo các quy tắc vô cùng nghiêm ngặt của người hướng dẫn, sự khéo léo, khả năng chịu đau và chuẩn xác về mặt thời gian. Đó là chưa kể, thách thức lớn nhất đến từ việc phải kết hợp nhuần nhuyễn các kỹ năng múa ba lê, múa bụng, nhảy tango.

Một khi đã thành thục, môn thể thao này sẽ giúp cơ thể chúng ta được giải phóng.

Khi được hỏi về lý do tại sao quyết tâm học một bộ môn thể thao khó nhằn này, bà Đới vui vẻ nói: “Múa cột là một môn thể thao có lợi cho sức khỏe, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và vẻ đẹp hình thể. Tôi thấy múa cột rất tuyệt vời và bản thân giống như một chú chim được tự do bay lượn. Tôi rất thích cảm giác quay tròn trong không trung”. Thế mới thấy, tuổi già đâu có nghĩa là không thể vui sống những tháng ngày rực rỡ, cháy hết mình vì một niềm say mê có vẻ bất khả thi nào đó.

Dù trong quá trình tập luyện bị đau rất nhiều lần và các vết bầm tím kéo dài cả tuần bà vẫn chưa bao giờ nghĩ đến chuyện sẽ từ bỏ môn thể thao “khó nhằn” này

Nếu đã một lòng sống với giấc mơ thì dù có bao nhiều vết bầm tím hay chấn thương cũng không ngăn được người phụ nữ 73 tuổi này. Để cải thiện kỹ năng tốt hơn, bà thậm chí còn dựng một cây cột ngay trong phòng ngủ để luyện tập. Sau nhiều năm khổ luyện, giờ đây bà đã có thể thực hiện nhiều động tác múa cột ấn tượng, đòi hỏi kỹ thuật cao và thậm chí cả các bài múa vòng treo mình trên không trung cực khó.

Sau 8 năm khổ luyện, bà Đới Đại Lệ đã trở thành cái tên được nhiều người biết đến trong bộ môn thể thao này.
Vào ngày 14/7/2015, bà Đới Đại Lệ đã được mời đến trình diễn trong đêm chung kết của “Giải vô địch khiêu vũ múa cột thế giới” được tổ chức tại Bắc Kinh – Trung Quốc.

“Biết người biết ta, trăm trận trăm tháng”. Bà Đại Lệ biết thể lực mình kém, không thể học nhanh như những cô gái trẻ, nhưng bù lại bà vẫn chăm chỉ tập luyện hàng ngày. Việc bà mạnh dạn tham gia các cuộc thi trong và ngoài nước chính là minh chứng cho niềm đam mê ấy. Năm 2015, bà là thí sinh cao tuổi nhất trong bộ môn của mình và cũng là người giành chiếc huy chương vàng “Cuộc thi múa cột toàn quốc” lần thứ 5 ở nhóm tuổi của mình. Danh hiệu bà đạt được đã nối dài danh sách những điều kỳ diệu mà “hội người cao tuổi” khiến thế giới phải kinh ngạc.

Bà Đới biểu diễn trong chương trình truyền hình thực tế “Thanh xuân của họ” (Đài Loan) và đã giành giải vô địch với số điểm cao nhất.

Bà tiếp tục tham gia các chương trình như “Amazing Chinese”, “Asia ’s Got Talent”, “Thời thanh xuân của họ”… để từng bước hoàn thành giấc mơ lớn trong đời, đó là: “Tôi muốn thế giới thấy rằng một vũ công cao tuổi đến từ Trung Quốc có thể biểu diễn nghệ thuật múa cột. Không chỉ vậy, tôi còn muốn mình trở thành vũ công lớn tuổi nhất làm được điều này”. Năm 2017, bà xuất hiện trên chương trình “Little Big Shots” của đài NBC cùng MC gạo cội Steve Harvey. Câu chuyện về giấc mơ trở thành vũ công múa cột cao tuổi nhất ở Trung Quốc một lần nữa lan tỏa những thông điệp tích cực và đáng quý cho khán giả trên toàn thế giới.

Câu chuyện về ước mơ trở thành vũ công múa cột cao tuổi nhất Trung Quốc và Đới Đại Lệ đã khiến thế giới ngả mũ thán phục.

Những động tác thành thục cùng sự khéo léo uyển chuyển của bà trên sân khấu thật khó để người ta tin rằng bà đã bước qua tuổi 70. Mỗi khi người khác đề cập đến vấn đề tuổi tác, bà luôn đáp lại rằng: “Tuổi tác chỉ là con số, tôi nghĩ mình vẫn còn rất trẻ. Trong tương lai, tôi vẫn muốn thể hiện sự thanh lịch và nét duyên dáng của mình trên sân khấu thế giới”.

“Tôi muốn chứng minh rằng chỉ cần đủ kiên trì thì tuổi tác cũng chỉ là những con số” – bà kết luận.

Hơn cả việc bứt phá giới hạn tuổi tác, sự dũng cảm theo đuổi sở thích, bước qua những lời dèm pha rằng “múa cột chỉ gắn liền với hình ảnh tiêu cực” của bà mới là điều khiến người ta càng thêm nể phục: “Gia đình và bạn bè đều lo lắng cho tôi nhưng tôi biết mình có thể làm được, theo đuổi múa cột không có gì nguy hiểm hay đáng xấu hổ. Múa cột với tôi không đơn thuần chỉ là một mục tiêu phải đạt được, mà là một mục đích lớn lao. Đây đơn thuần là một bộ môn thể thao và nó không hề thô tục hay thiếu đứng đắn. Tôi sẽ nhảy múa cho đến ngày đôi chân này không còn di chuyển được nữa thì thôi.” – Bà hạnh phúc chia sẻ.

Thực hiện: Huyền My Trương

07/08/2019, 07:00

Cụ bà 92 tuổi một mình vòng quanh thế giới: ai cũng phải chết một lần, sao cứ mãi chần chừ?

Bài viết nổi bật

Tuổi 80 khi về già của bạn sẽ như thế nào? Trồng cây, đọc sách, chăm con cháu, thi thoảng du lịch nghỉ dưỡng cùng gia đình? Với cụ bà Baba Lena thì câu trả lời là không phải những việc làm trên.

Mọi định nghĩa về một cuộc đời hưu trí êm ả của nhiều người sẽ bị đập tan bởi hành trình “độc hành” vòng quanh thế giới của cụ bà Baba Lena. Chuyến đi của bà là minh chứng cho câu nói “tuổi tác chỉ là con số” và không bao giờ là quá muộn để sống với mơ ước của mình.

“Tại sao phải chần chừ khi chúng ta cuối cùng cũng phải chết, vào một ngày nào đó” – Baba Lena.

Cụ bà Baba Lena, tên thật là Elena Mikhailovna sinh năm 1927, cán bộ hưu trí đến từ Siberia. Trong một lần du lịch đến Việt Nam, bà đã gặp Ekaterina Papina – một cô nàng blogger cũng đang du lịch vòng quanh thế giới một mình. Khi biết cụ bà 89 tuổi đã bay một mình từ Nga đến tận đây, cô không khỏi sững sờ và kinh ngạc. Giấc mơ được khám phá thế giới rộng lớn của bà Lena đã gây ấn tượng sâu sắc với cô gái trẻ. Sau khi Ekaterina đăng tải cuộc gặp gỡ với bà lên Facebook cá nhân, các mẩu chuyện thú vị của bà đã bất ngờ nhận được 14.000 lượt chia sẻ. Cũng từ đây, chuyến đi của bà được hàng ngàn người đã biết đến, dõi theo và là biểu tượng truyền cảm hứng mạnh mẽ cho những người cao tuổi như bà.

Cụ bà 92 tuổi và hành trình một mình vòng quanh thế giới bắt đầu ở tuổi 83.

Thế chiến thứ Hai đầy biến động đi qua phần lớn quãng đời khiến bà Lena không thể thực hiện giấc mơ chu du cùng trời cuối đất. Vào những năm 1970, khi ấy đã gần 50 tuổi, bà Baba Lena đã đến thăm Prague (thủ đô Cộng hòa Séc), Ba Lan, Slovakia và Đông Đức nhưng đành bỏ dở giữa chừng vì không đủ tài chính và thời gian.

Nếu thời gian không thể bào mòn giấc mơ của một người, nó sẽ khiến người ta thêm vững lòng và quyết tâm hơn với khao khát của mình hơn bao giờ hết. “Khi bạn bè hỏi tôi vì sao tôi lại ngồi buồn chán ở nhà mà không đi đâu cho khuây khỏa, tôi đã nghĩ rằng ở cái tuổi này thì còn đi đâu được nữa? Nhưng họ đã nhờ một công ty du lịch giúp đỡ về các thủ tục. Tôi cầm hộ chiếu của mình và đặt chân đến thành phố Karlovy Vary của Cộng Hòa Séc như vậy đó.” – bà kể lại về hành trình đầu tiên của mình ở tuổi xế chiều. Kể từ đây, chuyến đi khám phá thế giới của cụ bà Baba Lena ở tuổi 83 bắt đầu, để thỏa mãn ước mơ “muốn biết đường chân trời rốt cuộc nằm ở đâu” của bà từ thời trẻ.

Những trải nghiệm đầy màu sắc và tuyệt vời của cụ bà 92 tuổi.

Danh sách những nơi bà đặt chân đến tiếp tục nối dài với Thổ Nhĩ Kỳ, Đức, Việt Nam, Thái Lan và Israel. Bên cạnh việc giao lưu và kết bạn với nhiều người bạn ở các vùng đất mới, bà còn hào hứng thử nghiệm tất cả các loại phương tiện di chuyển, từ ngồi xe máy đi một chuyến “city tour” ấn tượng khắp Đông Nam Á đến leo lên lưng lạc đà ở Israel. Trong chuyến đi đến Thái Lan, cụ bà Baba Lena đã đắm mình trong những bãi biển xanh mướt, nếm thử món súp Tom Kha nổi tiếng của xứ chùa vàng.

Trải nghiêm đi xe máy đáng nhớ và thưởng thức món Tom Kha (Thái Lan) của bà Lena.

“Du lịch giúp tôi được sống một cuộc đời mới và là một trong những trải nghiệm ý nghĩa nhất cuộc đời cho tôi biết rằng bên ngoài thế giới kia còn có rất nhiều những con người tử tế. Vì vậy chẳng có gì phải khiếp sợ khi một mình vi vu khắp mọi nơi. Rất nhiều người ngạc nhiên về tuổi tác cũng như kế hoạch du lịch của tôi, họ đều tỏ ý muốn giúp đỡ nếu tôi cần. Họ chỉ cho tôi chỗ nghỉ ngơi phù hợp với túi tiền, địa điểm ăn uống lý tưởng, nơi nào để ngắm biển…” – cụ bà hào hứng chia sẻ.

Trong chuyến đi của mình, bà đã gặp gỡ và kết bạn với rất nhiều người trẻ.

Chi phí cho những chuyến phiêu lưu để đời này chủ yếu đến từ khoản trợ cấp, việc trồng và bán hoa, may vá. Bà Lena đã trở thành ngôi sao mới đáng chú ý trong “Hội những người đam mê xê dịch” với 183.000 người theo dõi trên Instagram. Dù đang gặp phải một số vấn đề sức khỏe nhưng bà vẫn kiên trì với hành trình của mình: “Tôi muốn nói với những người có cùng độ tuổi với mình rằng đừng sợ hãi khi quyết định bước chân ra khỏi vùng an toàn, bởi ngắm nhìn thế giới là điều cần thiết và vô cùng hữu ích”.

Ở cái tuổi nào ta mới bắt đầu thực hiên mơ ước của riêng mình? Và còn điều gì khiến ta có thể chùn chân ngoại trừ bản thân mình.

Nhớ về quá khứ chưa được trọn vẹn giấc mơ thanh xuân, bà nói: “Đôi khi, tôi cũng tự hỏi đã làm thế nào mình có thể vượt qua những năm tháng cực khổ, thiếu thốn để thực hiện được hành trình điên rồ ngày hôm nay? Có lẽ đó là kết quả của ý chí sinh tồn và khao khát được hoàn thành giấc mơ của cả cuộc đời”. Không chỉ khiến nhiều người trẻ tuổi ngưỡng mộ, hành trình của bà còn lan tỏa một thông điệp một tích cực rằng: chẳng bao giờ là quá muộn để “xách ba lô lên và đi”. Hãy dũng cảm biến giấc mơ thành hiện thực, đừng vì sợ hãi bất kỳ điều gì mà từ bỏ.

Bà Lena đã trải qua sinh nhật lần thứ 90 của mình ở Cộng hòa Dominican.

Và nếu có một giây phút nào bạn từng quên một ước mơ trong đời, hãy dùng câu nói của bà Lena như kim chỉ nam cho mình: “Tại sao phải chần chừ khi chúng ta cuối cùng cũng phải chết, vào một ngày nào đó”.

Tuổi tác không chỉ là những con số mà còn là phong cách sống!

Bài viết nổi bật

Đối với nhiều người, 50 tuổi có lẽ là một cú sốc, bởi nó là cột mốc đánh dấu một nửa chặng hành trình cuộc đời của mỗi người. Họ cảm giác cái chết sẽ đến bất kì lúc nào, và thấy hoang mang với phần đời còn lại. Tuy nhiên, khi vượt qua được con số ấy, ta lại thấy tuổi 60, 70, 80 hoặc 90 sao mà kỳ diệu và tuyệt vời đến thế. Thật ra, con số 50 là điềm báo của một cuộc đời đang chuẩn bị cằn cỗi theo năm tháng, hay là một thời đại hoàng kim đến muộn, mở ra nhiều niềm vui và trải nghiệm mới – điều đó tùy thuộc vào suy nghĩ của mỗi người.

Và đặc biệt, với phái nữ, không phải đến tuổi 50 họ mới níu kéo tuổi xuân hay lo sợ về lão hóa; phụ nữ luôn ám ảnh về những điều ấy từng giây từng phút. Tuy nhiên, lão hóa là một quá trình tự nhiên, nếu không có sự già đi, ắt hẳn bạn đã chết trẻ. Ta không nên quá lo lắng về việc sẽ già đi. Bạn không thể cưỡng cầu điều mình không thể thay đổi; thay vào đó, bạn nên quan tâm đến cách mình nhìn nhận về cuộc sống ra sao.

Tâm hồn tươi trẻ quyết định vẻ đẹp của mỗi người

su-lao-hoa-3

Định nghĩa về diện mạo xinh đẹp với mỗi người là một tiêu chuẩn khác nhau. Tuy nhiên, vẻ ngoài nào rồi cũng phai nhạt dần theo năm tháng, chỉ có những gì thuộc về tâm hồn mới trường tồn mãi mãi. Lạ thay, một vài người mới 18 tuổi lại tạo cho người khác cảm giác họ đã “già” đi; trong khi đó, những người 90 tuổi lại toát ra nét trẻ trung rạng rỡ. Sự vui-trẻ của một người chủ yếu xuất phát từ bên trong. Sự lo lắng chính là thứ làm phụ nữ già đi chứ không phải do tuổi tác.

Bí quyết đơn giản của niềm vui chính là nụ cười

su-lao-hoa-1

Phụ nữ thường lo sợ về diện mạo sẽ thay đổi, những hạn chế của tuổi tác, và họ luôn để suy nghĩ ấy vây lấy mình. Tuy nhiên, tuổi tác của một người không phải là những con số vô vị mang tên “nỗi sợ”. Cuộc sống của bạn sẽ phong phú hay buồn tẻ phụ thuộc vào cách nghĩ nhiều hơn là tuổi tác. Người trẻ thường ca cẩm về việc cảm thấy cô đơn và buồn bã với một khuôn mặt suy tư đầy ưu phiền; trong khi đó, người già lại sở hữu bí quyết đơn giản của niềm vui chính là nụ cười. Thế mới thấy, không phải cứ trẻ tuổi là sẽ có một cuộc sống vui vẻ hơn người già.

Những nếp nhăn cũng nên được hiểu khác đi

su-lao-hoa-4

Bao nhiêu thăng trầm của một đời người đều thể hiện rõ qua từng nếp nhăn trên gương mặt. Càng có tuổi, bạn càng trở nên thông tuệ, điềm tĩnh và cảm thấy thoải mái hơn với cuộc sống. Người có tuổi thường ngắm nhìn từng nếp nhăn và cảm thấy chúng thật sự có ý nghĩa. Bởi sự hiện diện của chúng đánh dấu sự trưởng thành, những sự kiện quan trọng của một đời người. Dù bạn có thể chăm sóc da với hy vọng làm mờ đi những nếp nhăn ấy, nó vẫn là một phần không thể thiếu. Vì vậy, ngoài việc làm chậm quá trình lão hóa, ta cũng nên học cách yêu quý, hài lòng và bao dung hơn với những nếp nhăn.

Lão hóa cũng là một nghệ thuật

6

Coco Chanel đã từng nói rằng: “Bạn luôn có thể rạng rỡ ở tuổi 30, quyến rũ khi bước sang tuổi 40” . Nếu vẻ đẹp của một cô gái đôi mươi mang đến cho ta cảm giác trong trẻo, thuần khiết, thì nét đẹp của một người phụ nữ tuổi 30 lại mang đến cảm giác mặn mà và tròn đầy. Khi đã 40, hay thậm chí 50 tuổi, sự mặn mà sẽ trở thành nét quyến rũ. Phụ nữ dần trở nên xinh đẹp, hấp dẫn, và thú vị hơn khi thực sự trưởng thành. Nếu một người biết yêu quý bản thân, tận hưởng niềm vui sống, thì sẽ luôn biết cách trở thành “người nghệ sĩ”, tận dụng tốt những biến hóa mà sự lão hóa mang lại.

Chẳng ai cảm thấy sốc khi một người phụ nữ sẽ già đi cả

Đàn ông không nói nhiều hoặc ám ảnh về việc sẽ già đi như phụ nữ; họ cho rằng đó là việc bình thường mà thôi. Tuổi tác với phái đẹp mà nói nên được gọi là một thử thách thú vị thì hơn. Tuổi tác sẽ không là gì cả nếu bạn thôi không nghĩ về nó, hãy luôn hiểu bản thân mình muốn gì và đeo đuổi điều đó đến cùng. Điều này đúng ngay cả đối với việc tạo dựng phong cách của bản thân theo từng độ tuổi. Không chỉ mặc quần áo theo độ tuổi, mà là mặc những gì bạn thấy thích, sáng tạo nó để thể hiện cá tính, và không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi. Chúng ta chỉ thật sự già đi, nếu bản thân nghĩ như vậy.

YOUNG AT HEART – TUỔI TÁC CHẲNG LÀ GÌ CẢ

Thật may, dù tuổi niên đại và tuổi sinh học hàng năm có đều đặn tăng tỉ lệ thuận với giá xăng thì tuổi tâm hồn của phụ nữ vẫn mãi mãi dừng lại ở con số 18, như Robert Anson Heinlein từng đúc kết: “No woman ever ages beyond eighteen in her heart”. Điều đó có nghĩa là số đèn cầy cắm trên bánh sinh nhật mỗi năm tăng thêm một đơn vị cũng chẳng có nghĩa lý gì. Nó chỉ đồng nghĩa với việc ta có thêm một lần được sống với tâm hồn 18, tiếp tục nhẹ dạ, tiếp tục yêu đời, tiếp tục xịt nước hoa rất hao và vẫn máu ăn chơi.cover-young-at-heart_450-x-270px

Chuyên đề “Young at Heart” của Tạp chí Đẹp trân trọng giới thiệu đến độc giả những ông già, bà già chẳng có gì ngoài số tuổi cao vời vợi và độ “chịu chơi” mà đám trẻ chưa chắc sánh bằng. Ở cái tuổi đáng lẽ phải tịnh dưỡng, an yên thì họ lại chọn cách bay nhảy với đam mê và khát vọng của mình. Nhìn họ ta sực tỉnh ra, cái tuổi chỉ là những con số và sự lão hóa không nằm ở con tim.

Đọc thêm các bài viết trong chuyên đề “Young at Heart”:
Đạo diễn Việt Linh: Tự thoại sau lưng
Nhạc sĩ Quốc Bảo: Người đẹp mãn đời
Con gái kể về người mẹ 92 tuổi: “Thứ gì gần mẹ tôi cũng phải sạch và thơm”
NTK 61 tuổi Mai Lâm: “Sự duyên dáng quan trọng hơn tuổi tác”
Mẹ của ca sĩ Phương Vi, bà ngoại của người mẫu Tuyết Lan chia sẻ bí quyết “trẻ từ trong tim trẻ ra”
Tuổi tác rồi cũng chỉ là con số
Lão ông Wang Deshun: 80 tuổi vẫn tập gym, ăn vận sành điệu và làm người mẫu

Fashionista 53 tuổi Grece Ghanem: “Tuổi tác không quyết định phong cách của bạn”
Monica Bellucci – Bông hồng kiêu hãnh tuổi 54 và gu thời trang bay bổng đậm chất Ý
“Già rồi, không đủ sức theo đuổi ước mơ nữa”: Các “chị đại” này sẽ chứng minh điều ngược lại
Tuổi tác không chỉ là những con số mà còn là phong cách sống!

“Già rồi, không đủ sức theo đuổi ước mơ nữa”: Các “chị đại” này sẽ chứng minh điều ngược lại

Bài viết nổi bật

Ernestine Shepherd (82 tuổi) – vận động viên thể hình cao tuổi nhất khiến hàng triệu người ngưỡng mộ

Nếu ai đó vẫn đang chần chừ trong việc rèn luyện để có một cơ thể khỏe khoắn thì hãy ngắm nhìn cụ bà Ernestine Shepherd đến từ Baltimore – một trong những phụ nữ tập thể hình lớn tuổi nhất.

ernestine-shepherd-3
Câu chuyện bắt đầu từ khi em gái bà Ernestine đột ngột qua đời do chứng bệnh phình mạch máu não. Điều đó đã tác động rất lớn đến bà và giúp bà quyết định thay đổi lối sống.

Bà Ernestine khi còn trẻ không phải là người năng động, thậm chí không mấy mặn mà với chuyện tập luyện thể chất. Thói quen không tốt ấy đã khiến bà gặp vấn đề về cân nặng, và cũng từ đây bà bắt đầu quan tâm đến việc tập luyện thể hình. Năm 56 tuổi, bà bắt đầu tập luyện và tham gia các cuộc thi đấu thể thao lớn nhỏ, các cuộc thi chạy marathon.

777523_002_blk_ls_121_fa17_f1_0297edit-1
Các bài tập luyện bắt đầu mỗi ngày vào lúc 3 giờ sáng, bà ngồi thiền, và sau đó đi bộ. 8 giờ, bà bắt đầu chương trình huấn luyện. Bà không bao giờ đi ngủ sau 22 giờ.

Năm 2010, bà là người phụ nữ được Guinness World Records Book xác lập kỷ lục vận động viên thể hình nữ lớn tuổi nhất thế giới. Hiện nay, dù đã bước qua tuổi 82 nhưng số đo cơ thể của bà vẫn như thiếu nữ 20. Bà Ernestine nhắn nhủ với mọi người rằng chúng ta nên bắt đầu việc chăm sóc cơ thể ở mọi lứa tuổi để duy trì được sức khỏe lúc về già.

Whang Od-Oggay (101 tuổi) – nghệ nhân xăm mình thủ công lâu đời nhất Philippines

Nếu chúng ta vẫn luôn có vô vàn lý do để ngừng lại việc mạnh mẽ theo đuổi sở thích của mình, cụ bà Whang Od-Oggay (sinh năm 1917) đã chứng minh điều ngược lại. Hàng thập kỷ trôi qua, dù đã bước qua tuổi 101, người ta thấy bà vẫn miệt mài với đam mê xăm mình thủ công.

whang-od-oggay-2
Ở độ tuổi xưa nay hiếm người đạt được, bà Whang-od Oggay vẫn tiếp tục duy trì công việc xăm hình yêu thích, đồng thời truyền lại nghề cho cô cháu gái.

Bà biểu diễn nghệ thuật xăm mình lần đầu khi còn là một cô gái 15 tuổi. Sau hàng chục năm, những người biết đến nghệ thuật này đều đã qua đời, bà Whang là người duy nhất còn sống và có thể xăm. “Cho đến khi nào mọi người vẫn còn muốn xăm mình thì truyền thống này sẽ mãi được duy trì. Và chừng nào tôi vẫn có thể nhìn được, tôi sẽ tiếp tục xăm mình. Tôi chỉ dừng lại khi mắt không thể nhìn rõ nữa mà thôi”, bà Whang tâm sự.

whang-od-oggay-4
Không chỉ người trong nước, cả những du khách quốc tế cũng biết và tìm đến bà. Có thể thấy, loại hình xăm thủ công của bà Wang vẫn được nhiều người ưa chuộng. Miễn là bà vẫn còn xăm, người ta vẫn sẽ đến tìm bà.

Áp dụng g kỹ thuật xăm cũ giản đơn như dùng gai, gậy tre, than và nước, bà đã và đang tiếp tục tạo nên những hình xăm bằng tâm huyết của mình. Những giá trị nghệ thuật ấy sẽ mãi in hằn trên da của người trong tộc và những vị khách quốc tế.

Julia Hawkins (102 tuổi) – chẳng bao giờ là quá muộn để trở thành vận động viên điền kinh

Với biệt danh “cơn bão nhiệt đới”, bà Julia Hawkins (sinh năm 1916) đến từ Wisconsin (Mỹ) đã đánh dấu cột mốc tuổi 101 bằng chiến tích ấn tượng không thể tuyệt vời hơn: chạy 100m trong 40.12 giây, nhanh hơn 6 giây so với kỷ lục điền kinh thế giới cho người già trên 100 tuổi tại giải vô địch USA Track & Field Outdoor Master.

julia-hawkins
Giấc mơ trở thành vận động viên điền kinh vẫn luôn cháy âm ỉ trong lòng bà Julia…

Bà Julia Hawkins từng chia sẻ bản thân là người thích sự độc lập và làm điều khác biệt. Đối với bà, chẳng bao giờ là quá muộn để bắt đầu một hành trình mới. Bà vốn yêu thích vận động, đạp xe hàng ngày trong nhiều năm và bắt đầu tập chạy trên phố khi 100 tuổi.

julia-hawkins-2
Dù đã bước qua ngưỡng 100 tuổi, bà Julia vẫn nhận được nhiều huy chương bởi thành tích chạy bộ đáng gờm của mình.

Bà Julia ý thức được rằng ở tuổi gần đất xa trời, bộ môn chạy nước rút khá nguy hiểm. Tuy nhiên, được làm điều mình yêu thích dường như đã tiếp thêm sức mạnh và can đảm cho bà. “Tôi có thể bị ngã, lên cơn đau tim, đột quỵ hoặc nhiều thứ khác nữa. Ở độ tuổi 100, bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra, nhưng tôi vẫn hy vọng những chuyện ấy sẽ không đến”.

Tao Porchon-Lynch (100 tuổi) – giáo viên dạy yoga kiêm nữ vũ công cao tuổi nhất thế giới

Cụ bà Tao Porchon-Lynch (sinh năm 1918) đến từ New York (Mỹ) đã lập kỷ lục Guinness là giáo viên yoga và nữ vũ công lớn tuổi nhất thế giới ở tuổi 96. Dạy yoga 57 năm và tập yoga 75 năm là một hành trình ấn tượng của bà. Dù đã bước qua tuổi 102, bà Tao vẫn thực hiện những động tác yoga khi đứng lớp khiến nhiều người nể phục.

tao-porchon-lynch
Bà Tao bắt đầu tập yoga từ 9 thập kỷ trước ở Ấn Độ sau khi nhìn thấy một nhóm bạn trai tập yoga, và hỏi họ liệu bà có thể tham gia không.

Bà sáng lập nên học viện Yoga Westchester, cấp bằng cho vài ngàn huấn luyện viên yoga khác. Năm 2015, bà khiến hàng triệu khán giả của chương trình American Got Talent phải thán phục với bài thi nhảy điêu luyện cùng người bạn nhảy trẻ hơn 70 tuổi.

tao-porchon-lynch-4
“Khi bạn kết nối được với hơi thở thì tuổi tác không là gì cả”, bà Tao chia sẻ, “Có quá nhiều việc phải làm và quá ít thời gian.

Thời trẻ, bà từng là một người mẫu, diễn viên ở Pháp, Anh và Mỹ. Bà cũng là vũ công đoạt được một số giải thưởng giá trị. Ngoài ra, bà Tao còn là một tín đồ của giày cao gót và thời trang màu sắc sặc sỡ. Bà tâm niệm rằng cuộc sống sẽ thoải mái hơn nếu được làm điều mình yêu thích.

Veruschka von Lehndorff (79 tuổi) – siêu mẫu chưa chịu về hưu ở tuổi U80

Bà Veruschka (sinh năm 1939) là siêu mẫu người Đức đầu tiên nổi tiếng từ thập niên 60, và là một trong những trường hợp hiếm hoi của làng người mẫu khi vẫn hoạt động trong lĩnh vực thời trang. Thông thường, các người mẫu chuyên nghiệp khó có thể hoạt động lâu dài khi chạm ngưỡng 50 tuổi.

veruschka-von-lehndorff-5
Veruschka trở thành gương mặt đại diện cho thương hiệu thời trang Acne Studios của Thụy Điển.

Bà từng là một biểu tượng thời trang trong những năm 60 của thế kỷ trước. Khi còn là cô người mẫu trẻ, bà đã tạo ra một cuộc cách mạng “người mẫu mình dây”, phá vỡ trào lưu “người mẫu đường cong” đang thống trị ở thời điểm đó.

veruschka-von-lehndorff
Siêu mẫu Veruschka sải những bước catwalk chuyên nghiệp trên sàn diễn thời trang, dù đã cận kề tuổi 80.

Hiện tại, dù ở tuổi 79, người ta vẫn thấy bà xuất hiện trên sàn catwalk, các trang bìa tạp chí và thậm chí còn tham gia các tuần lễ thời trang. Đối với bà, tuổi tác chẳng là “cái đinh” gì, chúng chẳng thể ngăn bà tiến bước. Ngược lại, chúng còn khiến bà thêm yêu thích và quý trọng công việc của mình bằng cách luôn tỏa sáng khi có thể.

YOUNG AT HEART – TUỔI TÁC CHẲNG LÀ GÌ CẢ

Thật may, dù tuổi niên đại và tuổi sinh học hàng năm có đều đặn tăng tỉ lệ thuận với giá xăng thì tuổi tâm hồn của phụ nữ vẫn mãi mãi dừng lại ở con số 18, như Robert Anson Heinlein từng đúc kết: “No woman ever ages beyond eighteen in her heart”. Điều đó có nghĩa là số đèn cầy cắm trên bánh sinh nhật mỗi năm tăng thêm một đơn vị cũng chẳng có nghĩa lý gì. Nó chỉ đồng nghĩa với việc ta có thêm một lần được sống với tâm hồn 18, tiếp tục nhẹ dạ, tiếp tục yêu đời, tiếp tục xịt nước hoa rất hao và vẫn máu ăn chơi.cover-young-at-heart_450-x-270pxChuyên đề “Young at Heart” của Tạp chí Đẹp trân trọng giới thiệu đến độc giả những ông già, bà già chẳng có gì ngoài số tuổi cao vời vợi và độ “chịu chơi” mà đám trẻ chưa chắc sánh bằng. Ở cái tuổi đáng lẽ phải tịnh dưỡng, an yên thì họ lại chọn cách bay nhảy với đam mê và khát vọng của mình. Nhìn họ ta sực tỉnh ra, cái tuổi chỉ là những con số và sự lão hóa không nằm ở con tim.Đọc thêm các bài viết trong chuyên đề “Young at Heart”:
Đạo diễn Việt Linh: Tự thoại sau lưng
Nhạc sĩ Quốc Bảo: Người đẹp mãn đời
Con gái kể về người mẹ 92 tuổi: “Thứ gì gần mẹ tôi cũng phải sạch và thơm”
NTK 61 tuổi Mai Lâm: “Sự duyên dáng quan trọng hơn tuổi tác”
Mẹ của ca sĩ Phương Vi, bà ngoại của người mẫu Tuyết Lan chia sẻ bí quyết “trẻ từ trong tim trẻ ra”
Tuổi tác rồi cũng chỉ là con số
Lão ông Wang Deshun: 80 tuổi vẫn tập gym, ăn vận sành điệu và làm người mẫu

Fashionista 53 tuổi Grece Ghanem: “Tuổi tác không quyết định phong cách của bạn”
Monica Bellucci – Bông hồng kiêu hãnh tuổi 54 và gu thời trang bay bổng đậm chất Ý
“Già rồi, không đủ sức theo đuổi ước mơ nữa”: Các “chị đại” này sẽ chứng minh điều ngược lại
Tuổi tác không chỉ là những con số mà còn là phong cách sống!

Để có cuộc sống vui-trẻ-khỏe, bác sĩ 105 tuổi khuyên đừng nghỉ hưu quá sớm

Bài viết nổi bật

Tiến sĩ Shigeaki Hinohara (sinh năm 1911) là một trong những bác sĩ hành nghề lâu năm nhất thế giới. Từ năm 1941, ông bắt đầu chữa bệnh tại bệnh viện quốc tế St. Luke ở Tokyo và giảng dạy ở trường Cao đẳng Y tế St. Luke. Là người đặt nền móng cho nền y học Nhật, ông chú trọng đến những liệu pháp chữa trị không dùng thuốc, song song với việc xây dựng một lối sống lành mạnh.

health-1
Ông Shigeaki Hinohara chia sẻ: “Dù là thanh niên hay người cao tuổi đều cần có thái độ sống rõ ràng, tránh phức tạp hóa những vấn đề nhỏ nhặt, dồn thời gian, tâm sức cho những việc quan trọng để có thêm sức sống và động lực“.

Cụ ông Shigeaki Hinohara không những là người có một lối sống tích cực, khỏe khoắn và lành mạnh, mà còn viết hơn 150 cuốn sách trong suốt sự nghiệp của mình, nhằm cung cấp nhiều lời khuyên để mọi người có được một cuộc sống lâu dài và hạnh phúc. Trước khi qua đời vào ngày 18/7/2017, ở tuổi 105, ông đã kịp chia sẻ bí quyết sống vui-trẻ-khỏe của mình.

Giữ dáng cân đối

Bác sĩ Shigeaki khuyên rằng việc giữ hình thể cân đối là một việc vô cùng quan trọng. Điều đó có nghĩa là bạn phải luôn tập luyện các hoạt động thể chất và xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất. Dù đã nhiều tuổi nhưng ông vẫn đi thang bộ và tự cầm đồ.

health-4

Mỗi sáng, ông thường uống một ly cà phê, một cốc sữa, một ít nước cam trộn với một thìa dầu ô liu. Buổi trưa, ông sẽ ăn bánh quy với sữa. Buổi tối, ông ăn cơm với rau và cá. Ngoài ra, ông cũng đề nghị nên ăn 100 gram thịt 2 lần/tuần. Từ năm 30 tuổi đến hơn 100 tuổi, ông Shigeaki luôn giữ cân nặng ở mức 60kg.

Không nên tin tưởng hoàn toàn vào bác sĩ

health-5

Dù bản thân là thầy thuốc nhưng cụ ông Shigeaki lại nhắc nhở mọi người không nên tin tưởng một cách mù quáng vào bác sĩ. Khoa học không thể chữa được bách bệnh. Đó là lí do tại sao xảy ra tình trạng có những ca phẫu thuật không cần thiết.

Tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn

health-8

Bác sĩ Shigeaki tâm niệm: “Sống là phải cống hiến”. Dù đã bước qua ngưỡng tuổi 100, ông vẫn làm việc 18 giờ/ngày và 7 ngày/tuần, năng suất và chất lượng công việc thậm chí còn hơn cả những người trẻ tuổi. Không chỉ làm việc như một bác sĩ, ông còn sắp xếp thời gian tham gia các hoạt động cộng đồng. Có thể nói, sống và làm việc hết mình là một trong những lời khuyên đắt giá nhất. Được làm điều mình yêu thích sẽ khiến cuộc sống trở nên thoải mái hơn.

Chia sẻ kiến thức

health-9

Hàng năm, bác sĩ Shigeaki đều xách ba lô lên và đi khắp đất Nhật, thực hiện hơn 100 bài diễn văn tại mỗi nơi ông đến. Vị bác sĩ lão làng luôn khiến khán giả phải liên tục đứng lên xuýt xoa bởi nguồn cảm hứng bất tận từ nội dung bài diễn thuyết. Thậm chí, ông đứng trong suốt những buổi diễn văn mà không hề có một chút khó khăn nào.

Tiền tài chỉ là vật ngoài thân

health-6

Một trong số các bí quyết để có được đời sống hạnh phúc và an lành chính là cân bằng được mọi thứ. Cụ ông Shigeaki cũng chia sẻ rằng dù tiền là rất cần thiết nhưng chúng ta không nên chú tâm mãi đeo đuổi nó. Nếu không muốn để cuộc sống mất đi niềm vui vốn có, chúng ta không nên để tiền tài hay những vật ngoài thân chi phối.

Đừng lo lắng quá nhiều

health-7

Bác sĩ Shigeaki cho rằng cuộc sống là chuỗi những sự kiện không thể tiên đoán được, vì vậy ta không nên tốn nhiều năng lượng để lo lắng. Nếu bạn luôn trong trạng thái âu lo, phiền não sẽ dễ dẫn đến chứng trầm cảm và một số căn bệnh khác. Hãy luôn duy trì trạng thái tích cực là điều quan trọng để có được một cuộc sống vui khỏe.

Không nên nghỉ hưu

health

Nếu cả về tinh thần lẫn sức khỏe không gặp phải vấn đề gì lớn, bạn không nên nghỉ hưu (quá sớm). Cụ ông Shigeaki khuyên rằng hãy làm việc khi vẫn còn có khả năng, bởi nguồn vui trong công việc sẽ tạo cho ta cảm giác thành công và hạnh phúc. Khi một người có quá nhiều thời gian nhàn rỗi sẽ nghĩ ngợi linh tinh, cũng như sinh ra tâm lý ủ rũ, chán chường. Tuy nhiên, nếu muốn nghỉ hưu, thời điểm lý tưởng nhất là sau 65 tuổi.

Luôn tìm nguồn cảm hứng

health-1

Bí quyết để tràn trề năng lượng chính là mỗi người phải luôn tìm cho mình một nguồn cảm hứng. Cuộc sống là một chặng hành trình dài, nếu không tự tạo động lực cho bản thân, bạn sẽ bị những năng lượng tiêu cực xâm chiếm. Nếu cần, bạn có thể tìm một hình mẫu để hướng đến. Mỗi khi gặp phải vấn đề nan giải, cụ ông Shigeaki luôn tự hỏi: “Nếu là bố, ông ấy sẽ làm như thế nào?”. Điều này đã giúp ông rất nhiều trong việc đối mặt với những khó khăn.

YOUNG AT HEART – TUỔI TÁC CHẲNG LÀ GÌ CẢ
Thật may, dù tuổi niên đại và tuổi sinh học hàng năm có đều đặn tăng tỉ lệ thuận với giá xăng thì tuổi tâm hồn của phụ nữ vẫn mãi mãi dừng lại ở con số 18, như Robert Anson Heinlein từng đúc kết: “No woman ever ages beyond eighteen in her heart”. Điều đó có nghĩa là số đèn cầy cắm trên bánh sinh nhật mỗi năm tăng thêm một đơn vị cũng chẳng có nghĩa lý gì. Nó chỉ đồng nghĩa với việc ta có thêm một lần được sống với tâm hồn 18, tiếp tục nhẹ dạ, tiếp tục yêu đời, tiếp tục xịt nước hoa rất hao và vẫn máu ăn chơi.
cover-young-at-heart_450-x-270px
Chuyên đề “Young at Heart” của Tạp chí Đẹp trân trọng giới thiệu đến độc giả những ông già, bà già chẳng có gì ngoài số tuổi cao vời vợt và độ “chịu chơi” mà đám trẻ chưa chắc sánh bằng. Ở cái tuổi đáng lẽ phải tịnh dưỡng, an yên thì họ lại chọn cách bay nhảy với đam mê và khát vọng của mình. Nhìn họ ta sực tỉnh ra, cái tuổi chỉ là những con số và sự lão hóa không nằm ở con tim.
Đọc thêm các bài viết trong chuyên đề “Young at Heart”:
Lão ông Wang Deshun: 80 tuổi vẫn tập gym, ăn vận sành điệu và làm người mẫu
Fashionista 53 tuổi Grece Ghanem: “Tuổi tác không quyết định phong cách của bạn”
Stella Tennant: Vẻ đẹp phi giới tính cận kề tuổi 50 khiến hậu bối cũng phải ngả mũ
Monica Bellucci – Bông hồng kiêu hãnh tuổi 54 và gu thời trang bay bổng đậm chất Ý
“Già rồi, không đủ sức theo đuổi ước mơ nữa”: Các “chị đại” này sẽ chứng minh điều ngược lại
Tuổi tác không chỉ là những con số mà còn là phong cách sống!
Nghỉ hưu tuổi già: Nhà dưỡng lão hay du thuyền?
Cái sự già của phụ nữ không nằm ở số tuổi

Cái sự già của phụ nữ không nằm ở số tuổi

Bài viết nổi bật

Tất cả chúng ta đều sẽ già đi. Đó là quy luật tự nhiên. Tuy nhiên, vẫn có nhiều phụ nữ sở hữu vẻ ngoài nhìn trẻ hơn tuổi thật trong khi một số khác thì ngược lại. Trên thực tế, chỉ có khoảng 20% tỷ lệ lão hóa có thể đổ lỗi cho di truyền, 80% còn lại dựa trên các yếu tố môi trường, lối sống mà bạn hoàn toàn có thể kiểm soát.

Những dấu hiệu của lão hóa dễ thấy như: sắc mặt tối sầm (có bọng mắt và quầng thâm), kinh nguyệt bắt đầu rút ngắn hoặc kéo dài, dễ rụng tóc, phần hông chảy xệ, đầu gối bị đau, v,v… Lão hóa là một vấn đề về sức khỏe mà chúng ta không thể xem thường và phớt lờ. Ngoài việc luôn giữ một thái độ sống lạc quan và tích cực, thì những phương pháp hữu hiệu sau đây là cần thiết để phụ nữ giữ gìn được nét thanh xuân.

Thói quen vận động

lao-hoa-3

Khi quá trình lão hóa kéo đến, con người không thể tránh khỏi những hiện tượng thoái hóa về xương cốt. Do vậy, thường xuyên vận động là điều rất cần thiết để làm chậm tốc độ lão hóa. Đặc biệt đối với những quý cô văn phòng lại càng cần các hoạt động thể chất này hơn ai hết. Những hoạt động dù nhỏ như đi bộ, bơi lội, leo cầu thang, chơi thể thao, đạp xe, v,v… đều mang lại lợi ích nhất định. Hãy giữ cho cơ thể vận động nhiều nhất có thể sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa quá trình lão hóa đến sớm.

Đầu tư cho giấc ngủ

lao-hoa-1

Ngủ được xem là giải pháp giúp phục hồi và tái tạo năng lượng cơ thể tuyệt vời nhất. Các nghiên cứu đã chỉ ra, ngủ không đủ giấc hoặc giấc ngủ không đủ chất lượng sẽ dễ dẫn đến các nguy cơ về sức khỏe. Nên tránh thức khuya sau 11h đêm, vì đây là lúc cơ thể bắt đầu giải độc. Nếu ngủ sau thời gian này, quá trình loại bỏ độc tố sẽ giảm dần, dẫn đến việc lão hóa nhanh.

Chăm sóc da bằng những phương pháp tự nhiên

lao-hoa-2

Dù có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng các sản phẩm làm đẹp, tuy nhiên áp dụng những phương pháp tự nhiên vẫn hữu ích và không gây hại đến sức khỏe hơn. Các quý cô có thể tận dụng một số trái cây giúp làm đẹp da, xóa mờ nếp nhăn như: bơ, dưa leo, cà chua, cải xanh, v.v… Chọn cho mình loại trái cây yêu thích, đều đặn đắp lên da, và kết hợp với chế độ ngủ nghỉ, tập luyện thể dục hợp lý sẽ đem lại cho nữ giới những tác dụng bất ngờ.

Ăn nhiều thực phẩm có chất gelatin

Quá trình lão hóa được cho là hậu quả của sự mất cân bằng giữa việc hình thành các chất oxy hóa và các chất chống oxy hóa của cơ thể. Tiếp xúc với khói bụi, tia UV, các chất độc hại trong thực phẩm, v.v… là nguyên nhân làm gia tăng các chất oxy hóa trong cơ thể, gây ra việc mất cân bằng.

lao-hoa-4

Để giải quyết tình trạng này, nữ giới có thể bổ sung gelatin – chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất, một trong những nguyên liệu rất có ích cho phụ nữ trong việc đẩy lùi sự lão hóa. Axit amin trong gelatin tái tạo lại collagen, làm giảm nếp nhăn, cho da trắng sáng và mịn màng, cải thiện lưu thông máu. Một số thực phẩm có chứa chất gelatin bạn có thể tìm thấy trong cuộc sống hằng ngày là đậu bắp, kẹo dẻo, nấm trắng, v,v…

Giảm khẩu phần ăn và hạn chế ăn nhiều đồ ngọt

lao-hoa-5

Tạp chí Cell Metabolism chỉ ra rằng việc cắt giảm năng lượng nạp vào cơ thể một cách phù hợp sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Tuy nhiên, bạn phải xây dựng một chế độ ăn lành mạnh với đầy đủ các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết. Ngoài ra, nữ giới cũng nên hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, thức ăn có nhiều đường khiến cho làn da trở nên mỏng manh và thiếu đàn hồi.

Quan hệ tình dục lành mạnh

tinh-duc-2

Tình dục lành mạnh (2-3 lần/tuần) không chỉ đóng vai trò cần thiết trong đời sống hôn nhân, mà còn đem lại những lợi ích sức khỏe dành cho nữ giới, và đặc biệt là góp phần làm chậm quá trình lão hóa. Khi “yêu” thường xuyên, lượng estrogen ở nữ giới sẽ cao gấp đôi, làn da ít nếp nhăn hơn hẳn, tóc bóng mượt, da dẻ hồng hào… Bên cạnh đó, thăng hoa trong chuyện ân ái không chỉ có tác dụng làm giảm căng thẳng, mà còn giải phóng những năng lượng tiêu cực trong cuộc sống.

Giao lưu và kết bạn 

lao-hoa-6

Một tình bạn bền đẹp có ảnh hưởng tích cực đến các khu vực đặc biệt của nhiễm sắc thể chịu trách nhiệm cho quá trình lão hóa. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng duy trì các mối quan hệ thân thiện với người xung quanh có thể giúp giảm tốc độ lão hóa đáng kể. Bạn nên ưu tiên cho việc giao lưu kết bạn, xây dựng và vun đắp cho những mối quan hệ.

YOUNG AT HEART – TUỔI TÁC CHẲNG LÀ GÌ CẢ
Thật may, dù tuổi niên đại và tuổi sinh học hàng năm có đều đặn tăng tỉ lệ thuận với giá xăng thì tuổi tâm hồn của phụ nữ vẫn mãi mãi dừng lại ở con số 18, như Robert Anson Heinlein từng đúc kết: “No woman ever ages beyond eighteen in her heart”. Điều đó có nghĩa là số đèn cầy cắm trên bánh sinh nhật mỗi năm tăng thêm một đơn vị cũng chẳng có nghĩa lý gì. Nó chỉ đồng nghĩa với việc ta có thêm một lần được sống với tâm hồn 18, tiếp tục nhẹ dạ, tiếp tục yêu đời, tiếp tục xịt nước hoa rất hao và vẫn máu ăn chơi.
cover-young-at-heart_450-x-270px
Chuyên đề “Young at Heart” của Tạp chí Đẹp trân trọng giới thiệu đến độc giả những ông già, bà già chẳng có gì ngoài số tuổi cao vời vợt và độ “chịu chơi” mà đám trẻ chưa chắc sánh bằng. Ở cái tuổi đáng lẽ phải tịnh dưỡng, an yên thì họ lại chọn cách bay nhảy với đam mê và khát vọng của mình. Nhìn họ ta sực tỉnh ra, cái tuổi chỉ là những con số và sự lão hóa không nằm ở con tim.
Đọc thêm các bài viết trong chuyên đề “Young at Heart”:
Lão ông Wang Deshun: 80 tuổi vẫn tập gym, ăn vận sành điệu và làm người mẫu
Fashionista 53 tuổi Grece Ghanem: “Tuổi tác không quyết định phong cách của bạn”
Stella Tennant: Vẻ đẹp phi giới tính cận kề tuổi 50 khiến hậu bối cũng phải ngả mũ
Monica Bellucci – Bông hồng kiêu hãnh tuổi 54 và gu thời trang bay bổng đậm chất Ý
“Già rồi, không đủ sức theo đuổi ước mơ nữa”: Các “chị đại” này sẽ chứng minh điều ngược lại
Tuổi tác không chỉ là những con số mà còn là phong cách sống!
Nghỉ hưu tuổi già: Nhà dưỡng lão hay du thuyền?
Để có cuộc sống vui-trẻ-khỏe, bác sĩ 105 tuổi khuyên đừng nghỉ hưu quá sớm