Là gương mặt quen thuộc trên sàn catwalk, diễn viên của nhiều phim truyện, sân khấu kịch, Tống Bạch Thủy luôn có một phong cách rất riêng, mái tóc dài và thân hình thon thả, dáng người dong dỏng cao nhưng không quá gầy
Hãy vén bức màn bí mật về vóc dáng của cô “Hoa kiều Janny Hồ” thướt tha với chiếc áo dài lụa trong bộ phim “Ngọn nến hoàng cung”.
Công thức từ chanh và cam:
Theo Tống Bạch Thủy, đây là cách để cô có thể giảm dần lượng thức ăn hàng ngày mà vẫn có một cơ thể bình thường và bảo đảm sức khỏe.
– Ngày thứ nhất: 8 trái chanh + 2 trái cam sành
– Ngày thứ hai: 7 trái chanh + 3 trái cam sành
– Ngày thứ ba: 6 trái chanh + 4 trái cam sành
– Ngày thứ tư: 5 trái chanh + 5 trái cam sành
– Ngày thứ năm: 4 trái chanh + 6 trái cam sành
– Ngày thứ sáu: 3 trái chanh + 7 trái cam sành
Cách pha:
– Bước 1: Vắt cam và chanh để lấy nước. Lọc kỹ nước để loại bỏ bã.
– Bước 2: Pha một ít nước với 1 muỗng cafe muối và 1-3 muỗng đường, cũng lọc lại thật sạch để bảo đảm không còn cát và sạn.
– Bước 3: Hỗn hợp (cam, chanh, muối, đường) được đựng trong chai 1,5lít. Pha thêm nước lọc cho đầy chai.
Lượng nước này phải dùng hết trong ngày.
Nên rót riêng ra cốc mỗi khi uống để giữ chai nước không bị hỏng./.
