1. Bình tĩnh
Luôn tỉnh táo để nhớ rằng, bạn đang bực tức bạn đời chuyện này nhưng bạn vẫn luôn yêu họ. Đừng “chuyện nọ xọ chuyện kia” khiến cuộc chiến trở nên căng thẳng. Nếu thật sự bạn không thay đổi thái độ của mình về vấn đề gây tranh cãi, nguyên nhân gây ra xung đột, hay mong muốn gia đình trở lại êm ấm, thì mọi việc sẽ đi rất xa. Vì thế, có nóng giận tới mấy cũng nên kìm lòng.
2. Đặt mình vào vị trí người kia
Bạn luôn tin rằng mình hoàn toàn đúng và người khác sai lè, lúc đó khả năng giải quyết cuộc chiến này là không thể. Điều rất quan trọng là bạn phải biết lắng nghe người khác và cố gắng nhìn vấn đề dưới góc nhìn của họ. Nó có thể là góc nhìn bạn không đồng ý, nhưng mọi người luôn có quyền có quan điểm của mình và bạn nên tôn trọng điều đó.
3. Đừng nói “luôn luôn” hoặc “không bao giờ”
Thật khó chịu khi nghe đối phương nói rằng “anh/ em luôn luôn” hay “không bao giờ” thế này thế kia. Không có ai “luôn luôn” hoặc “không bao giờ” làm việc gì đó. Dùng những cách diễn đạt chỉ sự tuyệt đối như thế là vô tình quy kết bạn đời của mình là kẻ không ra gì. Thay vì vậy, bạn có thể nói “hầu hết thời gian” hay “hầu như không”, ý không thay đổi, nhưng sẽ giảm nhẹ đi nhiều mức độ cuộc cãi vã.
Nhiều người, do không giữ được bình tĩnh đã thượng cẳng tay, hạ cẳng chân. Điều này sẽ khiến cuộc cãi vã khó có thể tìm được hồi kết. Nếu cảm thấy không chịu đựng nổi, hãy im lặng và đi đâu đó một mình. Bạn và người kia sẽ thấy bình tĩnh hơn và có thể suy xét lại mọi việc thấu đáo.
5. Đừng cố gắng kéo người trong nhà về “phe” bạn
“Phe cánh” làm cho “cuộc chiến” của vợ chồng có thể lên tới đỉnh điểm. Người kia sẽ thấy mình cô độc và càng làm lớn chuyện, trong khi đó bạn có thể hỉ hả vì có đồng minh nhưng thực tế là mọi việc sẽ trở nên khó giải quyết. Lúc này, hãy đặt mình vào vị trí của bạn đời, bạn sẽ hiểu cảm giác để điều chỉnh bản thân hơn.
6. Sử dụng nhân tố thứ ba
“Chiến tranh” mãi không kết thúc mà cả hai đều bứt rứt, khó chịu, tại sao lại không nghĩ tới một cách hòa giải khác. Email, một bức thư, hay một cuộc hẹn hò như thời còn yêu nhau… không phải là ý kiến tồi. Hoặc bạn có thể nhờ tới bố mẹ, anh chị hay con cái vào cuộc, nhưng đừng làm như việc kéo “đồng minh”. Đừng quên rằng người thân cũng là sợi dây liên kết trong cuộc chiến của hai bạn.
Con cái là sợi dây liên kết giữa bố và mẹ
7. Khi sai, hãy thừa nhận
Điều này không hề đơn giản, khi mà cơn nóng của bạn vẫn bừng bừng. Thêm vào đó, khi thấy bạn đời cũng đang cau có, gắt gỏng, bạn lại càng hiếu thắng. Lời khuyên cho bạn là hãy cố gắng “xuống nước”, biết nhận lỗi nếu mình sai. Như thế, không những chiến tranh dứt mà bạn đời cũng sẽ nể bạn hơn và cảm thấy mình được tôn trọng.
8. Hãy biết đùa một chút
Những câu đùa nhẹ nhàng như “Trông em mặt đỏ tía tai hóa ra lại xinh” hay “Cưng ơi, nóng quá, cẩn thận sắp cháy nhà rồi”, sẽ khiến người bạn đời dù đang phừng phừng cũng phải ngừng lại một lúc. Chớp thời cơ này, có thể nói chuyện ngọt ngào hơn để giải quyết vấn đề. Có ai không thích sự ngọt ngào chứ?!
Cũng đừng quên nở một nụ cười thật tươi khi đùa như thế. Bộ mặt cau có chỉ khiến người đối diện thêm chán nản. Đôi khi, muốn ngừng cuộc chiến, một nụ hôn thật ngọt cũng rất tuyệt. “Cơm sôi nhỏ lửa”, những nỗ lực của bạn trong các vấn đề tranh cãi hay các cuộc xung đột vợ chồng chắc chắn sẽ đưa lại những hiệu quả như ý.
(theo Essortment, Ehow)
