|
NGÀY |
BỮA |
THỰC ĐƠN |
|
Thứ hai |
Bữa sáng |
Xôi chiên |
|
Bữa tối |
Đậu phụ luộc |
|
|
Rau cải xào nấm, thịt bò |
||
| Canh cà chua trứng | ||
|
Tráng miệng: Thạch dừa |
||
|
Thứ ba |
Bữa sáng |
|
|
Bữa tối |
||
|
Thịt ba chỉ rán mặn |
||
|
Canh bí nấu sườn |
||
|
Tráng miệng: Nước ép ổi |
||
|
Thứ tư |
Bữa sáng |
Cơm rang thập cẩm |
|
Bữa tối |
Canh cá nấu mẻ |
|
|
Salad cà chua và dưa chuột |
||
|
Cà muối |
||
|
Tráng miệng: Vải thiều |
||
|
Thứ năm |
Bữa sáng |
Bánh đa cua |
|
Bữa tối |
Thịt ba chỉ luộc |
|
|
Rau dền luộc và canh |
||
|
Rau sống |
||
|
Tráng miệng: Sữa chua |
||
|
Thứ sáu |
Bữa sáng |
Bánh bao |
|
Bữa tối |
Cá hấp bia |
|
|
Dưa muối |
||
|
Canh rau mồng tơi nấu thịt băm |
||
|
Tráng miệng: Kem |
||
|
Thứ bảy |
Bữa sáng |
Bánh mỳ pate |
|
Bữa trưa |
||
|
Bữa tối |
Cá hồi nướng tiêu chanh |
|
|
Mướp Nhật luộc |
||
|
Canh hoa thiên lý nấu thịt |
||
|
Cà muối |
||
|
Tráng miệng: Hoa quả dầm sữa chua |
||
|
Chủ nhật |
Bữa sáng |
Phở gà |
|
Bữa trưa |
Mực chiên xù |
|
|
Canh rau ngót |
||
|
Salad Nga |
||
|
Tráng miệng: Thạch hoa quả |
||
|
Bữa tối |
Cá cơm kho |
|
|
Rau muống luộc |
||
|
Canh ngao nấu cà chua |
||
|
Salad cà chua và bắp cải tím |
||
|
Tráng miệng: Kem |
Bài: Mecghi
