Mụn trứng cá, mụn bọc hay những vết thâm do mụn là vấn đề mà các cô nàng hay gặp phải. Có rất nhiều yếu tố gây ra mụn như chế độ ăn uống, thay đổi thời tiết hoặc chu kỳ kinh nguyệt. Tôi cũng là một người từng đau khổ rất nhiều vì mụn và những vết thâm. Mụn có thể được trị hết trong vòng 3-4 ngày nhưng với vết thâm, “tàn tích” do mụn để lại thì không biến mất dễ dàng như thế. Vết thâm, sẹo mụn có thể tồn tại trên da mặt từ vài tháng đến nửa năm, không có dấu hiệu biến chuyển. Chúng làm tôi cảm thấy tự ti rất nhiều khi đi ra ngoài mà không trang điểm.
Sau khi thử nhiều mỹ phẩm trị mụn và thâm nhưng không hiệu quả, tôi đã được một người bạn mách nước cho cách trị kiểu dân gian mà mẹ cô ấy đã dạy, đó là dùng rau diếp cá, một loại rau thơm rất gần gũi trong bữa ăn Việt Nam.
Diếp cá là loại rau quen thuộc với người Việt Nam
Chuẩn bị
Lấy khoảng 5-10 lá diếp cá, rửa sạch sau đó giã nát cùng một chút nước. Nếu muốn làm một lần và sử dụng được trong 3 ngày, bạn có thể lấy từ 15-30 lá, xay nhuyễn với một nước trong máy xay sinh tố rồi lọc bỏ phần bã.
Cách làm
Đầu tiên, bạn cần rửa mặt sạch với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, đồng thời khiến lỗ chân lông mở ra.
Bước tiếp theo, dùng phần rau diếp cá đã giã nát hoặc nước ép diếp cá đắp lên mặt, đặc biệt là những vùng mụn hoặc vết thâm. Bạn có thể nằm yên và thư giãn trong 15-30 phút rồi sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh.
Có hai cách sử dụng rau diếp cá là giã nát hoặc xay nhuyễn lọc bỏ bã
Sau khi sử dụng phương pháp này 3 lần một tuần trong một tháng, tôi nhận thấy các nốt mụn se khá nhanh, đồng thời vết thâm cũng mờ đi nhiều, nhìn thật kỹ mới có thể thấy. Tôi sẽ tiếp tục kiên trì sử dụng rau diếp cá cho đến khi các vết thâm hết hoàn toàn.
Tuy rau diếp cá là một vị thuốc dân gian khá mát và lành tính, nhưng trước khi sử dụng bạn cũng nên thử độ dị ứng bằng cách đắp lên một vùng nhỏ ở mặt trong cổ tay.
Hy vọng với phương pháp này, bạn sẽ không còn phải tự ti như tôi ngày trước bởi mụn và vết thâm.
Bài và ảnh: Minh Nhật
