Yoga Retreat – Hành trình đi tìm sự bình yên

Đang than vãn không ngừng nghỉ về những mệt mỏi trong công việc gần đây thì cô bạn thân của tôi thủng thẳng: “Dạo này già rồi đấy, hay buồn phiền và khó cười lắm”. Tôi dừng lại, thở dài, biết rằng mình cần phải làm điều gì đó để thay đổi.

4 môn fitness dance “gây bão” năm 2015

 Zumba fitness thực sự đã “đốt cháy” các phòng tập trong năm 2014. Nhưng nó không phải là loại hình nhảy thẩm mỹ (fitness dance) duy nhất. Theo các chuyên gia thể dục thẩm mỹ, 4 môn nhảy dưới đây hứa hẹn sẽ chiếm ngôi Zumba trong tương lai không xa.

Đoán thì tương lai của nhạc đại chúng: Tha hồ mà “nghịch nhạc”!

 Tương lai, sẽ có những công cụ ra đời để một hôm nào đó, một người thích nhạc Beck mà không biết đọc bản nhạc, có thể “tống” đống nốt nhạc trên giấy loằng ngoằng vào “máy”, và những giai điệu sẽ từ đó chui ra. Xa hơn nữa, bạn có thể  “nghịch” nhạc, theo cách mà bạn muốn.