Có nên chạy bộ ngoài trời trong thời tiết nắng nóng?
Chạy bộ ngoài trời sẽ giúp bạn tăng cường thể lực, cải thiện vóc dáng và có hệ hô hấp khỏe mạnh hơn. Thế nhưng, chạy bộ trong những đợt nắng nóng kéo dài thì lại là một vấn đề cần cân nhắc. Trả lời cho câu hỏi có nên chạy bộ ngoài trời khi … Read more