Hành trình “tìm lại bản thân” của Mèo Mập

Thời quá khứ và “nỗi khổ” không được… mặc váy

Khi bạn bè của Mèo Mập giới thiệu cô bạn cho chuyên đề “I Love My Body” của Đẹp Online, mọi người đều nhận xét cô nàng này có gu ăn mặc đẹp và trẻ trung, mặc dù không phải là sở hữu “body” chuẩn nhưng vẫn rất ấn tượng, phong cách. Được khen như vậy, Mèo Mập chỉ cười: “Mình hay mặc quần áo đơn giản, phù hợp với phom người của mình thôi. Có khác với mọi người thì là ở chỗ mình thường phải kết hợp chúng sao cho trông người mình đỡ “to” thôi, còn đẹp hay không thì phải do người ngoài đánh giá.“

Cô bạn Mèo Mập có ngoại hình khá “mũm mĩm” nhưng vẫn có duyên với nụ cười thân thiện.

Cô bạn chia sẻ, do có gene giống bố nên từ nhỏ, khung xương của Mèo Mập đã khá to. Hồi bé, trông Mèo Mập “to lớn” hơn nhiều so với các bạn cùng tuổi. Đến năm cấp 2 thì cô nàng bắt đầu béo lên khá nhiều, phần vì hay ăn vặt và phần vì ăn tối muộn. Lên đến cấp 3 thì Mèo Mập bắt đầu ý thức là mình “béo” hơn so với các bạn nữ khác, nên cũng có ý định giảm cân, nhưng lại chỉ điều chỉnh cách ăn uống mà không đi tập nên người vẫn xấp xỉ 70-75 kg.

Cô bạn kể: “Hồi xưa hay mặc cảm lắm. Một lần khi mình đạp xe trên đường, có một người không quen biết đi xe máy quay sang và trêu mình chỉ vì mình… béo.Câu nói của người lạ đấy làm mình mất tự tin và ghét thân hình của mình vô cùng.” Có những lần đi mua sắm Mèo Mập rất buồn vì thích một cái quần, cái váy hay cái áo mà không thể mua được vì không có size, hoặc vì họa tiết sẽ khiến cơ thể trông béo hơn… Đặc biệt cô còn không thể mặc được váy vì sợ chân to. Thế nên đã có những lúc, cô cảm thấy chán ghét với chính cơ thể của bản thân…

Mèo Mập cùng bạn bè.

Hành trình “tìm lại bản thân” và lấy lại sự tự tin

Khi đã bị trêu quá nhiều đến mức quen và “chai” dần, cô nàng bắt đầu thay đổi cách suy nghĩ. “Suốt ngày mặc cảm với tự ti thì cũng đâu có giải quyết được vấn đề gì. Hơn nữa mình cũng đã từng thấy có người béo hơn mình mà họ vẫn vui vẻ, lạc quan thì việc gì mình phải ủ rũ, chán ghét thân hình của mình, đúng không?” – Mèo Mập tâm sự. Được truyền cảm hứng từ một bài viết, đại ý là: Vấn đề của bạn không phải là thân hình mà chính là tâm lý của bạn. Hãy thay đổi cách suy nghĩ của bạn, đừng để ý kiến của những người xung quanh quyết định bạn như thế nào, cô bạn bắt đầu có suy nghĩ nên yêu lấy cơ thể và trân trọng những gì mình có. Thay vì cứ mặc cảm, kêu ca vì mình “béo”, rồi mất tự tin thế này thế kia… thì tại sao mình không làm gì đó để  mình tự tin hơn?

Vậy là cuối năm cấp 3, bắt đầu vào đại học và chuẩn bị du học Pháp, Mèo Mập có nhiều thời gian hơn để chăm sóc cho sức khỏe. Cô bạn bắt đầu đi tập gym và ăn uống một cách khoa học hơn: ăn tinh bột vào bữa sáng, và ăn những bữa nhỏ, nhiều đạm, ít tinh bột vào chiều tối. Sau khoảng một năm thì Mèo Mập thay đổi về ngoại hình rõ rệt hẳn. Từ đó đến giờ thì cô bạn ở trạng thái vừa vặn – cũng không gầy hẳn đi được vì khung người của cô nàng thuộc dạng xương to. “Mặc dù vây, phải công nhận một điều rằng mình đã lạc quan lên, vui vẻ hơn rất nhiều, thấy yêu cơ thể mình và đặc biệt là tự tin hơn.“, Mèo Mập cười.

Cách phối hợp đồ tối màu với áo khoác sáng màu để che đi khung người không thon nhỏ.

Mèo Mập thường hay chọn mặc đồ tối màu như đen, xanh navy để “thu nhỏ” dáng người.

Cô bạn chọn dáng váy suông (shift dress) khiến dáng người trông gọn hơn.

Từng “ghét” thân hình của bản thân, nhưng bây giờ Mèo Mập đã có thể tự tin mặc những bộ đồ yêu thích.

Bí quyết ăn mặc cho các cô bạn “mũm mĩm”

Thời trang cũng là một cách để che đi khuyết điểm cơ thể. Mèo Mập chủ yếu sử dụng các màu tối như đen, ghi, xanh navy… và một vài áo màu sáng cơ bản để kết hợp. Cô bạn hay mặc đồ của Zara, Topshop, H&M và theo dõi các “tín đồ thời trang” trên Instagram như Chriselle Lim, Allison Teng, Tanesha Awasthi… để xem cách họ kết hợp trang phục như thế nào: “Mọi người thường nghĩ các “fashionista” thường có thân hình rất chuẩn, quần áo của họ thì toàn hàng hiệu đắt tiền, làm sao mà mình có thể mặc đẹp được như họ. Về điều này thì mình không đồng ý lắm, vì cũng có một số người không có được thân hình như “siêu mẫu” mà họ vẫn mặc đẹp đấy thôi, như Tanesha chẳng hạn, mình cực kì thích phong cách của chị ý, chị ý luôn biết cách tôn lên nét đẹp của cơ thể nhờ vào cách kết hợp trang phục.“

Vì có phần lưng dài hơn chân nên Mèo Mập hay lựa chọn quần cạp cao để khi “sơ vin” vào, trông chân sẽ dài hơn. Đối với những bạn sở hữu chân to thì cô nàng khuyên nên chọn quần tối màu như đen, xanh đen… ống hơi bó. Tùy từng loại quần và tùy màu, đối với quần jeans và kaki thì các bạn nên mặc ống bó, còn với quần vải thì có thể mặc ống suông với cạp cao. Nếu muốn thử mặc váy, Mèo Mập sẽ chọn váy suông, váy bút chì dài đến đầu gối hoặc quá gối một chút để che khuyết điểm chân.

Về màu sắc, Mèo Mập hay kết hợp một màu tối và một màu sáng với nhau, không mặc cả một bộ toàn màu sáng. Phần bắp tay của cô bạn khá to nên bạn ấy chọn áo có tay, dù là sơmi hay áo phông, và thường chọn các thiết kế đơn giản, ít họa tiết và không có các chi tiết rườm rà. “Có nhiều bạn thắc mắc là nên mặc áo kẻ ngang hay kẻ dọc, mình nghĩ tùy vào từng dáng áo và từng chất liệu vải, thường thì kẻ dọc sẽ làm bạn trông gọn hơn, nhưng mình nghĩ kẻ ngang bản to bản cũng có thể mặc được mà không làm bạn trông bị to người.”

Một lưu ý nữa của Mèo Mập là các bạn kết hợp với phụ kiện như vòng cổ, khuyên tai, nhẫn, mũ, thắt lưng… vì nhiều khi chính phụ kiện sẽ làm nổi bật trang phục dù cho bạn có mặc đơn giản như thế nào đi nữa. Và đặc biệt, các bạn nên đi giày cao gót, dù giày của bạn chỉ cao 3-5cm thôi nhưng khi bạn đi vào, dáng người của bạn sẽ thay đổi hoàn toàn so với đi giày bệt đấy. Các bạn nên đi những loại giày có gót to, gót vuông, đừng quá nhỏ và cũng đừng quá cao vì trông sẽ rất khập khiễng so với thân hình của mình.

‘

“Mình nghĩ rằng tất cả phụ nữ chúng ta hãy yêu lấy cơ thể bạn và trân trọng những gì bạn có.”

Bài: Ngọc Đặng

Ảnh: Nhân vật cung cấp

Thu Trang – Cô giáo mầm non sành điệu