Điều khiến Tăng Thanh Hà vẫn giữ được sức hút sau nhiều năm không nằm ở những điều cô sở hữu, mà ở cách cô lựa chọn cuộc sống của mình. Một nhịp sống đủ chậm để lắng nghe bản thân, đủ tĩnh để nhận ra giá trị của hiện tại và đủ sâu sắc để tìm thấy niềm vui trong những điều bình dị. Với cô, hạnh phúc không phải là một đích đến xa xôi mà là hiện diện trọn vẹn trong từng khoảnh khắc.
Ở chị luôn toát ra một nguồn năng lượng rất ổn định. Giữa nhiều vai trò khác nhau, chị nuôi dưỡng nguồn năng lượng ấy như thế nào?
Tôi chưa bao giờ nghĩ mình phải hoàn hảo ở mọi vai trò. Ai cũng có nhiều trách nhiệm trong cuộc sống và nếu lúc nào cũng muốn làm tốt tất cả thì vô tình sẽ tạo thêm áp lực cho chính mình. Với tôi, gia đình luôn là ưu tiên hàng đầu, nhưng cũng có những giai đoạn công việc đòi hỏi nhiều thời gian và sự tập trung hơn. Tôi may mắn vì luôn nhận được sự thấu hiểu và đồng hành từ gia đình. Mỗi khi có một dự án quan trọng, mọi người đều sẵn sàng san sẻ để tôi có thể yên tâm dành tâm sức cho công việc. Thay vì cố gắng làm mọi thứ thật hoàn hảo, tôi chọn hiện diện trọn vẹn với điều mình đang làm và những người đang ở bên mình.
Có giai đoạn nào chị từng dành quá nhiều năng lượng để đáp ứng kỳ vọng của người khác?
Chắc chắn là có. Tôi nghĩ ai cũng sẽ trải qua giai đoạn ấy để trưởng thành. Đôi lúc vì quá quan tâm đến người khác nghĩ gì mà quên mất điều bản thân thực sự mong muốn. Hiện tại, tôi học được cách lắng nghe nhu cầu của bản thân. Khi quyết định làm một điều gì, tôi muốn trước hết mình cảm thấy thoải mái. Chỉ khi bản thân bình an và hạnh phúc, mình mới có thể lan tỏa năng lượng tích cực đến người xung quanh.
Một người phụ nữ trưởng thành nên học cách nói “không” với điều gì đầu tiên?
Có lẽ là những điều khiến mình phải cố gắng quá sức. Trước đây tôi rất khó nói lời từ chối. Nhưng rồi tôi nhận ra thời gian và năng lượng đều hữu hạn. Nếu một lời mời, một cuộc hẹn hay một công việc không còn phù hợp, tôi sẽ từ chối một cách chân thành. Điều đó không có nghĩa là từ chối con người đối phương, mà là tôn trọng giới hạn của chính mình.
Bạn bè của chị nói rằng, Tăng Thanh Hà của hiện tại so với trước kia vẫn chân phương và giản dị. Giữ được bản nguyên trong một thế giới quá nhiều đổi thay, hẳn không dễ dàng?
Đó là tình cảm rất đẹp mà bạn bè dành cho tôi và tôi luôn trân trọng điều đó. Tôi chưa bao giờ nghĩ mình phải trở thành một hình mẫu hay cố gắng để được nhìn nhận là một người giản dị hay chân thành. Tôi chỉ cố gắng sống đúng với con người mình và những giá trị mình tin tưởng. Nếu mọi người cảm nhận được sự chân thành hay giản dị từ cách sống ấy thì đó là điều khiến tôi rất biết ơn.
Nhìn vào cuộc sống của chị trên mạng xã hội, người ta thường thấy hình ảnh khu vườn, những bữa ăn tự nấu, những chuyến đi cùng gia đình… Những điều tưởng như rất bình dị ấy có ý nghĩa như thế nào với chị?
Tôi luôn tin rằng hạnh phúc được nuôi dưỡng từ những điều rất bình dị. Một bữa cơm tự tay chuẩn bị, tiếng nô đùa quanh nhà hay âm thanh con tập đàn đều là những khoảnh khắc tôi trân trọng và muốn gìn giữ. Hình ảnh cả nhà quây quần bên mâm cơm đã trở thành một ký ức đẹp theo tôi từ tuổi thơ đến tận hôm nay. Tôi cũng muốn các con lớn lên với những ký ức như vậy. Với tôi, gia đình luôn là điểm tựa vững chắc. Dù cuộc sống có nhiều thử thách, tôi vẫn biết mình luôn có một nơi để trở về và những người thân yêu để sẻ chia.
Nhắc đến Tăng Thanh Hà, nhiều người sẽ nghĩ đến hình ảnh “viên mãn”, “đủ đầy”. Với chị, cảm giác đủ đến từ việc có thêm điều gì hay là việc biết nên dừng lại ở đâu?
Cảm giác đủ không đến từ việc mình có thêm bao nhiêu mà từ việc biết dừng lại để nhận ra mình đang có gì. Khi biết trân trọng hiện tại, mình sẽ thấy mọi thứ đã đủ đầy. Còn nếu cứ mãi chạy theo điều xa xôi, rất dễ bỏ lỡ những điều quý giá vốn luôn ở bên cạnh mình.
Một ngày của chị, không có gia đình, con cái hay công việc sẽ thế nào?
Rất khó để hình dung điều đó. Ngay cả những ngày nghỉ, tôi vẫn thích tự nấu ăn, đưa đón các con và dành thời gian cho gia đình. Có chăng khác biệt chỉ là tôi làm mọi thứ với một tâm thế thư thả hơn.
Mỗi ngày được sống và làm những điều mình yêu thích đã là một món quà. Tôi biết ơn những gì cuộc sống mang đến, từ những trải nghiệm đã qua đến những điều còn ở phía trước. Mỗi chặng đường đều cho tôi thêm một bài học và một lý do để tiếp tục tiến về phía trước.
Bên cạnh gia đình, đâu là “vitamin tinh thần” của chị sau nhiều năm?
Thiên nhiên. Tôi thích đứng dưới những tán cây, trekking trong rừng hay đơn giản là đi dạo trên những con đường rợp bóng mát. Chỉ cần nghe tiếng lá xào xạc trong gió, tôi đã thấy lòng mình bình yên. Có lẽ vì thế mà trong những bức ảnh tôi chia sẻ, thiên nhiên luôn xuất hiện nhiều hơn bất cứ điều gì khác.
Cảm ơn chị đã chia sẻ!
Giám đốc sáng tạo: Hà Đỗ
Sản xuất: Trịnh Tất Đạt
Nhiếp ảnh: Hoàng Phúc
Người mẫu: Tăng Thanh Hà
Stylist: Tô Quốc Sơn
Trang điểm: Hùng Max
Làm tóc: Cutie Louis
Chỉnh sửa hình ảnh: Khánh Quốc Lê
Trợ lý sản xuất: Thanh Hiếu
Trợ lý nhiếp ảnh: Kiệt Trần
Trợ lý stylist: Thành Trịnh
Bối cảnh: One Days Coffee
Trang phục & phụ kiện: Chloé
