Ăn gì sau khi tập gym để không béo?

Tập gym khiến cơ thể trở nên mệt mỏi và đuối sức, đặc biệt khi luyện tập với cường độ cao thì rất dễ bị suy nhược nếu không nạp đủ năng lượng. Bỏ túi những thực phẩm dưới đây để ăn sau khi tập gym, thể lực sẽ nhanh chóng được phục hồi mà không lo cơ thể phát phì.

{Men’s talk} – “Khi yêu em, anh mới nhận ra váy em màu gì!”

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, người đàn ông khi mới thích một phụ nữ sẽ không thực sự quan tâm đến chiếc váy cô ấy đang mặc, mà chỉ khi yêu nàng thì anh ta mới để ý đến các chi tiết phục trang nàng dày công chuẩn bị.

“Gã phu” vs. “công tử”: Bạn chọn ai?

Nếu ví Suzuki Vitara như một chàng công tử hào hoa phố thị thì Renault Duster lại mạnh mẽ khỏe khoắn có phần hơi thô ráp như một người đàn ông miền biển. Nếu bạn còn đang băn khoăn lựa chọn giữa hai mẫu xe này, Đẹp sẽ giúp bạn có câu trả lời.

Categories Xe

Ứng dụng bỏ túi cho dân “phượt”

Người đồng hành tin cậy trong các chuyến du lịch giờ đây đã nằm gọn trong tay bạn. Chỉ một chiếc smartphone cài các ứng dụng tiện ích, bạn có thể thảnh thơi xách ba lô lên đường khám phá các vùng đất mới. Kể cả không may bị lạc đường giữa xứ lạ, chiếc máy nhỏ xinh này cũng là vật hữu ích giúp bạn trở về bình an vô sự.

Feature for Men: Đàn ông… lông bông

Cái đám đàn ông không lo kiếm tiền, lấy vợ, xây nhà mà lại đi chơi tối ngày sáng đêm. Thật chẳng ra thể thống gì cả! Đúng như lời các cụ nhà ta đã nói. Vậy người trong cuộc, đám đàn-ông-lông-bông của TTVH & Đàn Ông, đáp trả như thế nào cho bài toán sự nghiệp, gia đình và đam mê?

Lê Hoàng Nam – Gã đàn ông thích “săn” ma

Nếu chỉ biết loáng thoáng Lê Hoàng Nam qua những cái tin như “nửa đêm bơi ra tháp Rùa” hay “săn ma” thì nhiều người sẽ cho rằng anh gàn dở. Nhưng có ngồi xuống chuyện trò mới hiểu giá trị của những chuyến đi và cái cớ vì sau anh cứ mãi rong ruổi, mặc cái tuổi “tam thập nhị lập”.

Nguyễn Hồng Quang – Cuộc sống cần có những điên rồ nặng nhẹ

Cách đây vài chục năm, “anh Quick” là tên gọi thân thuộc với những bạn trẻ 8X thường xuyên theo dõi “MTV Most Wanted” và “Quick & Snow Show” trên sóng phát thanh của Đài Tiếng nói Việt Nam. Phong cách lém lỉnh, hài hước và đặc biệt là cách nói chuyện cực duyên của Quick đã “hạ gục” biết bao nhiêu cô nàng ô mai dù 90% trong số đó chưa gặp anh chàng ngoài đời.