Không chỉ là dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, Vitamin E còn là chất chống oxy hóa, hỗ trợ quá trình dưỡng da, giúp da mặt căng mịn và đầy sức sống. Vitamin E có mặt trong các loại sản phẩm dưỡng da như kem bôi ngoài da, dầu dưỡng, viên nang, mang những công dụng dưỡng da khác nhau, tùy thuộc vào vấn đề làn da đang gặp phải.
Vitamin E là một loại chất lỏng màu vàng nhạt, mang đặc tính chống oxy hóa, hòa tan trong dầu, không tan trong nước. Hoạt chất này chịu được nhiệt độ cao nên không bị phân hủy trong quá trình chế biến thực phẩm hay điều chế các sản phẩm dưỡng da. Không chỉ là thành phần tự nhiên có trong thực phẩm, Vitamin E còn có trong các sản phẩm chăm sóc da và thường được tìm thấy dưới tên tocopherol và tocopherol acetate. Vitamin E có công dụng bảo vệ các tế bào da khỏi tác hại của tia cực tím, ngăn ngừa ung thư da, chống lại các gốc tự do – phân tử gây tổn hại DNA trong tế bào.
Theo đó, đặc tính chống oxy hóa của Vitamin E có thể trung hòa các gốc tự do có hại, hạn chế tình trạng da mẩn đỏ và đau do viêm. Các gốc tự do phát triển sau khi tiếp xúc với môi trường khói bụi, ô nhiễm và tia UV. Khi tích tụ trên da, những yếu tố gây hại này có thể gây ra nhiều vấn đề lo ngại cho làn da, từ lão hóa sớm đến đốm đen, sạm da. Vitamin E sẽ làm giảm quá trình oxy hóa, tiết bã nhờn trên da và củng cố hàng rào lipid bảo vệ da. Với cơ chế hoạt động trên, Vitamin E cũng là hoạt chất chống lão hóa hiệu quả, ngăn ngừa nếp nhăn, tăng cường tuần hoàn máu, cũng như phục hồi độ săn chắc, đàn hồi của làn da.
Vitamin E cũng có công dụng dưỡng ẩm, hoạt động như một chất giữ ẩm (hấp thụ nước vào da) và chất làm mềm (giữ nước trong da). Công thức chứa vitamin E cung cấp dưỡng chất, hỗ trợ phục hồi lớp tế bào, tạo cảm giác dễ chịu cho làn da sau quá trình tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Với những lợi ích về dưỡng ẩm, Vitamin E có khả năng cải thiện kết cấu bề mặt, củng cố lớp sừng, giúp da giữ nước và mềm mại hơn.
Vitamin E còn là một chất chống viêm, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, từ đó làm dịu và giảm sự hình thành của các nốt mụn, ngăn ngừa những tổn thương do mụn gây ra. Các vết nám, tàn nhang, vùng sẫm màu của da xuất hiện do có nhiều sắc tố melanin, được kích hoạt bởi nội tiết tố hoặc các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV, khói bụi. Đồng thời, bổ sung các tinh chất chứa Vitamin E có thể thúc đẩy quá trình tái tạo lớp tế bào, tăng sinh và hấp thụ collagen tốt hơn, hỗ trợ làm sáng da, giảm thâm nám. Ngoài ra, đặc tính chống viêm của thành phần này còn góp phần làm dịu kích ứng, có thể sử dụng điều trị chứng đỏ mặt (rosacea) và bệnh chàm.
Da khô là loại da sản sinh ít dầu hơn da thường, làm suy giảm hàng rào lipid duy trì độ ẩm của da và xây dựng tấm chắn bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng từ bên ngoài. Do đó, Vitamin E là một thành phần lý tưởng trong quy trình chăm sóc da khô. Ngoài tác dụng chống lão hóa, làm sáng, Vitamin E còn có khả năng thẩm thấu vào sâu bên trong da, thúc đẩy hàng rào độ ẩm mạnh mẽ, củng cố lớp màng lipid trên da. Qua đó, hoạt chất này sẽ làm tăng hiệu quả cấp ẩm và khóa ẩm, cải thiện tình trạng khô căng, duy trì làn da mịn màng, săn chắc.
Trong khi đó, da nhạy cảm là loại da dễ kích ứng do sự suy yếu của hàng rào bảo vệ da nên cần tránh các hoạt chất mạnh. Vitamin E có thể hòa tan trong dầu, dẫn đến một số sản phẩm chứa thành phần này sẽ có tính chất khá đặc và kết cấu dày. Do đó, Vitamin E thường không được khuyên dùng cho làn da siêu nhạy cảm, nhờn và dễ nổi mụn vì có khả năng gây mụn và làm bít tắc lỗ chân lông.
Đối với sản phẩm chăm sóc da, thành phần Vitamin E thường có trong kem dưỡng, serum, sữa dưỡng thể, tinh chất dưỡng da, mặt nạ, viên nang… Vì thế, bạn nên tìm hiểu công dụng, cách dùng và lựa chọn Vitamin E phù hợp với nhu cầu làn da của bạn. Vitamin E dạng bôi phù hợp dùng cho da khô, da lão hóa, hỗ trợ phục hồi những vùng da đang chịu tổn thương từ các yếu tố môi trường. Viên uống sẽ giúp bổ sung hàm lượng Vitamin E cần thiết cho cơ thể, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, làm mờ các nếp nhăn và duy trì độ đàn hồi của làn da.
Không những thế, dầu Vitamin E nguyên chất trong viên nang có thể sử dụng để thoa lên mặt. Tuy nhiên, hàm lượng và kết cấu dầu của Vitamin E thường dày và đặc, dễ để lại lớp nhờn khi sử dụng, khiến da trở nên bí bách. Do đó, bạn chỉ nên áp dụng cách này khi làn da khô đến rất khô. Ngoài ra, với Vitamin E dạng uống, bạn nên chú ý về liều lượng nạp vào bằng cách xem kỹ liều dùng được đề xuất trên bao bì hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ. Sử dụng Vitamin E quá liều có thể gây ra tác dụng phụ, đẩy nhanh quá trình lão hóa bằng cách phá hủy các chất chống oxy hóa.
Bạn có thể kết hợp Vitamin E với sản phẩm khác để tối ưu hiệu quả cải thiện, phục hồi làn da. Vitamin E có tính chất khó hòa tan, do đó khi sử dụng Vitamin E nguyên chất thoa lên mặt cần kết hợp với các loại dầu nền khác như dầu jojoba, hạnh nhân hoặc dầu dừa, hỗ trợ quá trình đẩy lùi các dấu hiệu tuổi tác, giúp làn da căng mịn và tràn đầy sức sống. Không những thế, nếu làn da đang có các dấu hiệu mất nước, bạn có thể dùng Vitamin E kết hợp với sản phẩm chứa Ceramides giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường khả năng dưỡng ẩm, cải thiện kết cấu bề mặt, tính đàn hồi của da. Ngoài ra, Vitamin E kết hợp Vitamin C và Ferulic Acid sẽ tăng cường hàng rào bảo vệ da, tăng khả năng chống oxy hóa, hạn chế hình thành các sắc tố có hại và gây nên tình trạng kích ứng, khô căng.
Khi được sử dụng trực tiếp ở dạng nguyên chất chiết xuất từ viên nang, Vitamin E có thể gây kích ứng, viêm da, đặc biệt với những vùng da mỏng và nhạy cảm như vùng da quanh mắt. Nếu da nhạy cảm, thường xuyên nổi mụn và lỗ chân lông không thông thoáng, việc sử dụng thành phần này có thể làm những vấn đề da thêm trầm trọng. Vì thế, bạn nên hiểu rõ nhu cầu làn da của mình và bắt đầu với nồng độ thấp, quan sát tình trạng phản ứng của Vitamin E khi dùng trên da.
Ngoài ra, với kết cấu dạng dầu nguyên chất, Vitamin E có thể khiến da dễ bắt nắng, cũng như gây nên tình trạng bí da và hình thành các nốt mụn. Do đó, bạn nên hạn chế dùng Vitamin E vào ban ngày để ngăn ngừa tình trạng cháy nắng, đồng thời chống nắng cẩn thận giúp hạn chế các tình trạng sạm da, hình thành các nếp nhăn.
