Thà bỏ tập chứ không bỏ… make up

Giữ Dáng
Nhưng “Có cần make up khi đi tập không?” Vẫn là câu hỏi của không ít nàng. Về cơ bản, để mặt mộc đi tập là tốt nhất, vì các lớp mỹ phẩm sẽ làm bít lỗ chân lông, khiến vi khuẩn tích tụ trong quá trình cơ thể tiết mồ hôi và gây ra những hậu quả xấu cho da. Tuy nhiên, biết làm thế nào đây, khi mà với phái đẹp thì ngay cả lúc đi ngủ các nàng cũng muốn mình phải thật đẹp!

Điều này cũng dễ thông cảm, vì đẹp đôi khi cũng là một “cú huých” giúp tinh thần tập luyện của các nàng lên cao hơn. Nhìn vào gương và thấy mình vẫn đẹp ngay cả khi mồ hôi túa ra như tắm có thể sẽ duy trì sức bám trụ của chị em ở phòng tập lâu hơn. Nhiều khi, nếu bảo họ không được make up khi đi tập, họ sẽ thà bỏ tập chứ kiên quyết không chịu bỏ make up. Vậy thì làm thế nào để duy trì được cả hai vế khỏe và đẹp đây? Câu trả lời là bạn vẫn có thể làm đẹp khi đi tập, chỉ cần chú ý hơn một chút trong việc chọn lựa mỹ phẩm. Dưới đây là list những món mỹ phẩm bạn có thể dùng để phục vụ cho việc trở thành “hoa hậu phòng gym”:

1. Foundation (nền) dạng lỏng, mỏng, nhẹ, không trôi, không dầu: Đảm bảo lớp trang điểm không bị trôi dưới sức nóng của phòng tập.

2. Tint Moisturizer: Kem dưỡng ẩm có màu làm lớp lót mỏng nhẹ thay cho foundation và phấn, giữ cho khuôn mặt sáng và lỗ chân lông có thể “thở” trong suốt quá trình tập.

3. Mascara không trôi: Eyeliner thật ra cũng không cần thiết lắm, nếu muốn đôi mắt vẫn đẹp rạng ngời trong lúc tập, bạn chỉ cần dùng đến mascara không trôi hoặc cùng lắm, thêm phấn mắt dạng gel có gam màu nhạt tự nhiên.

4. Son dưỡng có màu: Son thỏi màu đậm với công thức kem mềm mượt đến đâu cũng nên bỏ ở nhà, thay vào đó, bạn chỉ cần một chút son dưỡng màu sắc nhẹ nhàng, đủ để gương mặt tươi tắn.

5. Phấn má dạng kem: Giữ cho đôi gò má hồng hào rạng rỡ trong nhiều giờ hoạt động.

6. Khăn giấy ướt và sữa rửa mặt: Tẩy trang, làm sạch da mặt sau quá trình đổ mồ hôi để loại bỏ vi khuẩn tích tụ trên lỗ chân lông.

7. Sản phẩm khử mùi, chăm sóc vùng da dưới cánh tay: Vật dụng cần thiết cho cả trước và sau khi tập.

8. Sữa tắm và dầu gội đầu: Sau khi tập luyện, nghỉ ngơi khoảng 10 phút cho cơ thể khô mồ hôi rồi tắm và gội đầu ngay để cơ thể cảm thấy sạch sẽ, mát mẻ, sảng khoái.

 

 

The Lip Balm (La Mer): Son dạng sáp làm mềm mịn và tái tạo làn môi hiệu quả.

Giá: 1.400.000đ

Jupier Liquid Foundation (Menard): Phấn nền dạng nước mỏng, nhẹ, tự nhiên mà rạng rỡ.

Giá: 1.875.000đ

Lightful Cleanser (M.A.C):
Sữa rửa mặt dạng mousse cân bằng da với các hạt hydrat, kiểm soát dầu.  

Giá: 650.000đ

Red Door – Deodorant Spray (Elizabeth Arden): Sản phẩm khử mùi dạng xịt.

Giá: 795.000đ

Spa Siam: dầu gội thiên nhiên giúp mái tóc luôn óng mượt.

Giá: 399.000đ

Water Bank Mineral Skin Mist (Laneige):
Khoáng chất dạng xịt phun sương bổ sung nước tức thì cho làn da, dùng trong lúc tập thể thao hoặc bất cứ khi nào cảm thấy da khô.

Giá: 570.000đ

Wipes (M.A.C): Khăn giấy ướt làm sạch da, tẩy trang, không cần rửa lại bằng nước.

Giá: 770.000đ (loại 100 tờ), 580.000đ (loại 45 tờ)

Má hồng dạng kem (M.A.C).

Giá: 570.000đ

Eye Lash Curler (The Body Shop): Kẹp uốn mi.

Giá: 139.000đ

Cleansing Milk Leche Desmaquillante (Toskani):

Sữa rửa mặt với thành phần nước cốt tre dưỡng ẩm sâu, kháng khuẩn, đào thải độc tố, cho làn da mềm mại và sáng hồng.

Giá: 1.168.000đ

WHITEFFICIENT Clear Brightening Gentle Cleansing Oil (Shu Uemura):

Dầu tẩy trang làm sạch da.

Giá: 2.100.000đ

Big & Curvy WaterProof Mascara (The Body Shop): Mascara không trôi.

 Giá: 369.000đ

Ceramide Cream Blush (Elizabeth Arden):

Phấn má dạng kem có khả năng bám bền và giữ màu sắc tươi sáng trong nhiều giờ.

Giá: 670.000đ

DEODRY™ Dry-Effect DEODORANT Roll-On (The Body Shop):

Lăn khử mùi khô thoáng suốt 24 giờ.  

Giá: 250.000đ

Pivoine Délicate Lip Balm (L’Occitane):

Son dưỡng môi chiết xuất dầu hạt nho.  

Giá: 360.000đ

*Địa chỉ mua sắm:

M•A•C
• 26 Lê Thái Tổ, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội.
• Parkson Saigontourist Plaza, Tp.HCM

Shu Uemura
• Diamond Plaza, Tp.HCM

Laneige
• Parkson Hùng Vương, Tp.HCM
• 129 Kim Mã, Q. Ba Đình, Hà Nội

Toskani
• 3S Ngô Quyền, Hoàn Kiếm, Hà Nội
• 109 Lê Thánh Tôn, P. Bến Nghé, Q.1, Tp.HCM

Estee Lauder
• Hệ thống Parkson trên toàn quốc
• 6B Tràng Tiền, Hà Nội

Menard
• Parkson Hùng Vương Plaza, Tp.HCM
• Tầng 1, nhà 18T2 Trung Hòa – Nhân Chính, Hà Nội

Elizabeth Arden
• Parkson CT Plaza, Tp.HCM
• Vincom Galleries, Hà Nội
• Parkson TD Plaza, Hải Phòng

Spa Siam
• 3S Ngô Quyền, Hà Nội
• 109 Lê Thánh Tôn, Q.1, Tp.HCM

The Body Shop
• 87 Mạc Thị Bưởi, Q.1, Tp.HCM
• 31 Nguyễn Trãi, Q.1, Tp.HCM

La Mer
• Parkson Saigon Tourist Plaza, Tp.HC

 

Người đẹp phòng gym

Các bài viết đã đăngtrong chuyên đề:

>> Khi nào cần tập gym?

>> Spinning: Chân chắc và bụng phẳng

>> Pilates: Lựa chọn của những “vòng eo bánh mỳ”

>> Boxing: Cháy calo, xả stress

>> Thà bỏ tập chứ không bỏ… make up

Mời các bạn đón đọc:

>> Chế độ ăn cho người tập luyện

>> Lý thuyết giảm cân

Tổ chức chuyên đề: Phạm Hương Thủy

Thực hiện: depweb

23/07/2012, 17:28