Ngay từ khi còn nhỏ, chúng ta đã thường xuyên được nhắc nhở về tác hại của những đồ uống có cồn nói chung và rượu nói riêng đối với sức khỏe. Không thể phủ nhận rằng, rượu đóng một vai trò quan trọng trong đời sống của hầu hết người trưởng thành. Chuyên gia dinh dưỡng Jenny Champion từng chia sẻ có hơn một nửa số người trưởng thành uống rượu hàng tháng.. “Thỉnh thoảng uống thì có thể cải thiện sức khỏe,” cô nói. “Nhưng “say sưa” thường xuyên thì có ảnh hưởng không tốt chút nào tới cơ thể”.