Thứ 3:
– Bữa sáng: Xôi ruốc
– Bữa tối:
+ Chả cá
+ Canh mồng tơi rau đay
+ Rau cải xào nấm
+ Tráng miệng: Táo
Thứ 4:
– Bữa sáng: Mỳ xào
– Bữa tối:
+ Thịt bò kho kiểu Indonesia
+ Canh bí nấu tôm
+ Hoa thiên lý luộc
+ Tráng miệng: Bánh trôi vỏ khoai lang
Thứ 5:
– Bữa sáng: Cháo tôm yến mạch
– Bữa tối:
+ Rau cải cuốn thịt xay, nấm hương
+ Canh mướp nấu thịt băm
+ Giá xào lòng gà
+ Tráng miệng: Bánh Trung thu
Thứ 6:
– Bữa sáng: Bánh đa cua trộn xoài
– Bữa tối:
+ Tôm rim
+ Canh khoai sọ nấu sườn
+ Rau dền luộc
+ Tráng miệng: Sữa chua
Thứ 7:
– Bữa sáng: Phở bò
– Bữa trưa:
+ Lẩu nấm chay
+ Tráng miệng: Bánh cookies
– Bữa tối;
+ Cá rán
+ Canh rau ngót
+ Tráng miệng: Pudding
Chủ Nhật:
– Bữa sáng: Mỳ trộn tôm bơ
– Bữa trưa:
+ Gỏi mực
+ Canh ngao
+ Rau lang luộc
+ Tráng miệng: Kem
– Bữa tối:
+ Canh cá nấu mẻ
+ Salad dưa chuột, cà chua
+ Tráng miệng: Sinh tố bơ
Bài: Mecghi
