Đứng trước lượng thông tin khổng lồ về chăm sóc da, phần lớn những người mới bắt đầu đều cảm thấy choáng ngợp vì không biết đâu là chu trình skincare phù hợp. Tuy nhiên, nếu nằm lòng 6 quy tắc chăm sóc da bất di bất dịch này, bạn hoàn toàn có thể dễ dàng tự dưỡng da tại nhà.
6 quy tắc dưỡng da cơ bản cho người mới bắt đầu
Thoa sản phẩm dạng lỏng trước
Thoa sản phẩm dạng lỏng trước là một quy tắc chăm sóc da rất cơ bản cho người mới khi xây dựng quy trình dưỡng da riêng cho bản thân. Bạn có thể bắt đầu bằng việc sử dụng Toner (nước cân bằng) trước tiên (trừ khi bạn dùng tinh chất kích hoạt). Sau đó là đến lần lượt các loại serum và kem dưỡng khác.
Luôn có thời gian nghỉ giữa các bước
Quá trình chăm sóc da cần phải được thực hiện một cách từ tốn. Khi bạn dành ra ít nhất 1 phút nghỉ giữa các bước, sản phẩm dưỡng da sẽ dần thấm đều, không bị bết vón gây tổn hại đến làn da. Việc tạo ra một khoảng nghỉ không chỉ giúp cho làn da hấp thụ tốt các dưỡng chất mà còn giúp tối ưu hóa thời gian cho bản thân.
Có thể đảo ngược thứ tự
Việc nhận biết loại da là một điều vô cùng quan trọng và cần thiết trước khi tiến hành làm đẹp và chăm sóc cho bản thân. Trong trường hợp da bạn bỗng trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng với hoạt chất trong serum, hãy hoán đổi thứ tự dưỡng da. Cụ thể là bạn nên thoa một lớp kem dưỡng thật mỏng trước, vỗ nhẹ cho kem thấm đều rồi mới thoa serum.
Dùng thêm dầu dưỡng
Nếu đã sử dụng kem dưỡng ẩm rồi mà da vẫn quá khô, bạn có thể thoa thêm dầu dưỡng ở bước sau cùng. Việc lựa chọn một loại sản phẩm phù hợp nhằm gia tăng thêm một “lớp giáp” cấp ẩm là một điều cần thiết khi tiết trời trở nên khắc nghiệt. Trong mùa hè, bạn không cần thoa dầu dưỡng lên toàn bộ khuôn mặt, mà chỉ cần thoa ở những vị trí dễ bị khô, bong tróc, ví dụ như cánh mũi hay gò má.
Luôn dùng kem chống nắng
Dẫu bạn có đang lo sợ việc sử dụng thường xuyên kem chống nắng sẽ đến nổi mụn cho da thì hãy yên tâm. Bởi theo các chuyên gia đến từ lĩnh vực chăm sóc da cho rằng hầu hết các loại kem chống nắng đều được nghiên cứu kỹ và gần không gây nhờn hay kích ứng cho da.
Dùng sản phẩm chứa retinoid vào buổi tối
Những người phụ nữ hiện đại có mối quan tâm đặc biệt với vấn đề lão hoá da nên thoa sản phẩm chứa thành phần retinoid vào buổi tối. Đây được coi là giải pháp hữu hiệu nhất trong việc phòng chống nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi, sắc tố da… Tuy nhiên, retinoid có khả năng gây khô da, bong tróc nhẹ, do đó bạn nên dùng retinoid sau khi đã dưỡng ẩm kỹ càng.
Áp dụng quy trình dưỡng da phù hợp với từng loại da
Dưỡng da không thật sự chỉ bao gồm những quy trình cứng nhắc mà vẫn luôn đề cao việc ưu tiên vì sức khỏe và vì chính làn da của bạn. Do đó bạn có thể thay đổi linh hoạt một số bước khi cần thiết để đảm bảo da của mình luôn trong tình trạng tốt nhất.
Điều đầu tiên cần làm chính là phân biệt từng loại da để nhận biết về làn da của mình. Từ đó bạn có thể tìm được cho mình các quy trình dưỡng da phù hợp. 5 loại da cơ bản nhất bao gồm: da thường, da dầu, da khô, da da nhạy cảm và da hỗn hợp. Mỗi kiểu da này đều có những quy trình chăm sóc da riêng biệt. Do đó việc xác định bạn đang thuộc loại da nào được xem như nền tảng cho bất cứ hoạt động nào liên quan đến việc làm đẹp.
Bên cạnh hiểu rõ về làn da, bạn cũng cần phải theo dõi da của mình một cách kỹ lưỡng và cẩn trọng. Bởi trong tất cả mọi thời điểm, không phải lúc nào làn da của chúng ta cũng luôn ở trong tình trạng tốt. Từ việc đối mặt với mụn trứng cá, khô da do thời tiết hay thậm chí là các nếp nhăn, bạn nên lựa chọn những sản phẩm chăm sóc phù hợp cho mình để thêm vào quy trình dưỡng da.
Từ việc thực hiện những bước trên, bạn đã dần bắt đầu hình thành quy tắc chăm sóc da cho riêng mình qua việc chọn lọc những điều phù hợp. Chẳng hạn đối với việc đảo tuần tự các bước trong quá trình dưỡng da khi da bạn trở nên nhạy cảm. Bạn nên thoa một lớp kem dưỡng thật mỏng trước, vỗ nhẹ cho kem thấm đều rồi mới thoa serum. Cách này có thể áp dụng với các loại serum chống lão hóa nhưng nên nhớ bạn chỉ nên làm vậy trong thời gian ngắn.
Những lưu ý trong quá trình dưỡng da
Trước khi dưỡng da, bạn cần phải làm sạch da đúng cách. Bởi nếu không, bụi bẩn và các chất nhờn sẽ tích tụ trên da mặt và gây ra tác dụng tiêu cực. Lưu ý rằng việc dưỡng ẩm đặc biệt quan trọng đối với dân văn phòng khi tần suất ở trong không gian kín nhiều hơn.
Kem chống nắng đôi khi còn có nhiều công dụng khác như cấp ẩm cho da khi bị khô do cháy nắng hoặc ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Nên nhớ rằng bạn có thể lược bớt bước serum, kem dưỡng hay dầu dưỡng, chứ không thể bỏ kem chống nắng. Việc sử dụng kem chống nắng là một trong những bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Qua đó là cách hữu hiệu nhất để bảo vệ sức khỏe và độ tươi trẻ của làn da, giúp ngăn ngừa lão hóa và các bệnh ngoài da khác bao gồm cả ung thư.
Một trong những yếu tố quan trọng rất dễ bị lãng quên chính là xây dựng cho mình một thói quen sinh hoạt lành mạnh. Đơn giản nhất là với việc chăm sóc da. Bạn có thể xây dựng cho mình quy trình cơ bản như vệ sinh da mặt, cung cấp dưỡng chất và cấp ẩm cho da. Sau đó kết hợp với 6 nguyên tắc kể trên để tạo nên một quy trình dưỡng da hoàn thiện.
Tóm lại, việc nắm vững các quy tắc chăm sóc da không chỉ là một thói quen mà còn là một hành trình đầu tư cho sức khỏe và vẻ đẹp làn da của bạn. Bằng cách thấu hiểu làn da, lựa chọn sản phẩm phù hợp, xây dựng một quy trình chăm sóc khoa học và duy trì lối sống lành mạnh, bạn đang trao cho làn da cơ hội để tỏa sáng rạng rỡ và khỏe mạnh từ bên trong. Đừng quên, làn da đẹp không chỉ là món quà của tạo hóa mà còn là kết quả của sự kiên trì và yêu thương mà bạn dành cho chính mình. Hãy để mỗi ngày trôi qua là một cơ hội để bạn nâng niu và chăm sóc làn da, để vẻ đẹp tự nhiên của bạn luôn được tỏa sáng.
