Gợi ý thực đơn tuần 27/5-2/6

Ẩm Thực

NGÀY

BỮA

THỰC ĐƠN

Thứ hai

Bữa sáng

Bánh bao

Bữa tối

Cánh gà/đùi gà chiên

Cà muối
Canh rau ngót nấu thịt

Rau bí xào tỏi
Tráng miệng: Nho

Thứ ba

Bữa sáng

Phở bò

Bữa tối

Đậu Nhật luộc chấm muối vừng

Cá chim rán

Canh mồng tơi cua

Tráng miệng: Sữa chua

Thứ tư

Bữa sáng

Trứng vịt lộn

Bữa tối

Rau xào thập cẩm

Thịt bò lúc lắc kiểu Nhật

Canh rau củ thập cẩm

Salad dưa chuột và cà chua

Tráng miệng: Xoài

Thứ năm

Bữa sáng

Mì tôm trứng

Bữa tối

Lươn xào sả ớt

Canh rau ngót nấu hến

Bắp cải luộc

Tráng miệng: Dưa lê

Thứ sáu

Bữa sáng

Bánh mì ngọt

2

Tôm viên chiên

Salad khoai tây và dưa bao tử

Rau muống luộc

Nước rau muống luộc vắt chanh

Tráng miệng: Hoa quả dầm sữa chua

Thứ bảy

Hủ tiếu tôm thịt

Bữa trưa

Cơm rang dứa
Tráng miệng: Thạch rau câu

Bữa tối

Gà rang sả ớt

Đậu xanh luộc

Canh cua nấu khế

Cà muối

Tráng miệng: Thạch dừa

Chủ nhật

Bữa sáng

Mì xào

Bữa trưa

Mực tươi nhồi thịt chiên

Củ cải luộc

Canh mướp nấu mồng tơi

Tráng miệng: Sinh tố bơ

Bữa tối

Cá hồi xốt mù tạt

Hoa thiên lý luộc

Canh ngao nấu dứa, cà chua

Tráng miệng: Bánh caramel

Bài:Mecghi

Thực hiện: depweb

25/05/2013, 23:29