Chăm sóc da tay
Thay vì sử dụng các xà phòng diệt khuẩn để rửa tay, chúng ta hãy dùng sữa rửa tay nhẹ nhàng hơn với các thành phần giữ ẩm cho da như glycerin, dầu đậu nành và dầu hoa hướng dương. Ngoài ra, ta có thể dùng các loại gel sát trùng tay (hand sanitizer) khi không thể rửa tay bằng nước được.
Khi mùa đông sang, chúng ta cần các kem dưỡng da giàu chất dưỡng ẩm hơn cho đôi bàn tay. Vào buổi tối, ta nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da tay có chứa bơ shea như Shea Butter Hand Cream của L’Occitane. Hãy massage một lượng sản phẩm lên da tay rồi đeo găng tay cotton đi ngủ. Đây là bí quyết cho đôi tay mịn như nhung của các siêu mẫu quốc tế đấy!
Chăm sóc móng
Móng tay được tạo ra bởi những tế bào sừng chết. Vì thế, để có mọt bộ móng khỏe đẹp, chúng ta hãy chú trọng đến vấn đề dinh dưỡng. Các nghiên cứu cho thấy vitamin B7, còn gọi là biotin, có khả năng chữa và phòng chống móng tay dễ bị giòn gãy. Trong thực phẩm, biotin có nhiều ở đậu petit pois, đậu nành, hạt hướng dương và gạo lứt. Nếu móng tay bạn mỏng, dễ gãy, hãy bổ sung nhiều vitamin B7.
9 notes cho móng thêm xinh
Không cắn móng tay
Đừng quên chăm sóc vùng da quanh móng
Vùng da quanh móng có vai trò quan trọng giúp móng phát triển tốt và sáng bóng, chính vì vậy việc chăm sóc chúng là cần thiết. Bạn nên thường xuyên dưỡng ẩm cho chúng bằng lotion hoặc kem dưỡng làm mềm. Khi đến tiệm làm móng, đừng cố gắng cắt đi quá nhiều da thừa, thay vào đó, bạn chỉ tỉa đi những vùng da bị sần lên, đó là cách chăm sóc hiệu quả nhất.
Đừng lạm dụng các dịch vụ làm móng
Cắt da liên tục, giũa và đánh bóng thường xuyên sẽ làm cho móng tay của bạn mỏng và yếu đi. Thay vào đó chỉ nên hạn chế làm những việc này 1 đến 2 lần trong tháng. Chọn cho mình dáng móng tự nhiên nhất và giũa nhẹ nhàng để không làm tổn thương đến móng.
Hạn chế dùng acetone
Việc bạn sơn và tẩy móng thường xuyên bằng acetone sẽ làm móng bị vàng, giòn và khô. Vì thế nên tìm một loại nước tẩy móng khác thay thế cho acetone, chẳng hạn như những loại nước tẩy có gốc dầu nành hoặc nonacetone để tẩy, có thể nó làm bạn mất thời gian hơn một chút để tẩy sạch móng nhưng bộ móng của bạn sẽ cảm ơn bạn về điều đó nếu chúng biết nói.
Bổ sung chất dinh dưỡng
Móng tay được tạo thành từ Keratine giống như tóc, không phải xương, nên chúng không chỉ cần canxi mà còn cần phải bổ sung thêm các chất như sắt, protein và kẽm để móng có thể phát triển khỏe mạnh. Ăn nhiều trứng, đậu và bổ sung biotin để nuôi dưỡng móng.
Sơn dưỡng móng
Điều hiển nhiên khi bạn thường xuyên sơn móng tay, móng chân, nhất là với những màu nổi, là việc móng của bạn dần bị vàng. Và để ngăn chặn việc này, bạn nên sơn một lớp sơn dưỡng móng loại tốt để dưỡng và bảo vệ móng trước tác động của lớp sơn màu.
Nói không với thuốc lá
Khi bạn hút thuốc, nhiệt từ điếu thuốc tỏa ra làm khô các lớp biểu bì, thêm vào đó, các chất như Tar và Nicotine làm thay đổi màu móng của bạn dẫn đến ngày càng vàng hơn. Vậy tại sao không vì bảo vệ móng mà từ bỏ thói quen hút thuốc, một lý do chính đáng đấy chứ.
Không mang giày quá chật
Khi mang giày chật, bạn đã chèn ép các ngón chân của mình, khiến móng chân bị đè nén và không thể mọc dài theo hướng tự nhiên. Chúng có thể sẽ bị khoằm, thâm tím hoặc khóe móng đâm vào phần thịt và gây đau đớn. Hơn nữa, bạn nên tỉa phàn khóe móng để chúng không gây đau cho bạn khi mang giày cao gót và những loại giày bít.
Nên mang găng tay khi làm việc
