Để phòng bệnh sởi, nhất là ở trẻ em thì tiêm ngừa vacxin đủ 2 mũi chính là biện pháp hiệu quả nhất. Mũi thứ nhất được tiêm khi trẻ 9 tháng tuổi, mũi thứ hai tiêm khi trẻ được 18 tháng tuổi. Bên cạnh đó việc đảm bảo vệ sinh cá nhân, dinh dưỡng hợp lý và tránh tiếp xúc với nguồn bệnh sẽ giúp ngăn ngừa được những nguy cơ tiềm ẩn có thể gặp phải. Một điều khá quan trọng nhưng chưa được chú ý đến nhiều đó là việc phải vệ sinh nhà cửa thật sạch sẽ và thông thoáng.
Sởi là bệnh theo mùa, thường gặp nhất là vào mùa xuân khi không khí có độ ẩm cao. Trong thời tiết ẩm mốc thì việc tẩy trùng nhà cửa, làm cho không gian thoáng đãng và để ánh sáng tràn vào nhà là điều rất nên, góp phần hạn chế việc phát sinh hoặc lây nhiễm bệnh.
Vệ sinh nhà cửa phòng bệnh
Ngay khi có thông tin về dịch sởi, rất nhiều ông bố bà mẹ đã đổ xô nhau đi tìm mua hạt mùi về tắm cho con với hy vọng phòng được bệnh mặc dù các chuyên gia y tế đã khẳng định công dụng của hạt mùi không “thần kỳ” như vậy. Đây là một tâm lý rất dễ hiểu vì bất cứ ông bố bà mẹ nào cũng nơm nớp lo cho sức khỏe của con, mong muốn đem đến cho con những gì tốt đẹp nhất, an toàn nhất. Trong khi đó, vệ sinh nhà cửa để phòng bệnh là một việc khá thiết thực lại chưa được các vị phụ huynh chú ý đúng mức.
Nhiều chuyên gia cho rằng để yên tâm hơn thì nên vệ sinh, lau chùi nhà cửa với dung dịch Sunfanios hoặc Cloramin B. Đây là 2 loại dung dịch thường được sử dụng để tẩy rửa, khử trùng sàn nhà và các bề mặt. Hai loại dung dịch này tốt nhất nên pha ở mức độ từ 0,2 – 0,5 % (tức khoảng 2 -5 gam dung dịch/lít nước). Khi sử dụng chúng phải đi găng tay, khẩu trang và đeo kính.
Yêu con, dù có mệt đến mấy cha mẹ cũng vẫn hết sức mình để bảo vệ thiên thần bé nhỏ
Các bước làm sạch:
– Trước khi tiến hành làm sạch nhà cần phải thu gom rác, quét dọn trước hết các bụi bẩn bám trên sàn nhà, trên các bề mặt hay đồ dùng.
– Lau chùi, cọ rửa những nơi ta cần với nước và các chất tẩy rửa thông thường như xà phòng, nước lau nhà.
– Sau khi bề mặt đã khô ráo mới bắt đầu tiến hành khử trùng bằng Chloramin B nồng độ 0,5% hoặc
Sunfanios.
Nên bắt tay vào việc vệ sinh bắt đầu từ đâu?
– Ở mỗi căn phòng, nên bắt đầu từ việc làm sạch trần nhà trước (nếu bẩn), sau đó là đến việc lau cửa kính, cửa ra vào, tiếp đó mới đến phần sàn nhà.
– Tại phòng khách, hãy lau bàn ghế và sau đó tạm di dời chúng quét dọn bên dưới kỹ càng hơn. Đừng quên các đồ nội thất khác có trong phòng như tủ, đồ trang trí, đồ lưu niệm, tivi, rèm cửa..v.v…
– Phòng ngủ “mong” bạn ngoài việc làm sạch giường thì phải thay drap giường, giặt giũ chăn, gối, màn… Đừng quên hút bụi dưới gầm giường và ở những tấm thảm. Chớ bỏ qua những góc nhà ẩm thấp, mốc meo – đây là nơi dễ phát sinh ra những mầm bệnh hại sức khỏe.
– Phòng bếp chú ý lau mặt bếp, vệ sinh bếp ga. Đây cũng là dịp để bạn “chăm sóc” kỹ hơn những chiếc bát, đũa, dụng cụ làm bếp…
Ngôi nhà sạch sẽ phần nào giảm bớt những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe con người
– Nhà vệ sinh là nơi rất cần được quan tâm, nếu không cẩn thận, nơi đây rất dễ biến thành ổ vi trùng. Hãy sử dụng dung dịch tẩy trùng để làm sạch lavabo, bồn rửa mặt, bồn tắm và cả vòi hoa sen nữa nhé. Nếu có điều kiện thì nên thay bàn chải và khăn tắm mới để mang lại cảm giác yên tâm hơn.
Kín cửa liệu có an toàn?
Dân gian xưa khuyên những người mắc bệnh sởi nên “kiêng gió, kiêng nước”. Thời đại ngày nay kinh nghiệm này bị hiểu sai đi rất nhiều. Kiêng gió hoàn toàn không phải là việc bịt kín hết các cửa chính, cửa sổ trong nhà lại để cho người bệnh hay cả những người chưa nhiễm bệnh sống trong không gian thiếu không khí. Thực tế là càng ở trong một môi trường không thoáng khí và ẩm ướt, các vi trùng vi khuẩn lại càng “được dịp” sinh sôi và phát triển. Hãy để không gian nhà cửa thông thoáng, khô ráo. Với những người bị mắc bệnh sởi chỉ cần tránh đặt giường nằm ngay ở những nơi có gió lùa vào như cửa chính, cửa sổ. Phòng cũng cần có đủ ánh sáng nhưng không được quá chói mắt vì người bị sởi thường khá nhạy cảm với ánh sáng.
Nếu có điều kiện, nên sắm cho gia đình mình một chiếc máy lọc không khí. Máy lọc không khí giúp tăng cường chất lượng không khí trong không gian đặt máy. Nhiệm vụ của nó là hút phần không khí chứa bụi bẩn, tạp chất, vi khuẩn, vi rút và đẩy luồng khí này chạy các hệ thống các màng lọc bên trong máy. Kết quả của việc này mang tới không khí trong lành đã được lọc sạch quay trở lại không gian xung quanh.
Bài: Darking
Ảnh:TopHD
Xem thêm: “Bí kíp” phải đọc nếu trồng cà chua
