logo Vì sao da bong tróc mà vẫn đổ nhiều dầu, vì sao đã sử dụng sản phẩm kiềm dầu mà da lại càng dầu hơn, vì sao đã bôi kem dưỡng mà khuôn mặt vẫn không căng mọng như ý? Rất có thể, câu trả lời là: Da bạn đã bị mất nước.

1. Da khô hay là da mất nước?

Khi bạn cảm thấy da thường xuyên căng chặt và bong tróc, bạn sẽ nghĩ do da mình là da khô, nhưng rất có thể đó lại là tình trạng da mất nước. Vậy đâu là sự khác biệt?

Theo khoa học, da khô là một loại da còn da mất nước là một tình trạng da. Loại da là thứ đã được quyết định trong bộ gene khi bạn còn chưa được sinh ra, cũng giống như màu da vậy, ví như da khô và da dầu, da trắng và da vàng. Nhưng da mất nước lại là tình trạng có thể xảy ra với bất kì làn da nào, tương tự như mụn, nó có thể chỉ xảy ra một thời gian, hoặc sau bao lâu vẫn chưa thấy kết thúc.

Da mất nước cho thấy khả năng giữ nước của da bị suy giảm. Như một căn nhà mà không có cổng rào kiên cố thì sớm muộn cũng sẽ bị trộm khoắng sạch hết đồ đạc. Lớp màng bảo vệ da (hydrolipidic film) nếu không làm việc đúng chức năng sẽ khiến lượng nước trên da bị bốc hơi nhanh hơn bình thường, từ đó khiến da “khát nước”, kéo theo những nếp nhăn nhỏ li ti trên trán, má, bọng mắt. Tất nhiên, khi khát nước chúng ta sẽ cần uống nhiều nước hơn bình thường, nên khi da bị mất nước, kem dưỡng ẩm sẽ thẩm thấu rất nhanh, còn lớp trang điểm sẽ sớm loang lổ và xám xịt vì da đã hút hết nước của kem nền. Vậy phải làm sao để duy trì độ ẩm lý tưởng cho da?




The Body Shop British Rose Fresh Plumping Mask: Được truyền cảm hứng từ các nghi thức khi tắm của phụ nữ Châu Âu, loại mặt nạ dạng gel này chứa chiết xuất cánh hoa hồng được hái bằng tay tại Anh Quốc, lô hội hữu cơ từ Mexico cùng tinh dầu nụ tầm xuân Chile, bổ sung những dưỡng chất tươi mới để dự trữ nước, làm săn mịn làn da. Giá: 630.000VND; The History of Whoo Bichup Ja Saeng Essence: Được kết tinh từ thành phần siêu tử hà bí đơn và ba đơn thuốc bí truyền hoàng cung (Cống thần đơn, Quỳnh ngọc đơn, Thanh tâm đơn) vô cùng quý giá, chai tinh chất này giúp thúc đẩy khả năng tự sinh trưởng của da, cho làn da sức mạnh tự tái sinh và từ đó có thể tự giải quyết mọi vấn đề về da, từ độ ẩm, độ săn chắc hay các nếp nhăn. Giá: 3.100.000VND; Laneige Water Bank Gel Cream: Chứa công thức dưỡng ẩm Mini-hyaluronate, Air-Wetting Formula cùng những ion khoáng chất Hydro Ion Mineral Water, loại gel này dễ dàng thấm sâu, không những đánh thức khả năng sản sinh độ ẩm tự nhiên từ bên trong mà còn liên kết với độ ẩm mới, tạo thành rào chắn hạn chế sự thoát nước qua da. Chất gel mỏng thấm nhanh rất phù hợp cho da dầu mùa hè. Giá: 850.000VND; Shiseido Ibuki Beauty Sleeping Mask: Mặt nạ ngủ dạng gel với những viên nang vitamin C và E vừa dưỡng ẩm, vừa mang đến độ tươi sáng cho da. Làn da sẽ trông rạng rỡ, ẩm mượt và được thư giãn hoàn toàn, ngay cả sau một đêm ngủ không đủ giấc. Giá: 920.000VND; Chanel Hydra Beauty Gel Crème: Giúp tăng cường và bảo vệ vòng tuần hoàn nước, đáp ứng hai nhu cầu thiết yếu của làn da: dưỡng ẩm và bảo vệ. Sản phẩm là loại kem lót hoàn hảo giúp lớp trang điểm sau đó mịn như nhung và bền bỉ trong suốt ngày dài. Giá: 2.112.000VND

2. Cấp ẩm

Việc sống ở một đất nước nhiệt đới với độ ẩm trong không khí cao đã khiến rất nhiều phụ nữ Việt nghĩ rằng: da đã đầy dầu rồi, sao vẫn cần bơm thêm độ ẩm vào da? Nhưng, đó là một sai lầm tai hại. Khi cảm nhận được rằng da đang khát nước, cơ thể của chúng ta - vốn là một bộ máy thông minh, sẽ có biện pháp điều chỉnh bằng cách tiết ra nhiều dầu hơn trên bề mặt da để ngăn lại quá trình bốc hơi. Từ đó ta sẽ thấy da mất nước có dấu hiệu vừa bí bết dầu lại vừa bong tróc, kèm theo đó là mụn. Vậy đấy, thừa ẩm gây ra mụn, thiếu ẩm cũng gây ra mụn. Bạn không có cách nào khác ngoài việc giữ cho độ ẩm của da luôn ở mức lý tưởng.

Nếu như dưỡng ẩm nói chung chỉ đơn giản là bôi một lớp kem dưỡng để tạo một lớp màng khóa ẩm cho da, thì câu chuyện đưa nước vào da và giữ cho chúng không bốc hơi lại phức tạp hơn thế. Hãy cùng Đẹp tìm ra những cách để giữ nước và duy trì độ ẩm:

Tránh mất nước do mỹ phẩm: Có những thành phần mỹ phẩm khiến da trở nên khô đi, nhạy cảm hơn nếu ở nồng độ cao như cồn và các chất tạo bọt công nghiệp. Chính vì thế nếu da bạn đang ở thời kỳ mất nước, hãy dùng những sản phẩm tẩy rửa dạng sữa (cleansing milk) ít bọt và những loại toner/ lotion không chứa cồn. Ngoài ra, việc lạm dụng tẩy tế bào chết hóa học cũng khiến lớp màng bảo vệ da bị xâm hại, dẫn đến mất nước.

Sử dụng toner/lotion cấp nước: Trước khi dùng kem dưỡng ẩm như một lớp màng khóa bảo vệ, bạn hãy bổ sung nước cho da bằng các sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ hơn. Phần lớn toner hay lotion đều có thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, glycerin hay các chiết xuất thiên nhiên, chúng làm nhiệm vụ hút nước từ trong không khí hoặc từ lớp dưới da lên bề mặt, ngay tức thì tạo cho da cảm giác được ngậm nước, từ đó những nếp nhăn li ti sẽ biến mất.

Nguyên tắc 3 giây của người Hàn Quốc: Những nghiên cứu khoa học nghiêm túc đã đúc kết ra rằng 30 giây sau khi rửa mặt và lau khô mặt mà chưa có sản phẩm dưỡng ẩm, da sẽ bị mất đến 40% độ ẩm, vậy nên ngay sau 3 giây, người Hàn Quốc - những tín đồ của dưỡng ẩm đã phải xịt hoặc vỗ toner hay lotion lên mặt ngay để tránh mất nước cho da.



Chanel Hydra Beauty Micro Serum: Tinh chất siêu vi lỏng chứa tinh dầu hoa trà và gừng xanh, vừa duy trì lượng nước dự trữ, vừa kích hoạt độ ẩm tự nhiên và chống oxy hóa. Giá: 2.336.000VND; Elizabeth Arden Ceramide  Purifying Toner: Nước cân bằng chứa công thức Ceramide Triple Complex  giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ ẩm và cải tạo cấu trúc da, làm dịu làn da nhạy cảm. Giá: 1.040.000VND; Lancôme Liquid Care: Cấu trúc đậm đặc có thể thẩm thấu sâu như tinh chất, độ ẩm dồi dào như kem dưỡng, loại dưỡng chất này chứa tới hơn 24% thành phần dưỡng ẩm cùng công thức thảo mộc mang lại cảm giác tươi tắn và căng mọng cho làn da. Giá: 1.900.000VND

Bí quyết lotion mask của người Nhật Bản: Hãy tưởng tưởng về việc đổ nước lên một tấm gỗ, rất nhanh sau đó nước sẽ bị bay hơi. Nhưng nếu chúng ta để một chiếc khăn ướt lên tấm gỗ, thì sau khi gỡ chiếc khăn ra, bạn sẽ thấy nước ngấm sâu và lâu bay hơi hơn bình thường. Đây là một ví dụ cho tính hiệu quả trong việc cấp ẩm của lotion mask - một phát kiến từ chuyên gia làm đẹp người Nhật mang tên Chizu Saeki. Năm nay bà Chizu đã 70 tuổi nhưng vẫn sở hữu một làn da căng đẹp đến sửng sốt nhờ phương pháp này.

Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm (Lotion Mask)
- Nhúng miếng mặt nạ giấy vào một bát nước khoáng hoặc nước lọc
- Ép cho miếng mặt nạ ráo nước, chỉ còn ẩm
- Nhỏ 5-10 giọt toner (loại không chứa cồn) lên miếng mặt nạ
- Đắp lên da 3 phút rồi gỡ mặt nạ, không cần rửa mặt lại
Dùng dầu dưỡng như người châu Âu: Nếu nói về giữ ẩm, chắc chắn chúng ta phải học hỏi người Châu Âu bởi thời tiết lạnh đến khắc nghiệt ở đó khiến da họ khô rất nhanh. Dầu dưỡng mặt (facial oil) chính là bí quyết dưỡng ẩm của họ. Đừng lo lắng dầu có thể gây bí tắc lỗ chân lông, vì thế giới dầu dưỡng có những loại vô cùng lỏng nhẹ và thích hợp để bôi lên mặt, ví dụ: dầu hạt nho, dầu hạt phỉ, dầu argan, dầu jojoba. Dầu dưỡng - kho tàng vitamin, khoáng chất và các acid béo sẽ khiến lớp màng bảo vệ da dày hơn, khỏe lên, thực hiện tốt khả năng giữ nước.

Làm bạn với sản phẩm xịt dưỡng ẩm: Ngoài một chu trình dưỡng da đầy đủ vào sáng sớm và tối muộn, trong ngày chúng ta cũng nên dùng thêm sản phẩm xịt dưỡng ẩm để bổ sung nước và độ ẩm cho da. Hãy rửa sạch tay và vỗ đều phần nước xịt lên mặt để gia tăng sự thẩm thấu và không khiến da mất nước do bay hơi..

Hạn chế điều hòa và máy sưởi: Cả điều hòa và máy sưởi đều khiến độ ẩm trong khí sụt giảm, từ đó làn da cũng mất nước theo. Nếu không thể sống thiếu chúng, bạn hãy để mức nhiệt vừa phải và dùng thêm máy phun sương. Bí quyết làm đẹp của rất nhiều mỹ nhân trên thế giới là tránh xa điều hòa, để đẹp và khỏe khoắn thì điều này cũng đáng để suy xét.

Tất nhiên, chính bạn mới là người hiểu rằng làn da của mình cần bao nhiêu nước, không phải cứ cố gắng bơm thật nhiều nước vào da là được. Một cái cây vừa có thể héo vì hạn hán nhưng cũng có thể héo vì ngập úng, và làn da cũng vậy, hãy sáng suốt nhé!

Bí quyết dưỡng ẩm da ngày nóng

- Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion bởi chúng mỏng nhẹ hơn kem.
- Xoa sản phẩm ra lòng bàn tay, làm nóng rồi áp lên mặt thay vì chấm trực tiếp và quẹt lên da. Cách đầu tiên giúp sản phẩm thấm sâu hơn và để lại lớp màng mỏng hơn. Cách thứ hai khiến sản phẩm dễ bít vào lỗ chân lông khiến da đổ nhiều dầu.


Sự thật là:

Làn da là bộ phận cuối cùng của cơ thể tiếp nhận những chất dinh dưỡng mà con người tiêu thụ, nghĩa là lượng nước bạn uống trước khi đi đến được da đã phải chia đều cho rất nhiều nơi khác, chính vì thế mà chúng ta cần đến mỹ phẩm dưỡng ẩm để thỏa mãn nhu cầu nước của làn da!

 Bài: Duy Khánh

làm đẹp , chăm sóc da , dưỡng da , da khô , da mất nước , dưỡng da mùa hè , dưỡng ẩm , cấp nước , bí quyết làm đẹp