“Sống Sành – Ở Xanh”: lối sống bền vững nâng tầm chất lượng cuộc sống hiện đại

Sống

Sống như thế nào được hiểu là sống sành: sành trong ăn uống, tiêu dùng, trong từng lựa chọn sống; ở như thế nào để “xanh hóa” đời sống, tốt cho bản thân mình, môi trường và xã hội. Những bí quyết sống xanh “tưởng khó mà dễ” đã được các chuyên gia chia sẻ, gợi mở để tất cả các khách tham dự cùng thảo luận và tự “vỡ ra” vấn đề. Đó cũng chính là ý nghĩa lớn nhất mà buổi tọa đàm “Sống Sành – Ở Xanh” do tạp chí Đẹp cùng Novaland đã tổ chức vào cuối tuần qua.

MC Quang Bảo đảm nhiệm vai trò Host bên cạnh hai diễn giả là chuyên gia ẩm thực & phong cách sống Bùi Thu Thảo và KTS Phạm Thanh Truyền tại Đẹp Talkshow.

Đảm nhận vai trò Host trong sự kiện lần này là nam MC với lối dẫn dắt duyên dáng và dí dỏm – Quang Bảo. Không chỉ gây ấn tượng khi sở hữu gương mặt điển trai, anh còn là biểu tượng truyền cảm hứng cho những ai muốn xây dựng lối sống bền vững sau hành trình đẩy lùi thành công cân nặng. Đồng hành cùng Quang Bảo trong buổi trò chuyện là Chuyên gia ẩm thực & phong cách sống Bùi Thu Thảo và KTS Phạm Thanh Truyền – người luôn mang những thiết kế sinh thái vào trong các công trình kiến trúc của mình. Cả hai diễn giả đều là những gương mặt không chỉ tiêu biểu cho tinh thần “sống sành, ở xanh”, mà còn luôn tích cực lan tỏa xu hướng này đến mọi người xung quanh.

Đông đảo khán giả đã đến tham dự buổi trò chuyện về tinh thần “Sống Sành – Ở Xanh”.

Với chủ đề về phong cách sống được lan toả mạnh mẽ trong thời gian gần đây, sự kiện thu hút sự quan tâm của nhiều người.
Đại diện Tập đoàn Novaland – Ông Lê Phạm Tuấn Khanh – Giám đốc Kinh doanh (bên phải) tặng hoa cho hai diễn giả.

“Sống Sành – Ở Xanh”: trào lưu sành điệu nhất thời hay xu thế tất yếu của thời đại?

Khi được hỏi về lối “sống xanh”, chuyên gia ẩm thực Bùi Thu Thảo đã có một chia sẻ thú vị về góc độ ẩm thực và dinh dưỡng: “Đó là một lối sống hướng đến sự bền vững cho môi trường, an toàn cho sức khỏe và sự an yên. Đơn cử như trong vấn đề thực phẩm, ăn xanh không đơn thuần là ăn chay hay ăn nhiều rau mà thực chất là đang hướng đến chế độ ăn lành mạnh, cân bằng và tốt cho sức khỏe”.

Toàn cảnh Đẹp Talkshow “Sống Sành – Ở Xanh”.
Chuyên gia ẩm thực Bùi Thu Thảo đem theo một chai dầu ăn cám gạo và bật mí bí quyết sống xanh của mình, cô chia sẻ rằng các chị em nội trợ khi chọn dầu ăn nên sử dụng dầu ăn được ép hữu cơ, lưu ý đến điểm bốc khói của dầu ăn để tránh các vấn đề tim mạch và tốt nhất là nên mua các loại dầu ăn như dầu cám gạo, dầu quả bơ, dầu đậu nành để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Về phần mình, KTS Phạm Thanh Truyền cho rằng sống xanh có 2 khía cạnh chủ yếu, đó là sống vì môi trường xanh, bền vững và sống vì sức khỏe của cá nhân, gia đình và cộng đồng. Ông nhấn mạnh rằng nếu muốn đẹp hãy sống khỏe trước, những gì chúng ta chọn đưa vào cơ thể đều có tác động nhất định từ âm thanh, hình ảnh đến không khí, thực phẩm,…

Đem theo chiếc bình giữ nhiệt đến với buổi nói chuyện, KTS Phạm Thanh Truyền cho biết đây là vật dụng mà ai cũng nên có để hạn chế rác thải nhựa. Anh nhấn mạnh rằng việc cùng nhau hành động sẽ lan tỏa thói quen sống tích cực đến mọi người xung quanh.
Khách tham dự lắng nghe chia sẻ của các diễn giả.

Cả hai diễn giả đều khẳng định rằng một cuộc sống bền vững, hạnh phúc và tươi đẹp phải song hành với tinh thần “sống sành ở xanh”. Lối sống này sẽ không chỉ là xu hướng tất yếu của thời đại, mà còn góp phần nâng tầm chất lượng sống của con người về lâu dài.

“Sống sành” hay “ở xanh” đều phải có chọn lọc

Để tiếp cận và nuôi dưỡng tinh thần “sống sành ở xanh” với tất cả khía cạnh trong cuộc sống, hai diễn giả đã chia sẻ những tips vô cùng hữu ích. Là một người đã sớm “xanh hóa” cuộc sống của mình, Thu Thảo tiết lộ các bí quyết đơn giản nhưng hữu hiệu như dùng bình giữ nhiệt, , mua cây về nhà trồng thay vì mua hoa từ cửa hàng tốn nhiều giấy gói, chỉ mua sắm khi thật sự cần, lựa chọn các sản phẩm thân thiện môi trường và đảm bảo sức khỏe,…

Khi được hỏi về cách sử dụng mỹ phẩm như thế nào là an toàn cho sức khỏe phái đẹp, với bề dày kinh nghiệm gần 10 năm quản lý cho các thương hiệu mỹ phẩm, Thu Thảo giải đáp rằng điều này hoàn toàn phụ thuộc vào cách sử dụng của mỗi người. Hãy chọn các nhãn hàng sản xuất sản phẩm bền vững môi trường cũng như cam kết các yếu tố đảm bảo sức khỏe.
Chia sẻ của Bùi Thu Thảo đã cung cấp những lời khuyên hữu ích dành cho phái đẹp xoay quanh lối sống xanh.

Nói về không gian sống, KTS Phạm Thanh Truyền chia sẻ mẹo để “xanh hóa” nhà ở đúng cách. Anh nhấn mạnh rằng việc trồng nhiều cây xanh bên trong nội thất chẳng những không giúp “detox” không khí mà còn làm ô nhiễm môi trường sống nếu không biết cách. Thay vào đó, chúng ta nên trồng cây bên ngoài ban công hoặc sân vườn, lắp bếp ở nơi thông thoáng (gần cửa sổ), sử dụng các thiết bị ít tiêu tốn năng lượng và hạn chế tỏa nhiệt (đèn LED, máy lọc không khí), sử dụng vật liệu xây dựng bền vững. 

KTS Phạm Thanh Truyền cũng nhấn mạnh, tuỳ vào từng giai đoạn cuộc đời, độ tuổi, nghề nghiệp, mỗi người sẽ có những quyết định riêng về hình thức không gian sống. Đó có thể là nhà phố, biệt thự vườn, căn hộ chung cư… Với anh, khi công việc đã ổn định và với yêu cầu cao của bản thân về không gian sống, biệt thự gần sông nước mang đến cho anh nguồn năng lượng tích cực, sự thư giãn trong tâm hồn và khả năng sáng tạo cần thiết ở một kiến trúc sư.

Một trong những quy tắc quan trọng nhất trong quy hoạch đô thị là giữ lại tối đa mạch nước và thảm thực vật, cây xanh. Điển hình như khu đô thị sinh thái thông minh Aqua City”, KTS Phạm Thanh Truyền cho biết. 
Khi được khách mời đặt câu hỏi rằng cây lưỡi hổ có tác dụng hỗ trợ lọc khí không, KTS Phạm Thanh Truyền đã cho biết chưa có bất kỳ một một nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng cây lưỡi hổ có tác dụng như trên.

Sự kiện đã khép lại thành công với những chia sẻ ý nghĩa của các diễn giả. Theo đuổi lối sống “sống sành, ở xanh” thân thiện với môi trường rõ ràng là một việc đầu tư có lợi cho sức khỏe. Chúng ta dù chọn bất kỳ giải pháp nào hay làm bất kỳ điều gì cũng nên đặt sự bền vững là ưu tiên hàng đầu. Cuộc sống của con người gắn liền với màu xanh của Trái đất, vì vậy hãy tôn trọng thiên nhiên chính là thông điệp mà talkshow “Sống Sành – Ở Xanh” muốn nhắn gửi đến với tất cả mọi người.

Những quà tặng hấp dẫn dành cho khách tham dự sự kiện.
Kết thúc chương trình, khách tham dự không chỉ được nhiều kinh nghiệm, lời khuyên đúng đắn từ các diễn giả, mà còn được truyền cảm hứng để khởi đầu một phong cách sống đầy bổ ích.
Chân thành cảm ơn sự đồng hành của các thương hiệu trong Đẹp Talkshow “Sống Sành – Ở Xanh”:
Nhà tài trợ chính:
Novaland và Aqua City
Đồng tài trợ:
Lagom CF Cushion
Nước hoa hồng Torreya Flower Energy Toner
Eau Thermale Jonzac

Thực hiện: Huyền My Trương

11/12/2019, 09:00

Làm thế nào để “sống sành”, “ở xanh” đúng chất?

Bài viết nổi bật

Theo đuổi lối sống xanh bền vững có khó không? Làm thế nào để có thể hoà hợp  với những thói quen khó thay đổi của bản thân? MC Quang Bảo, chuyên gia ẩm thực & phong cách sống Bùi Thu Thảo, và KTS Phạm Thanh Truyền đã có những chia sẻ thú vị với Đẹp về chủ đề này.

MC Quang Bảo: “Nỗ lực để duy trì lối sống lành mạnh luôn là xứng đáng”

Không chỉ gây ấn tượng là một chàng MC đa tài và năng động, Quang Bảo còn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu ngoại hình lý tưởng. Nhưng để có một Quang Bảo của hiện tại, anh đã từng phải nỗ lực đẩy lùi cân nặng 90 ký quá khổ của mình. Chia sẻ về động lực lấy lại vóc dáng với Đẹp, nam MC cho biết: “Tôi cảm thấy mình cần có trách nhiệm với bản thân và công việc của mình. Chính mong muốn trở thành phiên bản hoàn hảo nhất và tốt nhất của chính mình đã khích lệ tôi có thể theo đuổi một chế độ ăn uống và tập luyện khắc nghiệt”. 

Với MC Quang Bảo, nỗ lực để duy trì lối sống lành mạnh luôn là xứng đáng.

Tuy nhiên, Quang Bảo cũng nhấn mạnh chúng ta cần hiểu rõ lý do quan trọng để giảm cân là gì. Đối với Quang Bảo, lý do thực sự khiến anh muốn thay đổi ngoại hình là để bảo vệ sức khỏe, tìm thấy sự thoải mái về tinh thần cũng như phù hợp hơn với định hướng công việc.

Nam MC tuân thủ nghiêm túc chế độ ăn uống của riêng mình. Thực đơn của anh chỉ bao gồm thịt trắng và rau xanh, không tiêu thụ thịt đỏ để giúp cơ thể giảm tải áp lực khi tiêu hóa, đồng thời hạn chế nạn chặt phá rừng lấy đất dùng trong chăn nuôi. Ngoài ra, anh chàng còn thay thế bữa sáng quen thuộc như hủ tiếu, phở bằng trái cây và nước lọc. Anh cho biết đây là một kiểu detox cơ thể vừa hiệu quả vừa ít tốn kém.

Đối với nam MC, “sống sành ở xanh” chính là một lối sống vừa hài hòa với tự nhiên, vừa nuôi dưỡng bản thân tốt nhất cả về thể chất lẫn tinh thần.

Ngoài ra, Quang Bảo còn chia sẻ thêm một số thói quen mà mỗi người cần thực hiện nếu muốn “xanh hóa” cuộc sống của mình, như hãy luôn mang bên mình một bình nước hay túi vải để hạn chế rác thải nhựa, tích cực tham gia các tổ chức vận động trồng cây xanh hay các giải chạy cộng đồng. Đối với Quang Bảo, “sống sành ở xanh” chính là một lối sống vừa hài hòa với tự nhiên, vừa nuôi dưỡng bản thân tốt nhất cả về thể chất lẫn tinh thần.

Chuyên gia ẩm thực & phong cách sống Bùi Thu Thảo: “Phụ nữ hưởng lợi nhiều nhất khi nuôi dưỡng lối sống gần gũi thiên nhiên”.

Không chỉ là một chuyên gia ẩm thực, Thu Thảo còn được nhiều người biết đến bởi lối sống giàu cảm hứng, đầy tích cực. Thu Thảo cho biết, cô thích triết lý Hygge của Đan Mạch, và luôn học cách để bản thân tận hưởng niềm vui từ những điều nhỏ bé xung quanh. Cô tiết lộ rằng bản thân đang hướng đến lối sống tối giản, tránh xa sự lãng phí khi mua sắm các món hàng hiệu: “Tôi thích những món đồ có câu chuyện hay, tốt và đẹp. Giá trị của một món đồ nên nằm ở người sở hữu, không nên lệ thuộc vào thương hiệu”.

Thu Thảo cho hay ngọn nguồn của lối sống lành mạnh, hạnh phúc đều bắt nguồn từ tinh thần “sống sành ở xanh”.

Trò chuyện cùng Đẹp, Thu Thảo cho hay ngọn nguồn của lối sống lành mạnh, hạnh phúc đều bắt nguồn từ tinh thần “sống sành ở xanh”. Những thói quen mà chị áp dụng từ rất lâu trong cuộc sống hàng ngày của mình cũng rất đơn giản, chẳng hạn như: tự đun nước uống hoặc dùng máy lọc nước thay vì mua nước ở ngoài, vừa đảm bảo an toàn vệ sinh vừa tìm thấy niềm vui giản dị từ cuộc sống; chọn nguyên liệu nấu ăn theo mùa sẽ giảm chi phí cho bữa ăn mà vẫn đảm bảo chất lượng thực phẩm; trồng các loại rau gia vị trong nhà để vừa tận dụng để nấu ăn, vừa tốt cho không gian sống; đạp xe đến những địa điểm gần nhà để hạn chế thải khói bụi, đồng thời rèn luyện thể lực,…

Ngọn nguồn của lối sống lành mạnh, hạnh phúc đều bắt nguồn từ tinh thần “sống sành ở xanh”.

Đặc biệt, Thu Thảo chia sẻ thêm về ý tưởng du lịch trong rừng mà cô đã trải nghiệm: “Nếu có dịp du ngoạn các nước châu Âu hay châu Mỹ, bạn hãy đến thăm các ngôi làng cổ, vùng ngoại ô để tìm hiểu về văn hóa địa phương, hoặc thậm chí là vào rừng chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của thiên nhiên”. Thay vì đến những nơi hiện đại, tiện nghi, việc tìm hiểu về văn hóa, thiên nhiên nơi bạn đặt chân đến cũng là một cách du lịch xanh tích cực. Một người phụ nữ am hiểu về phong cách sống hiện đại, tiêu dùng khôn ngoan, tràn đầy những tư tưởng tích cực và không ngừng tham gia những hoạt động lành mạnh sẽ là nguồn cảm hứng cho hạnh phúc bền vững của gia đình và xã hội.

KTS Phạm Thanh Truyền: “Cơ thể con người luôn mong muốn hài hòa với thiên nhiên”.

Giữ vai trò cố vấn của nhiều chương trình truyền hình thực tế về không gian sống như “Không gian tôi yêu”, “Không gian xanh”,… KST Phạm Thanh Truyền là người sở hữu nhiều kinh nghiệm khi ứng dụng các ý tưởng mang thiên nhiên vào không gian sống.

KTS Phạm Thanh Truyền “vạch trần” những ngộ nhận mà nhiều người không ngờ tới về vấn đề xanh hóa không gian sống.

Không gian sống xanh luôn là yêu cầu mà nhiều khách hàng đề cập khi làm việc cùng KTS Phạm Thanh Truyền, đặc biệt là các công trình nhà phố. Nhưng theo anh, vẫn còn tồn tại rất nhiều suy nghĩ sai lệch khi chúng ta thiết kế không gian xanh. Có người lầm tưởng chọn nhiều đồ dùng nội thất với gam màu xanh, hay trồng thật nhiều cây xanh thì đã đủ cho một không gian sống tối ưu. Ngoài ra, việc cố gắng đưa thật nhiều cây xanh trưởng thành vào nội thất những ngôi nhà phố, tất cả những điều này thường đi ngược lại với khái niệm “không gian xanh”.

Anh giải thích: “Trồng càng nhiều cây xanh bên trong nội thất càng gây ô nhiễm môi trường sống. Chất dinh dưỡng từ đất, phân và sự hấp thụ côn trùng từ hoa lá… tất cả có thể làm bẩn không khí nếu chúng ta không biết cách xử lý”.

Không chỉ tạo dựng không gian sống hữu dụng, thẩm mỹ, bền vững và kinh tế để phục vụ cộng đồng, KTS Phạm Thanh Truyền còn là một người dày dạn kinh nghiệm trong các thiết kế “xanh hóa” không gian sống.

Theo KTS Thanh Truyền, không gian xanh là một không gian sống thông thoáng, “sạch sẽ” từ cái nhìn lẫn hơi thở, không bị ảnh hưởng bởi những âm thanh xung quanh và gắn kết với thiên nhiên. Không gian cần sử dụng các vật liệu che chắn tạo kiến trúc thân thiện với môi trường; dùng các thiết bị tiêu tốn ít năng lượng, tỏa ít nhiệt lượng, ít ô nhiễm không khí mới đáp ứng yêu cầu “xanh hóa”.

Không gian sống xanh lý tưởng tại các đô thị sinh thái thông minh là lựa chọn yêu thích của các cư dân hiện đại.

Một cuộc sống bền vững, hạnh phúc và tươi đẹp rõ ràng phải song hành với tinh thần “sống sành ở xanh”. Lối sống này không hề làm cuộc sống của chúng ta trở nên gò bó hay bớt tiện nghi, mà trái lại còn giúp chúng ta đạt được trạng thái thể chất, tinh thần tốt nhất và bớt lệ thuộc vào tài nguyên thiên nhiên. Hãy đến với Đẹp Talkshow “Sống Sành – Ở Xanh” để cùng tiếp tục câu chuyện “Sống Sành – Ở Xanh” đầy thú vị này với tạp chí Đẹp, Dự án đô thị sinh thái thông minh Aqua City và Novaland.

THÔNG TIN VỀ ĐẸP TALKSHOW “SỐNG SÀNH – Ở XANH”
Thời gian: 8:30 – 10:30, ngày 08/12/2019
Địa điểm: Novaland Expo – 26 Mai Chí Thọ, phường Bình Khánh, Quận 2, TP.HCM
Host: MC Quang Bảo
Diễn giả: chuyên gia ẩm thực và phong cách sống Bùi Thu Thảo, KTS Phạm Thanh Truyền
Đăng ký tham gia Đẹp Talkshow tại: bit.ly/TalkshowSongSanhOXanh

“Xanh” hóa cuộc sống – liều thuốc tinh thần cho thế hệ Đẹp

Bài viết nổi bật

Những năm trở lại đây phong trào theo đuổi lối sống bền vững, thân thiện với môi trường, hướng đến không gian xanh ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là đối với phụ nữ. Phái đẹp ngày càng nhận ra rằng khi cuộc sống của họ được “xanh hóa”, mọi thứ xung quanh cũng dần trở nên tròn đầy và tích cực hơn.  

Chúng ta nói gì khi được hỏi về hạnh phúc?

Trong rất nhiều cuộc trò chuyện cùng Đẹp, khi được hỏi về cách nuôi dưỡng hạnh phúc, phần lớn các chị em phụ nữ tin rằng cách duy nhất để bản thân trở nên hạnh phúc là hiểu mình là ai và biết bản thân mình muốn gì. Chỉ khi trở thành một người hạnh phúc, chúng ta mới có thể làm đầy “chiếc bình năng lượng” và lan tỏa những điều tích cực đến với mọi người xung quanh. Đặc biệt, người phụ nữ hạnh phúc sẽ biết cách lan truyền cảm hứng tích cực cho các thành viên trong gia đình – cái nôi bền vững cho sự phát triển xã hội.

Theo tác giả người Nhật Aya Murayama, những thứ chúng ta ăn nửa năm trước đang tạo nên chúng ta của chính bây giờ.

Suy nghĩ và hành động phụ thuộc vào cảm xúc, vậy nên cách nuôi dưỡng niềm hạnh phúc cũng là câu hỏi mà các chị em phụ nữ quan tâm khi xây dựng một đời sống tinh thần lành mạnh. Trong khi nhiều người cứ mãi loay hoay tìm kiếm thì thực tế sự cân bằng lại tới từ 3 yếu tố rất đơn giản: ăn sạch – sống sành – ở xanh. Theo tác giả người Nhật Aya Murayama, những thứ chúng ta ăn nửa năm trước đang tạo nên chúng ta của chính bây giờ. Tay, chân, xương, hệ thần kinh và kể cả não, tất cả đều được tạo ra bởi đồ ăn. Không phải chỉ nhắm mắt chọn bừa những thực phẩm đắt tiền, sống sành thể hiện ở sự nghiên cứu, học hỏi và chọn lựa những thực phẩm mà chúng ta sẽ tiêu thụ. Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp cùng chế độ tập luyện thích hợp, tinh thần và thể chất của bạn sẽ luôn khỏe khoắn, xinh tươi.

Không gian sống là một yếu tố quan trọng trong việc định hình một lối sống cân bằng.

Bên cạnh đó, không gian sống là một yếu tố quan trọng trong việc định hình một lối sống cân bằng. Một không gian xanh mát hài hòa giữa ánh sáng và cây cối sẽ mang lại sự thư thái, cân bằng, thoải mái cho con người. Không chỉ mang tính thẩm mỹ, một không gian sống xanh còn giúp chủ nhân ngôi nhà tìm thấy sự bình yên, giảm căng thẳng từ nhiều áp lực bên ngoài khi được sống gần gũi hơn với thiên nhiên. Nhà văn Anne Franl từng nói: “Thiên nhiên mang lại niềm ủi an cho mọi rắc rối”.

“Sống Sành – Ở Xanh” – “người bạn” mới của thế hệ Đẹp

“Đời thay đổi khi ta thay đổi” – câu nói này luôn đúng trong mọi trường hợp. Chỉ khi bắt đầu những thói quen lành mạnh, chúng ta mới có thể nhận về cho mình những điều tích cực hơn thay vì ngồi chờ ai đó thay đổi cả xã hội. Bớt một vài túi nilon, phân loại rác tái chế sau khi sử dụng, ta sẽ thấy nhẹ nhàng hơn mỗi khi sử dụng đồ nhựa. Tập thói quen chạy bộ vài vòng vào buổi sáng sớm, ta thấy ngày mới bắt đầu thật sảng khoái và tràn đầy năng lượng. Tùy vào chất lượng và yêu cầu cuộc sống riêng, hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ nhất, chúng ta sẽ tạo nên một nếp sống bền vững đúng với tinh thần sống xanh như tiết kiệm năng lượng, rút sạc laptop/điện thoại khi đã đầy pin, rút phích cắm các thiết bị trong nhà khi không dùng đến; tập thói quen sử dụng các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên; cân bằng chế độ ăn uống bằng cách ăn nhiều rau xanh; mang thiên nhiên vào nhà bằng cách thử trồng một vài chậu cây nhỏ, phủ xanh những khoảng đất trống gần nhà; phân loại rác để tránh lọt rác không phân hủy ra môi trường; tập thể dục ở công viên, lên kế hoạch leo núi, du lịch để gần gũi với thiên nhiên….

Xây dựng một lối sống bền vững, thể chất khỏe mạnh, tinh thần ngập tràn hứng khởi hoàn toàn trong tầm tay và là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng nên trải nghiệm.

Xây dựng một lối sống bền vững, thể chất khỏe mạnh, tinh thần ngập tràn hứng khởi hoàn toàn trong tầm tay và là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng nên trải nghiệm. Hãy đến với Đẹp Talkshow “Sống Sành – Ở Xanh” do tạp chí Đẹp tổ chức cùng sự đồng hành của Novaland để có cơ hội thảo luận với các diễn giả nổi tiếng về nhiều khía cạnh của lối sống “sống sành, ở xanh” thân thiện với môi trường, cũng như mang về những lời khuyên, bí quyết hữu ích nhằm “xanh hoá” cuộc sống của mình.

THÔNG TIN VỀ ĐẸP TALKSHOW “SỐNG SÀNH – Ở XANH”
Thời gian: 8:30 – 10:30, ngày 08/12/2019
Địa điểm: Novaland Expo – 26 Mai Chí Thọ, phường Bình Khánh, Quận 2, TP.HCM
Host: MC Quang Bảo
Diễn giả: chuyên gia ẩm thực và phong cách sống Bùi Thu Thảo, KTS Phạm Thanh Truyền
Đăng ký tham gia Đẹp Talkshow tại: bit.ly/TalkshowSongSanhOXanh

Hướng đến lối sống “zero waste” nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Hãy theo dõi các YouTuber này!

Bài viết nổi bật

Zero waste, hay lối sống giảm thiểu chất thải không phải là quá trình trong một ngày hay một tháng, mà nó cần thời gian cùng sự nỗ lực và cam kết của mỗi người. Nếu bạn đang hướng tới một lối sống bền vững không rác thải nhưng không biết bắt đầu từ đâu và bằng cách nào, thì những kênh Youtube sau đây sẽ cung cấp cho bạn từ A-Z các bí quyết hạn chế rác thải dễ dàng đến không ngờ.

1. Trash Is For Tossers – 248.6k follower

Một trong những kênh Youtube “sống xanh” nhận được sự quan tâm nhiều nhất của người dùng chính là “Trash Is For Tossers” ra đời vào năm 2014 của Lauren Singer. Bên cạnh việc xây dựng kênh Youtube riêng để chia sẻ những câu chuyện sống xanh, Lauren Singer còn tham gia hùng biện xoay quanh phong trào không xả rác tại diễn đàn TED. Bạn có thể tìm thấy ở “Trash Is For Tossers” những cách giảm thiểu rác thải thông qua các hoạt động thường nhật từ việc nấu ăn, chăm sóc tóc, dưỡng da, đánh răng đến đi siêu thị,…

2. Shelbizleee – 136k follower

Sống một lối sống bền vững có thể là một nhiệm vụ khó khăn, nhưng “Shelbizleee” có thể giúp bạn phá vỡ từng giới hạn. Với quyết tâm biến tổ ấm của mỗi người và thiên nhiên hòa làm một, Shelbi tạo cho mọi người các thói quen tích cực như tái sử dụng những mảnh ni lông (thay vì vứt bỏ), tránh dùng bao nhựa, mua sắm chọn lọc, tiêu dùng tiết kiệm… Kênh Youtube của cô nàng ngập tràn những bài review sản phẩm tiêu dùng chất lượng, cách tiếp cận lối sống tối giản và vô vàn trải nghiệm “sống xanh” quý giá. Qua đó, người dùng có thể sưu tầm nhiều kiến thức về môi trường cũng như nâng cao tinh thần “nói không với rác thải”.

3. My Green Closet – 71.5k follower

Nếu các chị em đang băn khoăn về một tủ quần áo quá tải và làm sao để có thể “mua ít nhưng chất lượng” thì “My Green Closet” của Verena sẽ xóa tan nỗi lo muôn thuở này. Trong quá trình học về thiết kế và làm việc trong ngành thời trang, Verena được truyền cảm hứng về những thiết kế thân thiện với môi trường. Để giúp nữ giới hiểu rõ tác động của tủ quần áo đến cuộc sống như thế nào và nâng cao ý thức của mọi người về phong cách thời trang bền vững, cô nàng chia sẻ các video về cách mix-match thông minh, tối giản tủ quần áo, phong cách sống tối giản kèm theo những mẹo vặt hạn chế rác thải.

4. The Girl Gone Green – 63k follower

Manuela đã chọn những giá trị sống bền vững cho mình bằng cách thực hiện tối đa mục tiêu không xả rác, thiết kế đời sống tối giản, chọn không gian sống thân thiện với thiên nhiên. Kênh Zero Waste của cô nàng thực sự là nguồn cảm hứng giúp chúng ta thêm yêu thiên nhiên và trở thành phiên bản tốt hơn của bản thân. Các chủ đề video của Manuela bao gồm hướng dẫn tặng quà bền vững, không chất thải, giải đáp tất tần tật các câu hỏi về lối sống zero waste, cảm hứng ăn kiêng dựa trên thực vật…

5. Eco Boost – 46k follower

Kate Arnell là một người dẫn chương trình truyền hình ở Anh, nổi tiếng với lối sống “nói không với rác thải”. Cô nàng đã bắt đầu lối sống zero waste 4 năm và “Eco Boost” chính là nơi Kate chia sẻ tất thảy các bí kíp và những phát kiến của riêng mình giúp môi trường trở nên tốt đẹp hơn. Thậm chí, cô nàng còn làm việc với nhiều nhãn hàng khác nhau nhằm kết nối thông điệp môi trường với các nội dung mang đậm tính thương mại và giải trí. Với nội dung độc đáo như cách mua sắm quần áo cũ sành điệu, những cửa hàng online chuyên bán các vật dụng thân thiện với môi trường, trang điểm không độc hại, lời khuyên để tổ chức một đám cưới thân thiện với môi trường cùng khiếu hài hước của mình, Kate sẽ giúp các quý cô cảm thấy “sống xanh” chẳng hề khó.

6. Going Zero Waste – 17.5k follower

Kathryn Kellogg đã thực hiện điều mà rất ít kênh “zero waste” hiện tại có thể làm được, đó là sáng tạo và ghi chép đầy đủ nội dung thử thách “31 ngày nói không với rác thải”. Thêm vào đó, cô nàng còn bày ra các mẹo độc nhất vô nhị như du lịch tránh lãng phí và thân thiện với môi trường, dọn dẹp nhà cửa bằng những chất hữu cơ, cân đối chi tiêu… Tất cả phương pháp đều đã ở ngay trước mắt, bạn còn chần chừ gì mà không bắt đầu một lối sống vì màu xanh của trái đất?

“Đừng làm quá giờ. Hãy chơi quá phép!”: Phụ nữ nên tìm kiếm trải nghiệm và vốn sống hơn là tiền bạc

Bài viết nổi bật

Tiếp nối thành công của Đẹp Talkshow đầu tiên “Chồng, việc gì phải giữ?”, buổi talk show tháng 12 tiếp tục đem đến cho các quý cô những chia sẻ thú vị xoay quanh vấn đề “Các chị em đã làm quá sức thì tại sao không chơi hết mình?”. Câu chuyện mà Đẹp muốn gửi gắm không thuần túy là một lời động viên các quý cô văn phòng hãy mạnh dạn “vác ba lô lên và đi”, mà còn giải đáp từ A-Z các mối lo của phái đẹp trước-trong-sau mỗi chuyến đi, từ việc nên cân đo đong đếm ngày phép như thế nào, đến những tuyệt chiêu để “đi bụi” mà vẫn đẹp thần thái, v.v…

Thay vì dành thời gian nghỉ ngơi vào ngày cuối tuần, các chị em vẫn đến tham gia talkshow với sự háo hức và nhiệt tình.
Đông đảo khán giả đã đến tham dự Đẹp Talkshow “Đừng làm quá giờ. Hãy chơi quá phép!”
Chương trình thu hút sưu quan tâm không chỉ của phái đẹp mà còn các "đấng mày râu".
Chương trình thu hút sự quan tâm không chỉ của phái đẹp mà còn cả “đấng mày râu”.
Những mối bận tâm của các chị em sẽ được giải tỏa trong talk show tháng 12 này.
Những mối bận tâm của các chị em về du lịch được giải tỏa tường tận trong talk show lần này.

Đảm nhiệm vai trò Host của chương trình là gương mặt quen thuộc trong cộng đồng “dịch chuyển” – phóng viên ảnh kiêm travel blogger Quỷ Cốc Tử (Ngô Trần Hải An) cùng sự góp mặt của hai nữ diễn giả xinh đẹp dày dạn kinh nghiệm “xê dịch”: “Người đẹp bụi đời nhất Việt Nam” Á hậu Vũ Hoàng My và chuyên viên PR-Marketing kiêm travel blogger Hạc Lê Quyên.

Ngoài sự góp mặt của các diễn giả thì chương trình còn có sự tham gia của Diễn viên/MC Lê Thùy Linh, travel blogger Vinh Gấu, Bill Balo,… Dưới sự dẫn dắt duyên dáng, uyển chuyển và đầy hài hước của Quỷ Cốc Tử, buổi talk show như một “cứu cánh” giúp phái đẹp giải tỏa được những bận tâm về du lịch, cân bằng giữa công việc và vui chơi.

Chuyên viên PR-Marketing kiêm travel blogger Hạc Lê Quyên, Quỷ Cốc Tử và Á hậu Vũ Hoàng My.
(Từ trái sang) Chuyên viên PR-Marketing kiêm travel blogger Hạc Lê Quyên, phóng viên ảnh kiêm travel blogger Quỷ Cốc Tử và Á hậu Vũ Hoàng My.
Hạc Lệ Quyên và Hoàng My cảm thấy thích thú với những tấm ảnh chuoj lấy liền của mình - một hoạt động nho nhỏ thú vị của Tạp chí Đẹp dành cho các khách mời và diễn giả.
Hạc Lệ Quyên và Hoàng My thích thú với những tấm ảnh chụp lấy liền của mình – một hoạt động nho nhỏ thú vị tại sự kiện.

Làm hết sức, tại sao không chơi hết mình?

Chương trình mở đầu với những chia sẻ bất ngờ của Hoàng My và Hạc Lệ Quyên về chuyến đi bụi đầu tiên của mình. Bên cạnh đó, Hoàng My cũng tâm sự về quyết định đến Israel để học làm đạo diễn, nghiên cứu và làm phim tài liệu “Giải mã trí thông minh người Do Thái” cũng như sinh sống tại “quốc gia khởi nghiệp” này.

gnc
Hoàng My chia sẻ về những trải nghiệm nhiều năm sống và làm việc tại Israel.

Thông qua những trải nghiệm quý báu và vô số bài học Hoàng My có được từ hành trình điên rồ của mình, cô khuyến khích các chị em rằng: “Trước năm 30 tuổi nên đi tìm kiếm trải nghiệm, kinh nghiệm và vốn sống nhiều hơn là tiền bạc”. Và Hoàng My cũng nhấn mạnh: “Đầu tư cho bản thân là điều quan trọng, nhìn ngắm thế giới không bao giờ là vô dụng”.

tt
Nhiều câu hỏi, thắc mắc đã được đặt ra dành cho các diễn giả trong việc cân bằng thời gian nghỉ phép và làm việc.
Hạc Lệ Quyên khuyến khích phái đẹp chỉ cần đã làm hết mình thì hoàn toàn có thể cho phép bản thân tận hưởng những kỳ nghỉ phép dài hạn.
Hạc Lệ Quyên khuyến khích phụ nữ chỉ cần đã làm hết mình thì hoàn toàn có thể cho phép bản thân tận hưởng những kỳ nghỉ phép dài hạn.

Hạc Lệ Quyên cũng đồng tình với chia sẻ của Hoàng My về lợi ích của những chuyến đi: “Không bao giờ là lãng phí tiền bạc và thời gian để đi du lịch, bởi nó luôn đem lại những giá trị vô hình và hữu hình. Cụ thể, nhân sinh quan sẽ thay đổi một cách tích cực, chũng ta sẽ có những cái nhìn tốt hơn điều mình từng suy nghĩ trước đó”. Ngoài ra, Hạc Lệ Quyên cũng giúp các chị em có được một chuyến đi hoàn hảo bằng việc bật mí bí quyết cân đo đong đếm ngày phép một cách tài tình.

vinh
Travel blogger  Vinh Gấu (Vinh Lê)  chia sẻ về câu chuyện “làm quá giờ và chơi quá phép” của mình.  Anh cho rằng kết quả trong công việc rất quan trọng vì nó quyết định mình có được thoải mái ngao du không.
bill
Travel blogger Bill Balo khuyên rằng: “Bạn nên biết mình là ai, phù hợp với cái gì, để nhận thấy mình nên làm gì, đi những đâu , trải nghiệm ra làm sao. Từ đó mới dần rèn giũa bản thân”.

Khép lại phần tranh luận nhiệt tình và sôi nổi của các khách mời và diễn giả, Host Quỷ Cốc Tử chia sẻ câu nói tâm đắc nhất của anh: “20 năm sau bạn sẽ hối hận về những điều chưa làm hơn đã làm. Hãy dong thuyền ra biển khơi nhìn ngắm thế giới để thấy bản thân thật nhỏ bé những cũng dần tự tin và bản lĩnh”.

Phái đẹp “đi bụi” cũng phải đẹp!

Phần tiếp theo của chương trình được khán giả đặc biệt quan tâm vì ở phần này không chỉ 2 nữ diễn giả mà cả host Quỷ Cốc Tử đã nhiệt tình chia sẻ các bí quyết giúp phái đẹp du lịch vừa an toàn vừa “đẹp”. Mở đầu là trò chơi nho nhỏ từ sáng kiến của Host Quỷ Cốc Tử. Theo đó, anh mời khán giả tìm ra 2 vật dụng bất ly thân chung nhất của cả ba khách mời từ 5 đồ vật là smartphone, hộ chiếu, pin sạc, thẻ tín dụng, và máy ảnh. Và không ngạc nhiên khi ở thời đại 4.0 này tất cả đều chọn smartphone và thẻ tín dụng là hai vật dụng quan trọng nhất cho mỗi chuyến đi. Ngoài ra, Quỷ Cốc Tử còn bổ sung thêm chiếc bật lửa vì theo anh nó rất cần thiết trong việc giúp ta đốt lửa tạo tín hiệu SOS nếu chẳng may bị lạc nơi hoang vắng.

Trong 5 món, bao gồm điện thoại, passport, pin sạc, thẻ AMT, và máy ảnh thì các khách mời đều đưa ra lựa chọn là điện thoại và thẻ ATM.
Các khán giả cùng tham gia mini-game tìm ra 2 vật dụng quan trọng nhất của 3 khách mời trong số các món đồ: smartphone, hộ chiếu, pin sạc, thẻ tín dụng, và máy ảnh.

Khác với một Hoàng My xinh đẹp, thời trang và có phần lộng lẫy trong mắt công chúng thì thực tế theo như My tiết lộ, Hoàng My của những chuyến đi lại rất… bụi đời và đơn giản đến mức không thể đơn giản hơn. Cô ưu tiên tính linh hoạt nên thường chọn đồ thể thao, quần túi, giày thể thao, áo thun màu sắc, đi cùng với ba lô. Theo cô, lý tưởng nhất cho một chuyến đi độc hành là dùng ba lô, và sắp xếp đồ một cách thông minh. Ngoài ra, Hoàng My cũng khuyên là các quý cô nên có cho mình một đôi giày thể thao màu trắng vì có thể dễ dàng phối được với nhiều trang phục khác nhau.

Bên cạnh những tips du lịch hữu ích thì một trong những điều ấn tượng từ các chuyến đi của Hạc Lệ Quyên chính là các bộ ảnh “chất ngất” không thua gì bộ ảnh thời trang trên các tạp chí. Chị nhấn mạnh rằng để có một tấm ảnh “deep”, các chị em nên nghiên cứu kỹ về nơi mình sẽ đến (về văn hóa, con người và thời tiết) để chọn trang phục phù hợp. Đặc biệt nên tham khảo instagram chủ đề fashion hoặc style để học hỏi các cách mix đồ vừa thoải mái, gọn nhẹ, mà vẫn đầy phong cách.

Hạc Lệ Quyên cũng hé lộ bí quyết để có những tấm ảnh đẹp như bìa tạp chí. Theo cô, để có một tấm ảnh đẹp không chỉ đến từ người bạn chụp hợp ý và có tay nghề, mà còn nằm ở sự chuẩn bị của bản thân. Hạc Lệ Quyên khuyên rằng để có một tấm ảnh “chất”, các chị em nên nghiên cứu thời trang ở điểm đến (về văn hóa, con người và thời tiết) để chọn trang phục phù hợp, tham khảo instagram, mặc đồ nhiều layer…
Nếu du lịch đến những vùng lạnh, Hạc Lệ Quyên sẽ mặc trang phục nhiều layer theo cấu trúc: xấu ngoài – đẹp trong; để khi chụp hình thì sẽ bỏ phần layer không đẹp ra. Dĩ nhiên sẽ phải chịu lạnh một chút nếu muốn có những bức ảnh đẹp.
Buổi talkshow đã xóa tan triệt để vô số nỗi lo cho phái đẹp,
Vô số nỗi lo của nữ giới khi du lịch như chi tiêu thế nào cho hợp lý, “độc hành” nhưng vẫn an toàn, các vật dùng cần thiết hoặc các app hữu ích,… đều được các khách mời nhiệt tình giải đáp.

Không khí chương trình sôi động hẳn lên khi Host Quỷ Cốc Tử đề nghị Hoàng My thị phạm một số kiểu pose hình đơn giản để các chị em có thể tham khảo cho chuyến đi của mình. Theo đó, với kinh nghiệm bản thân, Hoàng My hào hứng mách riêng với khán giả nữ rằng mỗi khi chụp hình thì nên chú ý lưng phải thẳng, bụng hóp vào, hai vai ở phía sau để thân người mở ra, góc mặt ¾ là xinh nhất, hơi nhón chân, cười và nhìn ống kính tình cảm.

HM hào hứng chia sẻ bí quyết, cụ thể: lưng thẳng, bụng hóp, hai vai ở phía sau để thân người mở ra; tùy theo tính cách mà tạo dáng, góc mặt ¾ là xinh nhất, hơi nhón chân, cười và nhìn ống kính tình cảm.
Hoàng My thị phạm cách pose hình “chuẩn không cần chỉnh” dành cho các chị em.
Tuyệt chiêu tạo dáng đắt giá của Hoàng My đã "đánh trúng" vào tâm lý của các chị em.
Tuyệt chiêu tạo dáng đắt giá của Hoàng My đã “đánh trúng” vào tâm lý phái đẹp.

Không khí sôi động hẳn lên khi Quỷ Cốc Tử mời diễn viên Lê Thùy Linh (phim “Em gái mưa”) cùng tham gia thử thách chụp hình “Chị tung em hứng” hai nữ diễn giả và chính anh cũng là người bấm máy chụp những shoot hình ấn tượng này.

Diễn viên/MC Lê Thùy Linh tham gia cùng Hoàng My và Hạc Lệ Quyên thị phạm chụp ảnh nhóm.
Diễn viên/MC Lê Thùy Linh tham gia cùng Hoàng My và Hạc Lệ Quyên thị phạm chụp ảnh nhóm.
Thùy Linh chia sẻ về talkshow rằng cô rất bất ngờ nhận khi nhận được lời mời. Bản thân vốn rất thích đi du lịch một mình nhưng là con gái nên hơi sợ, nhưng sau khi lắng nghe những chia sẻ thực tế của các khách mời thì cô cảm thấy tự tin hơn.
Thùy Linh chia sẻ rằng cô rất bất ngờ nhận khi nhận được lời mời tham gia. Cô vốn rất thích đi du lịch một mình nhưng là con gái nên hơi sợ. Và sau khi nghe những chia sẻ thực tế của các khách mời thì cô cảm thấy tự tin hơn.

Cuối cùng, trước khi kết thúc chương trình thì các khách mời và khán giả đã cùng tham gia trải nghiệm “Tự tay trang trí bao đựng passport” dưới sự hỗ trợ của nhãn hàng YOURS.

Đại diện YOURS, bà Lê Thị Mỹ Hạnh lên sân khấu hướng dẫn cách thực hiện một cover cá tính cho cuốn hộ chiếu.
Chị Lê Thị Mỹ Hạnh (đại diện nhãn hàng YOURS) hướng dẫn cách thực hiện một bao đựng cá tính cho cuốn hộ chiếu.
Hoàng My và Hạc Lệ Quyên đang tỉ mỉ tẩn mẩn tự thiết kế chiếc cover passport của mình dưới sự hướng dẫn của chị Hạnh và nhân viên của YOURS.
Hoàng My và Hạc Lệ Quyên tỉ mỉ tẩn mẩn tự thiết kế chiếc bao passport của mình dưới sự hướng dẫn của đại diện YOURS.
Thành phẩm của Hạc Lệ Quyên
Hạc Lệ Quyên tự trang trí cho chiếc cover passport chẳng khác một người thợ đầy kinh nghiệm, và đây là thành phẩm xinh xắn của cô.
Khép lại chương trình, ngoài nhận được những phần quà giá trị đến từ Tạp chí Đẹp cùng các nhà tài trợ, 2 khách mời may mắn nhận được phần quà từ chuyến đi Ma Rốc của Host Quỷ Cốc Tử.
Host Quỷ Cốc Tử cùng hai khán giả may mắn nhận phần quà riêng của anh.

Đẹp Talkshow “Đừng làm quá giờ – Hãy chơi quá phép!” đã kết thúc với nhiều thông điệp ý nghĩa, khuyến khích và tiếp lửa thêm cho giấc mơ ngang dọc thế giới của các chị em, cũng như phá vỡ mọi giới hạn mà phái đẹp tự đặt ra cho chính mình.  Thông qua buổi trò chuyện giàu cảm xúc, các quý cô không chỉ hiểu hơn ý nghĩa của những chuyến đi mà còn biết cách cân bằng giữa cuộc sống và công việc. Sau tất cả, Đẹp muốn nhắn nhủ rằng, thanh xuân của chúng ta không phải để giam mình trong góc văn phòng, mà là sống hết mình để tận hưởng đủ đầy mùi vị, cung bậc của cuộc sống.

Tạp chí Đẹp chân thành cảm ơn sự đồng hành của các thương hiệu trong Đẹp Talk show “Đừng làm quá giờ – Hãy chơi quá phép!”:
Toong Coworking Space
Thương hiệu dược mỹ phẩm Bioderma của Pháp
Thương hiệu dược mỹ phẩm SVR của Pháp
Nhãn hàng YOURS chuyên sản xuất các phụ kiện handmade
Ana Mandara Villas Dalat Resort & Spa
Seahorse Ressort & Spa
Bông Spa

“Chồng – việc gì phải giữ!”: Khi sức hút của phái đẹp đến từ sức mạnh bên trong

Bài viết nổi bật

Talk show & Workshop “Chồng – việc gì phải giữ” nằm trong chuỗi dự án “Women Empower Women” do Tạp chí Đẹp tổ chức, đánh dấu hành trình gần hai thập niên trở thành tri kỉ của phái đẹp: trao sức mạnh, chia sẻ, cổ vũ, tôn vinh và nâng tầm giá trị người phụ nữ Việt trong xã hội. Thay vì được diễn ra trong không gian phòng kín quen thuộc, chương trình được tổ chức ngoài trời với không gian thoáng đãng, thoải mái và thân mật.

wew-13
Không gian phá cách và mới lạ của chương trình giúp mọi người xích lại gần nhau hơn.
wew-11
Dù trời mưa khá to nhưng các khách mời vẫn đến dự đông đủ

Đồng hành cùng Tạp chí Đẹp trong sự kiện này, bên cạnh những diễn giả dày dạn kinh nghiệm  như Đạo diễn Lê Hoàng, Chuyên gia tâm lý/Host Giao Giao, và Chuyên gia trang điểm San Ong; còn có sự góp mặt của hơn 100 khách mời, và đặc biệt là đôi vợ chồng trẻ Chúng Huyền Thanh và Jay Quân. Ngoài ra, một phần không thể thiếu của chương trình là nhà tài trợ Hebora – thương hiệu chăm sóc sắc đẹp, hương tự thân và sinh lý nữ.

wew-1
Chuyên gia làm đẹp San Ong
Đạo diễn Lê Hoàng và Chuyên gia tâm lý/Host Giao Giao
Đạo diễn Lê Hoàng và Chuyên gia tâm lý/Host Giao Giao
wew-12
Chúng Huyền Thanh và Jay Quân

wew-10

wew-9

Đạo diễn Lê Hoàng nhận được sự quan tâm của các khán giả trong chương trình.
Đạo diễn Lê Hoàng nhận được sự quan tâm của các khán giả trong chương trình.
img_1624
Hebora – thương hiệu chăm sóc sắc đẹp, hương tự thân và sinh lý nữ

Mở đầu chương trình là cuộc trò chuyện thú vị, dí dỏm và không kém phần… kịch tính của chuyên gia tâm lý Giao Giao và đạo diễn Lê Hoàng xoay quanh căn bệnh ngoại tình thế kỉ của đàn ông và để giữ được hạnh phúc gia đình, phụ nữ nên hay không nên giữ chồng. Từ cuộc trao đổi thẳng thắn giữa hai diễn giả, những vấn đề xoay quanh hôn nhân – gia đình được bóc tách một cách triệt để.

wew-14
Chuyên gia tâm lý Giao Giao và đạo diễn Lê Hoàng đã có một buổi tranh luận thẳng thắn và trực diện, đào sâu nỗi lo của phụ nữ trong vấn đề ngoại tình của chồng.

Theo đạo diễn Lê Hoàng, 100% đàn ông đều ngoại tình. Phụ nữ muốn chồng giữ vợ trước hết phải giữ mình, không nên mặc cảm, hay có tâm lý phụ thuộc vào người đàn ông, và quan trọng nhất là không được xem nhẹ giá trị của bản thân. Đạo diễn Lê Hoàng quan niệm: “Giữ chồng bằng hình thức không bằng giữ bằng văn hóa bởi đàn ông sợ nhất là phụ nữ trí thức”. Anh đặc biệt nhấn mạnh rằng trí thức là tự làm hài lòng mình, không phải khéo léo làm vừa lòng chồng hay bất kì ai.

Nam ca sĩ Jay Quân là một trong những người đàn ông hiếm hoi tham dự chương trình. Anh đi cùng vợ là người mẫu Chúng Huyền Thanh
Nam ca sĩ Jay Quân là một trong những người đàn ông hiếm hoi tham dự chương trình. Anh đi cùng vợ là người mẫu Chúng Huyền Thanh
wew-25
Sự thẳng thắn, dí dỏm của các khách mời như chuyên gia Giao Giao hay đạo diễn Lê Hoàng giúp không khí chương trình thoải mái và khách tham dự nhiệt tình giao lưu hơn.
wew-28
Tiếp đến là phần trao đổi đặt câu hỏi của khách mời đã góp phần làm bầu không khí thêm sôi nổi và buổi trò chuyện trở nên hấp dẫn hơn.
Phần đối đáp tài tình và thấu đáo của Đạo diễn Lê Hoàng không khỏi khiến các chị em gật gù và phì cười.
Phần đối đáp tài tình và thấu đáo của Đạo diễn Lê Hoàng không khỏi khiến các chị em gật gù và tán thưởng.

Kết thúc phần trao đổi với của đạo diễn Lê Hoàng, lời khuyên để phụ nữ trở nên đẹp hơn chính là: “Phải cho bản thân sự tự do, tự chủ về kinh tế, tự tin và độc lập”.

Nối tiếp chương trình là phần trao đổi của chuyên gia Giao Giao và chuyên gia làm đẹp San Ong. Chị là tác giả của những màn lột xác ngoạn mục giúp phái đẹp cải thiện mối quan hệ gia đình. Nếu đạo diễn Lê Hoàng định nghĩa cái đẹp của phụ nữ xuất phát chủ yếu từ sức mạnh nội tại, thì San Ong lại có cái nhìn tươi mới và phá cách hơn. Theo San Ong, bí quyết đơn giản để làm đẹp mà không cần phấn son chính là “Nhận ra điều tốt đẹp của người khác và trao đi lời khen tặng”. Điều này cũng đồng nghĩa với việc phụ nữ phải tự tin về bản thân mình hơn.

wew-31
Trong phần chia sẻ của mình, chuyên gia làm đẹp San Ong nhấn mạnh, phụ nữ làm đẹp chỉ đơn giản là một cách yêu quý chính mình không phải làm đẹp vì một ai.
Host Giao Giao và Chuyên gia làm đẹp San Ong giao lưu cùng khách mời.
Host Giao Giao và Chuyên gia làm đẹp San Ong giao lưu cùng khách mời.
wew-34
San Ong mời ngẫu nhiên một bạn với phong cách giản dị, ít chăm chút bản thân để trải nghiệm hoạt động Make-over.
wew-36
Bên cạnh đó, San Ong cũng chia sẻ bí quyết make-up “siêu tốc” chỉ vỏn vẹn 10 phút nhưng vẫn tươi tắn, trẻ trung và rạng ngời.
wew-38
Hoạt động nho nhỏ này giúp các chị em phụ nữ có cái nhìn trực quan về tầm quan trọng của ngoại hình sẽ tác động tâm lý đến người đối diện, từ make-up, kiểu tóc, đến trang phục. Những chi tiết tưởng chừng rất nhỏ nhưng lại tạo nên một tổng thể hài hòa, giúp phái đẹp trở nên thu hút và quyến rũ hơn.
wew-39
Hoạt động ý nghĩa vào cuối chương trình với tên gọi “Release yourself”, được thực hiện bởi chuyên gia chăm sóc da Nhã Bích – founder của Mineral Spa. Chị Nhã Bích đã hướng dẫn cách massage giảm nhức mỏi và stress đầu – cổ – vai giúp giữ cân bằng sức khỏe, tinh thần mỗi ngày. Các đôi vợ chồng cũng có thể thực hiện phương thức massage này cho nhau để “hâm nóng” tình cảm.
wew-40
Các khách tham dự trải nghiệm hoạt động massage tại chương trình
wew-3
Chuyên gia Giao Giao chụp hình cùng khách tham dự
wew-1
Khách mời nhận quà tặng đến từ nhà tài trợ chính Hebora
wew-4
Chuyên gia Giao Giao, chuyên gia làm đẹp San Ong và khách mời

Chương trình talk show & workshop “Chồng việc gì phải giữ” đã kết thúc thành công và nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ hơn 100 khách mời tham dự. Thông qua chương trình nhiều chị em phụ nữ đã được “đả thông” quanh câu hỏi muôn thưở “Chồng giữ mình hay mình giữ chồng” và đúc kết được nhiều kinh nghiệm sâu sắc. Với thành công từ chương trình đầu tiên, tạp chí Đẹp sẽ tiếp tục thực hiện các sự kiện tương tự trong thời gian tới nhằm giúp tạo nên một cộng động phụ nữ thế hệ Đẹp mà ở đấy phụ nữ không chỉ trao cho nhau sức mạnh, mà còn là sự tự tin để thêm bản lĩnh thành công trong sự nghiệp và cuộc sống.

Tạp chí Đẹp chân thành cảm ơn sự đồng hành của các nhà tài trợ trong chương trình talk show & workshop “Chồng – việc gì phải giữ”:
Nhà tài trợ chính: Nhãn hàng Hebora – viên uống hương tự thân đến từ BEHE
Mỹ phẩm BareSoul
Mầm gạo spa
Đồ nội y cao cấp Zenna
TMV Clear Acnes
Sữa dinh dưỡng MHouse
CND – Creative Nail design cùng các nhà tài trợ khác