Ăn như kiểu của vận động viên chuyên nghiệp

Dù bạn đang tập luyện bất cứ môn thể thao nào, vì mục đích gì, để có hiệu quả tốt nhất hãy nhớ lưu ý đến chế độ ăn của mình. 7 lời khuyên từ các bác sĩ dinh dưỡng của các vận động viên Olympic sẽ giúp bạn tập luyện sung sức hơn, bền sức hơn và nhanh hơn nữa.

Muôn kiểu chào đón Giáng sinh của người dân Hà Nội

Còn hai ngày nữa mới tới Noel nhưng không khí háo hức chuẩn bị chờ đón ngày lễ này đã tràn ngập trên khắp các con phố, trung tâm mua sắm, khu vui chơi giải trí của Hà Nội. Mọi người đã bắt đầu rậm rịch sắm sửa phụ kiện trang trí, quà tặng cho ngày lễ Giáng sinh này.

Bữa tiệc đồ da Gurkha: khui hàng mới chiêu đãi khách

Để mùa mua sắm cuối năm thêm rộn ràng và nhộn nhịp, Gurkha đã mang đến hàng nghìn sản phẩm đồ da từ nhiều thương hiệu nổi tiếng của Ý như Chiarugi, Cromia, Gino Rossi, Halmanera để sẵn sàng phục vụ nhu cầu của khách hàng trên mọi miền đất nước.

Gặp người phụ nữ U40 có vẻ ngoài trẻ đến khó tin

Hẹn gặp doanh nhân Thái Lê Ngọc Diệp ở một quán cà phê ngay trung tâm Sài Gòn, dù đã được xem ảnh trước nhưng tôi cũng không khỏi bất ngờ khi tận mắt nhìn thấy vẻ trẻ trung của người phụ nữ đã ngấp nghé cái tuổi 40 này.