Qua thời gian, nghệ được biết đến như một “thần dược” thiên nhiên quý giá trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Tinh bột nghệ sau khi được chế biến từ phần cốt yếu của củ nghệ tươi và loại bỏ tạp chất đã trở thành tinh chất với hàm lượng dinh dưỡng cao nhất. Không chỉ giúp giảm đau khớp, ngăn ngừa ung thư, cải thiện tình trạng đau đầu… tinh bột nghệ còn chứa hàm lượng curcumin cùng các hoạt chất chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ mang lại nhiều lợi ích cho da mặt.
Chống oxy hóa và chống lão hóa
Trong tinh bột nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E. Các chất này ngoài ngăn ngừa các gốc tự do phá hủy các tế bào da khỏe mạnh còn giúp tăng sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da. Từ đó, giúp ngăn ngừa các yếu tố nguy cơ gây tăng sắc tố da, lão hóa da…
Làm sáng da và giảm thâm nám
Tinh bột nghệ được xem là “kem dưỡng trắng da” thiên nhiên giúp ức chế sản sinh sắc tố melanin, nguyên nhân chính gây ra tình trạng tăng sắc tố da, nám, tàn nhang. Sử dụng tinh bột nghệ thường xuyên sẽ giúp làm sáng da, giảm thâm nám, dưỡng da đều màu và mang lại vẻ rạng rỡ cho khuôn mặt.
Chống viêm và giảm mụn
Khả năng kháng viêm hiệu quả của curcumin trong tinh bột nghệ giúp giảm sưng tấy, mẩn đỏ, thúc đẩy quá trình liền da, từ đó hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và các bệnh viêm da khác
Tẩy tế bào chết
Tinh bột nghệ còn có tác dụng tẩy tế bào chết, kích thích tế bào mới hình thành, đồng thời giảm tình trạng mụn viêm, mụn trứng cá trên lưng, “cứu cánh” mang đến cho phái đẹp làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn.
Da khô
Tinh bột nghệ giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, có công hiệu rất tốt đối với làn da khô tự nhiên hoặc do thời tiết. Bạn chỉ cần sử dụng hỗn hợp tinh bột nghệ với lòng trắng trứng gà hoặc sữa tươi không đường và một ít nước cốt chanh để đắp mặt nạ, kiên trì quan sát sự thay đổi trên làn da sau một thời gian sử dụng.
Da dầu
Da dầu thường có kết cấu dày, lỗ chân lông bị giãn nở, làn da xỉn màu, nhờn và bóng. Tình trạng này xảy ra do sự dư thừa của bã nhờn, thúc đẩy sự xuất hiện các nhược điểm trên da như “mụn đầu đen” và “mụn viêm”. Như đã đề cập bên trên, tinh bột nghệ khi sử dụng đúng cách sẽ giúp tiêu diệt số lượng lớn propionibacterium acnes – một loại vi khuẩn gây mụn viêm, thậm chí tinh bột nghệ còn mang đến hiệu quả cao bất ngờ so với các loại thuốc trị mụn đang được quảng cáo trên thị trường.
Da nhạy cảm
Da nhạy cảm thường dễ kích ứng với các sản phẩm chăm sóc da, việc điều trị bằng hóa chất cũng có thể gây kích ứng và viêm nhiễm. Tuy nhiên, với tính chất dịu nhẹ, nguồn gốc từ thiên nhiên, tinh bột nghệ hoàn toàn phù hợp với làn da nhạy cảm.
Mặt nạ tinh bột nghệ mật ong
Với tính kháng khuẩn mạnh, cả mật ong và nghệ đều giúp giảm tình trạng viêm nhiễm, thúc đẩy làm lành vết thương. Làm mặt nạ với 2 nguyên liệu này sẽ giúp điều trị mụn viêm, các vết bỏng nhẹ, đặc biệt với người có da hỗn hợp, mụn nhiều. Mật ong còn giúp cấp ẩm, làm mềm da, trong khi bột nghệ giúp sáng da, mờ thâm nám và chống lão hóa. Bạn cần đắp mặt nạ này từ 2-3 lần/tuần để da sạch mụn, đều màu và mềm mại hơn.
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ mật ong như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ và 2 muỗng cà phê mật ong
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt
- Bước 3: Để nguyên trong vòng 15-20 phút
- Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm
Mặt nạ tinh bột nghệ sữa tươi
Nếu muốn phục hồi làn da rám nắng, cháy nắng hoặc trị mụn trứng cá thì nên bạn nên ưu tiên dùng mặt nạ tinh bột nghệ kết hợp sữa tươi. Bởi trong sữa tươi giàu Vitamin và khoáng chất giúp làm ẩm, làm sáng da kết hợp với tính kháng viêm của tinh bột nghệ sẽ giúp chữa lành các tổn thương trên da bị rám nắng, lên mụn.
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ sữa tươi như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ và 2-3 muỗng canh sữa tươi không đường
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt
- Bước 3: Để nguyên trong vòng 15-20 phút
- Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm
Mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua
Sữa chua dù là loại có đường hay không đường thì đều chứa thành phần là kẽm giúp giảm viêm và săn chắc da, thành phần riboflavin giúp da giữ nước, bảo vệ da khỏi những tổn thương, tái tạo và tăng trưởng tế bào. Sữa chua cũng chứa lợi khuẩn giúp cân bằng độ pH cho da, kết hợp với tinh bột nghệ sẽ giúp dưỡng da sáng mịn, giảm thâm nám và se khít lỗ chân lông.
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ và 2 muỗng canh sữa chua không đường
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt
- Bước 3: Để nguyên trong vòng 15-20 phút
- Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm
Mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa
Tinh bột nghệ có tính chống viêm khi kết hợp với dầu dừa vốn cũng có tính kháng khuẩn mạnh, cùng các chuỗi axit béo giúp tạo nên hỗn hợp dưỡng chất có tác dụng giảm sưng đỏ, điều trị mụn trứng cá. Bên cạnh đó, dầu dừa còn có tác dụng dưỡng ẩm sâu, làm mềm da và giảm nếp nhăn.
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ và 2 muỗng cà phê dầu dừa nguyên chất, tỉ lệ 1:1
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt
- Bước 3: Để nguyên trong vòng 15-20 phút
- Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm
Để việc sử dụng tinh bột nghệ đạt hiệu quả tối ưu và an toàn cho làn da, bạn cần lưu ý một số điều dưới đây:
- Nên lựa chọn sản phẩm tinh bột nghệ nguyên chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh sử dụng loại tinh bột nghệ đã qua pha trộn.
- Nên thử tinh bột nghệ trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt để kiểm tra kích ứng.
- Nên sử dụng tinh bột nghệ 2-3 lần mỗi tuần.
- Không nên chà xát mạnh và sử dụng tinh bột nghệ quá thường xuyên vì có thể gây vàng da.
- Sau khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ, cần rửa mặt sạch bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ hoàn toàn tinh bột nghệ trên da.
- Nên bảo quản tinh bột nghệ trong hộp kín, nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ/ chuyên gia trước khi sử dụng tinh bột nghệ.
Kết hợp sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ với chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp lý, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn da. Làn da sẽ trở nên mịn màng, sáng khỏe, đều màu và rạng rỡ hơn. Để tăng hiệu quả sử dụng tinh bột nghệ, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác ngoài mật ong, dầu dừa… Và hãy luôn chú trọng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời cùng duy trì lối sống lành mạnh để có được làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.
