Loại hình du lịch kết hợp với thiền định, yoga và spa hiện được nhiều tín đồ dịch chuyển lựa chọn cho kỳ nghỉ của mình vì vừa mang lại sự thư thái cho tâm hồn, vừa trải nghiệm cảm giác hòa mình cùng thiên nhiên tuyệt đẹp. Travel blogger Phan Nhân cũng là một trong những “chân đi” yêu thích sự thoải mái, an yên đến từ loại hình du lịch này sau thời gian làm việc mệt mỏi.
Du lịch kết hợp với yoga, thiền định đã và đang phát triển mạnh mẽ ở các nước tiên tiến với tên gọi là “wellness tourism” (du lịch chăm sóc sức khỏe). Tuy nhiên, ở Việt Nam khái niệm này vẫn còn khá xa lạ với các tín đồ dịch chuyển. Các chuyến đi nghỉ dưỡng theo loại hình du lịch này thường gắn liền với các khu resort sang trọng. Phần lớn du khách chỉ chụp ảnh check-in, tắm nắng, ngồi thư giãn với view hướng biển, trải nghiệm dịch vụ 5 sao đẳng cấp, chứ chưa dành thời gian cho thiền định và yoga.
Là một travel blogger thiên về trải nghiệm khách sạn và các dịch vụ du lịch nghỉ dưỡng, Phan Nhân thường chọn lưu trú ở các khách sạn hoặc resort chăm sóc sức khỏe hơn là những khách sạn 5 sao nằm trong lòng thành phố với các hoạt động thưởng thức ẩm thực và nghỉ dưỡng. Các điạ điểm yên tĩnh chẳng hạn như những khu resort tách biệt với đô thị hiện đại, tọa lạc tại những vùng núi cao có suối khoáng nóng, gần biển hay một hòn đảo vắng là ưu tiên của anh. “Ở đó, tôi như được hòa vào vẻ đẹp tuyệt vời của thiên nhiên, tận hưởng cảm giác thong dong, thư thái mà không phải bận tâm đến điều gì“, Phan Nhân chia sẻ.
Cảm giác trải nghiệm yoga, thiền định trong lúc đi du lịch mang đến cảm giác dễ chịu hơn nhiều so với các khóa học ở nhà hay CLB. Chia sẻ về điều này, Phan Nhân cho hay: “Đơn giản vì trong khoảng thời gian đó, chúng ta đã xác định đây là lúc đi du lịch; là lúc tìm về sự bình yên, thư thả. Ngoài ra, việc kết hợp yoga hoặc thiền định trong du lịch có thể thực hiện trong một nhóm nhỏ hoặc có những nơi có lớp tập 1:1 tạo sự thoải mái mà không có cảm giác phải tập với quá nhiều người như ở CLB, lại có người hướng dẫn, chỉnh sửa tư thế mà cũng không quá tẻ nhạt như khi tập một mình ở nhà“.
Nhiều người cho rằng kết hợp thiền định hoặc yoga trong chuyến đi sẽ làm hao tốn nhiều thời gian nhưng trên thực tế không phải vậy: “Tôi có thói quen dậy sớm để đón ánh bình mình, chụp ảnh, ghi hình lại những địa điểm du lịch vào lúc 5h30 – 6h30. Sau đó, tôi sẽ tham gia các lớp yoga, thiền định cùng huấn luyện viên hoặc tập với bạn đi cùng khoảng 1 giờ đồng hồ, sau đó tôi sẽ dùng bữa sáng. Chính vì thế, thay vì dành hàng giờ liền nằm bên hồ bơi chỉ để lướt điện thoại, tại sao bạn không dành 1 giờ để tập trung tâm trí vào thiền định và yoga để có một chuyến đi chất lượng hơn?“, Phan Nhân chia sẻ.
