Thứ hai
– Bữa sáng: Bánh bao nhân thịt và sữa tươi
– Bữa tối:
+ Rau cải luộc
+ Canh hẹ nấu trứng
+ Tráng miệng: Xoài cát
Thứ ba
– Bữa sáng: Bánh bông lan
– Bữa tối:
+ Thịt rán
+ Cà muối
+ Bắp cải luộc
+ Tráng miệng: Táo
Thứ sáu
– Bữa sáng: Mỳ tôm trứng
– Bữa tối:
+ Canh bầu nấu tôm khô
+ Cà rốt, su hào luộc
+ Tráng miệng: Ổi
Thứ bảy
– Bữa sáng: Mỳ Ý xào xốt cà chua
– Bữa trưa:
+ Salad dưa chuột, cà chua bi
+ Canh rau ngót
+ Tráng miệng: Caramel
– Bữa tối:
+ Nem ngao
+ Canh sườn nấu khoai tây
+ Tráng miệng: Dưa hấu
Chủ Nhật
– Bữa sáng: Phở gà
– Bữa trưa:
+ Bún chả, nem
+ Tráng miệng: Dưa lưới
– Bữa tối:
+ Rau bí xào tỏi
+ Canh rau dền
+ Tráng miệng: Sinh tố chanh leo
Bài: Mecghi
Xem thêm: Thực đơn hàng tuần trên Đẹp Online