Thứ 2:
– Bữa sáng: Gà nướng sa tế với mỳ spagetti
– Bữa tối:
+ Cánh gà chiên
+ Hoa thiên lý luộc
+ Canh cá nấu mẻ
+ Tráng miệng: Caramel chanh leo
Thứ 3:
– Bữa sáng: Xôi bắp
– Bữa tối:
+ Rau dền luộc (nước dùng làm canh)
+ Cà muối
+ Rau cải xào nấm thịt
+ Tráng miệng: Pudding sữa gừng
Thứ 4:
– Bữa sáng: Mỳ spagetti thịt viên
– Bữa tối:
+ Canh ngao
+ Tôm hấp sả
+ Rau muống xào tỏi
+ Tráng miệng: Mousse dừa sô cô la
Thứ 6:
– Bữa sáng: Bánh mỳ kẹp rau thịt
– Bữa tối:
+ Thịt kho tàu
+ Củ cải, cà rốt luộc
+ Canh mồng tơi
+ Tráng miệng: Thạch dưa hấu
Thứ 7:
– Bữa sáng: Phở gà
– Bữa trưa:
+ Canh khoai môn nấu sườn
+ Salad rau củ
+ Bầu luộc
+ Tráng miệng: Măng cụt
– Bữa tối:
+ Cá chiên
+ Su su xào
+ Canh rau lang
+ Tráng miệng: Sữa đậu nành
Chủ Nhật:
– Bữa sáng: Bún chả
– Bữa trưa:
+ Lẩu gà
+ Tráng miệng: dưa hấu
– Bữa tối:
+ Trứng tráng
+ Canh bí nấu tôm
+ Tráng miệng: Sinh tố dưa hấu và dưa chuột
Bài: Mecghi
