“Siêu Nhện 2” – chuyện tình của siêu anh hùng

Phần hai của “Amazing Spiderman 2” dù có cốt truyện không mới nhưng lại khoác lên mình những tình tiết khác hẳn với series “Spiderman” cách đây 10 năm. Marc Webb đã đem đến một cảm xúc hoàn toàn mới lạ cho khán giả, quanh câu chuyện về Peter Parker. Trong bộ phim này, người xem sẽ được diện kiến một Người Nhện mới, hóm hỉnh, trẻ trung và “siêu kool…”

5 bài tập Zumba Fitness đốt cháy 150 kcal trong 15 phút

Bằng những động tác nhảy khỏe khoắn trên nền nhạc Latin nóng bỏng, Zumba Fitness giúp cơ thể bạn được giải phóng, tinh thần phấn chấn, lượng calo bị đốt cháy nhiều hơn so với các bộ môn khác. Tập 15 phút đốt cháy được 150 kcal, nghĩa là trong một tiếng, bạn có thể tiêu hao từ 500 – 700 kcal. Trong khi thông thường, các bài tập khác chỉ đốt được 300-500 kcal.