Có những người thường xuyên trang điểm và bị ám ảnh rằng nếu không trang điểm họ sẽ trở nên xấu xí và mất tự tin. Tuy nhiên, không hẳn thế.

Đồ ăn “tách béo” liệu có đồng nghĩa với ít calo? Và có phải thực phẩm từ hoa quả thì luôn tốt cho sức khỏe?

Đừng bị đánh lừa bởi chiêu quảng cáo “có lợi cho sức khỏe” hay “thực phẩm dành cho người ăn kiêng”! Có những thực phẩm bạn cần hạn chế.

Nếu thích nước hoa, chắc chắn bạn sẽ luôn tìm những cách thức riêng để lưu giữ hương nước hoa và tận hưởng đầy đủ những lợi ích mà nó mang lại.

Thật khó để tính toán lượng calo bạn sẽ hấp thụ trong mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, với 7 thói quen dưới đây, bạn sẽ loại bỏ được 100 calo ra khỏi bữa ăn.