Mảnh đất tốt của rau … mùi
Thường, viêm nhiễm âm đạo là mảnh đất màu mỡ để mùi lạ xuất hiện, nó hay đi kèm những triệu chứng như ngứa, rát, ra khí hư nhiều, có màu lạ. Mà hầu hết những nguyên nhân của viêm nhiễm vùng kín thường chỉ loanh quanh trong việc thụt rửa vùng kín quá kỹ, mặc quần chật bó sát, dùng những hoá chất như xà phòng diệt khuẩn, nước tắm tạo hương thơm trong khi cơ địa mẫn cảm …
Dùng thuốc tránh thai hoặc có vật lạ lạc trong âm đạo cũng có thể là nguyên nhân gây mùi khó chịu và các bệnh đường âm đạo.
Do tổn thương vùng kín, nhất là sau khi sinh.
Quan hệ qua đường âm đạo và hậu môn xen kẽ nhau cùng một lần cũng có thể gây viêm nhiễm âm đạo, mùi khó chịu.
Nhưng cũng có khi âm đạo xuất hiện mùi khó chịu có thể là do dấu hiệu của ung thư cổ tử cung hay âm đạo.
Tại sao sạch sẽ quá lại gây hoạ?
Rất nhiều phụ nữ tin rằng mùi khó chịu nơi vùng kín là hậu quả của vệ sinh cá nhân kém. Điều tệ hại hơn, khi họ càng chăm vệ sinh, mùi càng nặng và kéo dài. Đây là kết quả ngược của thói quen sạch sẽ quá mức cần thiết.
Ta biết rằng trong âm đạo có chứa một lượng lớn các siêu vi có lợi, trong đó lactobacili có chức năng chính bảo vệ âm đạo với trách nhiệm duy trì mức độ axit hợp lý. Khi rửa âm đạo thường xuyên sẽ làm tăng độ kiềm, cản trở sự điều tiết tự nhiên của âm đạo, nên dễ gây ra các bệnh viêm nhiễm âm đạo và mùi khó chịu.
Giải pháp của những ca “ưa sạch sẽ” là không rửa vùng kín quá kỹ khi mắc bệnh liên quan đến viêm nhiễm âm đạo vì chỉ làm các vi khuẩn gây bệnh tăng lên nhanh chóng, gây mùi tanh hôi khó chịu. Bình thường chỉ nên rửa âm đạo bằng nước ấm và không mùi, có thể dùng thêm dung dịch vệ sinh có tinh chất dịu nhẹ và diệt được vi khuẩn gây hại hoặc dùng nước muối sinh lý, nước trà xanh đun sôi để vệ sinh. Mỗi ngày hai đến ba lần là đủ.
Giữ vùng kín khoẻ mạnh
– Mặc đồ lót cũng như quần áo thông thường bằng các chất liệu thoáng mát dệt từ sợi cotton, giúp dễ dàng thấm hút mồ hôi, dịch nhầy. Có thể dùng băng vệ sinh hàng ngày và thay thường xuyên. Giữ cho vùng kín luôn khô ráo.
– Không nên tự ý thụt rửa, không nên dùng xà phòng, sữa tắm hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín vì có thể phá vỡ độ cân bằng axit thông thường gây nên các bệnh vùng âm đạo.
– Vệ sính sạch sẽ thường xuyên trong thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản, những ngày ra nhiều huyết trắng.
– Khi đến chu kỳ, thay bằng vệ sinh sau 4 giờ/lần, bởi sau 4 giờ các loại vi khuẩn sẽ có cơ hội để tấn công bạn.
– Nguồn nước dùng để vệ sinh âm đạo cần đảm bảo sạch.
– Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục, rửa từ trước ra sau để tránh đem vi khuẩn từ hậu môn lên âm đạo.
– Với phụ nữ sau khi quan hệ nên đi tiểu. Việc tiểu tiện sau khi quan hệ giúp thải loại và đẩy lùi các vi khuẩn có hại ra ngoài.
– Tăng cường chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau quả tươi có thể hạn chế được mùi khó chịu và bệnh viêm nhiễm mà không cần dùng thuốc.
– Khi đã mắc bệnh phải đi khám phụ khoa ngay để xác định nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.
Để điều trị chứng nhiễm khuẩn âm đạo cần gặp bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín và dùng thuốc kháng sinh. Không được phép tự ý mua thuốc để điều trị. Sau thời gian điều trị vẫn không thấy bệnh tiến triển tốt, nên đi khám để phát hiện sớm những bệnh có thể mắc như ung thư cổ tử cung hay ung thư âm đạo, viêm nhiễm vùng xương chậu, các bệnh lây truyền qua đường tình dục …
BS Cao Lâm (theo Người đẹp)
