Mediterranean Diet – Bí quyết khỏe trong, đẹp ngoài từ ẩm thực vùng Địa Trung Hải
Chế độ ăn Mediterranean Diet lấy cảm hứng từ phong cách ẩm thực vùng Địa Trung Hải, nơi có nền tảng dinh dưỡng lành mạnh cho tim mạch. Chế độ ăn này kết hợp với nguồn thực phẩm theo mùa giúp cơ thể hấp thụ và cân bằng dinh dưỡng, tăng cường cường sức đề … Read more