Chế độ ăn Okinawa – bí quyết trường thọ của người Nhật
Chế độ ăn Okinawa chú trọng vào việc kéo dài tuổi thọ, ngăn ngừa các bệnh ung thư và tim mạch, là bí quyết giúp người dân Okinawa, Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Hòn đảo Okinawa, Nhật Bản được mệnh danh là “ngôi nhà của những người sống lâu nhất thế … Read more