Dù là ở thời đại nào, hình ảnh chiếc cổ thon trắng mịn và bờ vai thanh thoát vẫn luôn là biểu tượng của sự kiêu hãnh và nét gợi cảm lặng thầm. Thế nhưng, vùng da cổ – nơi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tương đương da mặt, thường xuyên cọ xát với quần áo – lại thường là vùng da bị lãng quên trong chu trình chăm sóc hàng ngày.
Cổ là khung đỡ cho phần đầu và khuôn mặt, là nơi dây thanh quản rung lên tạo thành âm thanh và tiếng nói. Chuyển động cổ là một phương thức biểu đạt suy nghĩ tinh tế và ý nhị: khi đồng tình, ta gật đầu; khi bối rối, ta nghiêng đầu; khi cầu nguyện, ta cúi đầu. Không chỉ đóng vai trò sinh học quan trọng, cổ còn là bộ phận đầu tiên tiết lộ cho người khác biết về tuổi tác và phản ánh những tác động khắc nghiệt từ môi trường. Vùng da cổ, xương quai xanh và phía trên ngực thường mỏng hơn da mặt, lại ít tuyến dầu nên có khả năng giữ ẩm và tái tạo kém hơn.
Trong thời đại công nghệ, một nguyên nhân lớn dẫn đến nếp nhăn cổ là thói quen cúi đầu liên tục khi sử dụng điện thoại hay máy tính. Khi ta cúi đầu khoảng 15 độ, áp lực lên cổ tăng thêm 12kg, nếu cúi xuống 60 độ, sức nặng là 27kg. Vùng cổ gần như không có mô mỡ nâng đỡ nên rất dễ chùng nhão và nhanh chảy xệ theo thời gian.
Chăm sóc da cổ không nhất thiết phải cầu kỳ nhưng cần sự đều đặn và kiên trì. Giống như da mặt, vùng da cổ cũng cần được bảo vệ, phục hồi và tái tạo. Bước chống nắng là tiền đề quan trọng nhất. Bạn có thể tận dụng kem chống nắng dành cho mặt hoặc cơ thể, miễn là sản phẩm đó có phổ rộng và bảo vệ da hiệu quả trước tia UVA/UVB. Về dưỡng ẩm, bạn có thể đầu tư vào một loại kem chuyên biệt cho vùng cổ và xương quai xanh hoặc sử dụng luôn kem dưỡng ẩm thông thường. Tốt nhất là lựa chọn những công thức có chứa các thành phần củng cố hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa mất nước như axit hyaluronic – giúp làn da căng mọng nhờ khả năng hút ẩm mạnh mẽ, hay peptide – giúp thúc đẩy sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi. Những sản phẩm bạn đã quen trong chu trình dưỡng da mặt, nếu chứa retinol hoặc các chất chống oxy hóa, hoàn toàn có thể sử dụng cho vùng cổ. Tuy nhiên, vì vùng da này nhạy cảm hơn, hãy ưu tiên công thức dịu nhẹ hoặc bắt đầu từ liều lượng thấp.
Kem dưỡng cấp ẩm và cải thiện độ săn chắc cho vùng da cổ, nhưng nếu bạn muốn hiệu quả nâng cơ rõ rệt, có thể tham khảo các phương pháp thẩm mỹ tiên tiến. Botox được nhiều chuyên gia khuyên dùng để làm giảm nếp nhăn ngang ở cổ. Bên cạnh đó, Ultherapy là một lựa chọn đáng cân nhắc, công nghệ siêu âm hội tụ này giúp kích thích sản sinh collagen từ bên trong.
Massage cổ thường xuyên cũng là cách hiệu quả để duy trì độ săn chắc và linh hoạt cho da. Vùng cổ có 26 cơ bắp, việc massage giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn. Khi thực hiện massage, chúng ta cần nhẹ nhàng và luôn di chuyển bàn tay theo chiều từ dưới lên trên. Kết hợp massage cùng các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp tăng cường hiệu quả nuôi dưỡng và tái tạo.
