#onhavanKHOE: 5 khoáng chất cần bổ sung để cơ thể phục hồi sau tập luyện
Trong quá trình tập luyện, cơ thể sẽ vô tình “đốt cháy” một số khoáng chất cần thiết. Vì vậy, sau các bài tập, chú ý bổ sung 5 loại khoáng chất dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể. Khoáng chất là mắt xích quan trọng giúp cơ thể khỏe … Read more