Gợi ý thực đơn tuần 13/1 - 19/1 - Tạp chí Đẹp

Gợi ý thực đơn tuần 13/1 – 19/1

Ẩm Thực

Thứ hai

– Bữa sáng: Phở bò

– Bữa tối:

+ Lagu gà

+ Canh sườn nấu súp lơ

+ Giá xào thịt bò

+ Tráng miếng: Caramel

Thứ ba

– Bữa sáng: Bánh mì nướng giòn phủ nấm

– Bữa tối:

+ Chả cá

+ Rau cải xào

+ Canh cá nấu chua

+ Tráng miệng: Thanh long

Thứ tư

– Bữa sáng: Bánh bao chiên

– Bữa tối:

+ Gà xá xíu kiểu Nhật

+ Canh rau mồng tơi

+ Nấm mỡ xào ngô

+ Tráng miệng: Cam

Thứ năm

– Bữa sáng: Bánh mỳ khoai lang hương quế

– Bữa tối:

+ Thịt kho củ cải

+ Cải xoong xào tỏi

+ Canh bí nấu tôm

+ Tráng miệng: Sữa chua

Thứ sáu

– Bữa sáng: Bánh mì olive đen

– Bữa tối:

+ Chả trứng

+ Canh ngao nấu chua

+ Rau khoai lang luộc

+ Cà muối

+ Tráng miệng: Táo

Thứ bảy

– Bữa sáng: Phở gà

– Bữa trưa:

+ Sườn bò nướng kiểu Hàn

+ Rau củ nướng

+ Canh rau khúc

+ Tráng miệng: Nho

– Bữa tối:

+ Gà rán và mỳ orecchiette

+ Tráng miệng: Pudding sữa gừng

Chủ Nhật:

– Bữa sáng: Cơm chiên mắm ruốc

–  Bữa trưa:

+ Lẩu hải sản

+ Tráng miệng: Dưa hấu

– Bữa tối:

+ Thịt chưng mắm tép

+ Thịt bò xào cần tỏi

+ Cải bắp luộc và nước canh

+ Tráng miệng: Nho

Bài: Mecghi

logo

Xem thêm: Thực đơn hàng tuần trên Đẹp Online

Thực hiện: depweb

13/01/2014, 01:37