#nhịn ăn gián đoạn

giảm cân

Lợi ích từ nhịn ăn gián đoạn chỉ có tác dụng sau… ít nhất 72 giờ nhịn đói

dưỡng da

Skin Fasting: hãy để cho làn da của bạn không “ăn” mỹ phẩm

chế độ ăn giảm cân

Không những không gây hại, nhịn ăn còn giúp ngừa bệnh, cải thiện sức khỏe. Bạn có tin không?