Giữa muôn vàn lý thuyết chăm sóc da mùa hanh khô, đây là 2 điều cơ bản để duy trì làn da khỏe đẹp, căng mịn suốt mùa.
Sự thay đổi thời tiết từ nóng ẩm sang hanh khô có thể khiến da kích ứng, nổi mẩn đỏ, bong tróc và xỉn màu. Do đó, đây chính là lúc bạn cần quan tâm và săn sóc làn da kỹ càng hơn. Tips dưỡng da mùa hanh khô thì nhiều vô số, nhưng có 2 bước quan trọng mà bạn không thể qua loa, đó là dưỡng ẩm và chống nắng.
Dưỡng ẩm luôn là nhu cầu thiết yếu nhất của bất kể làn da nào, từ nhạy cảm, dầu mụn cho đến da khô. Đặc biệt, trong những ngày cuối năm khi thời tiết bắt đầu trở lạnh và khô hơn, làn da trông dễ thiếu sức sống và mất đi vẻ bóng bẩy trẻ trung nếu không được cấp ẩm đầy đủ. Vậy nên ngay từ những bước skincare cơ bản nhất cho đến các thói quen sinh hoạt hàng ngày, chúng ta đều cần chú trọng và đưa ra những điều chỉnh hợp lý để làn da kịp thời thích ứng.
Sửa rữa mặt dưỡng ẩm: Thay vì tiếp tục sử dụng sản phẩm làm sạch quá mức khiến hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, bạn nên chuyển sang kết thân với sản phẩm làm sạch dịu nhẹ có chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, hyaluronic acid…
Kem dưỡng ẩm: Một trong những bước quan trọng nhất để cải thiện làn da khô ráp trong mùa lạnh chính là dùng sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu đặc hơn và giàu dưỡng chất hơn. Hãy sử dụng kem dưỡng thay cho lotion và lựa chọn những công thức dưỡng ẩm có chứa ceramides và hyaluronic axit – 2 hoạt chất vàng trong làng dưỡng ẩm có khả năng cấp ẩm sâu cũng như giúp duy trì hàng rào bảo vệ da. Bạn cũng có thể tăng cường thêm dầu dưỡng để tối ưu hoá hiệu quả bảo vệ da.
Thậm chí, nếu da quá khô, bạn cũng có thể thử nghiệm xu hướng dưỡng da mùa đông từ Hàn Quốc “Slugging”- khóa ẩm da tuyệt đối bằng Vaseline. Sáp dầu khoáng (petroleum jelly) trong sản phẩm có thể ngăn ngừa 99% lượng nước mất đi qua lớp biểu bì da. Tuy nhiên, việc khóa ẩm tuyệt đối có thể gây bít tắc đối với làn da dầu, thiên dầu, dễ nổi mụn.
Cấp ẩm cho da từ thói quen hàng ngày: Không khí càng khô lạnh, chúng ta càng có xu hướng uống ít nước hơn, dẫn đến làn da thiếu ẩm trầm trọng. Do đó, đảm bảo bản thân uống đủ nước mỗi ngày là một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất mà bạn không thể quên. Bên cạnh đó, nếu có điều kiện, bạn cũng nên đầu tư máy một loại máy xông mặt để cấp ẩm chuyên sâu cho làn da luôn ngậm nước, mịn màng.
Thoa kem chống nắng là bước dưỡng da không bao giờ thừa thãi. Đừng để không khí mát mẻ và bầu trời âm u, lạnh lẽo của những tháng cuối năm đánh lừa bạn. Trên thực tế, vào những ngày này, các tia UVA, UVB vẫn luôn tồn tại trong môi trường. Việc để làn da tiếp xúc liên tục với những tia gây hại mà không được che chắn sẽ tạo cơ hội cho những dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm và làm tăng nguy cơ ung thư da.
Kem chống nắng dưỡng ẩm: Nếu mùa hè, các nàng thi nhau tìm kem chống nắng kiềm dầu, không bết dính thì mùa này, kem chống nắng dạng sữa hoặc kem dày mềm mịn có chứa các thành phần dưỡng ẩm mới là chân ái. Ngoài ra, kem chống nắng phổ rộng với với chỉ số SPF tối thiểu 30 luôn là sự lựa chọn lý tưởng để bảo vệ da.
Thoa kem vừa đủ, không quá ít cũng không quá nhiều: Trời râm mát không có nghĩa là bạn có thể tự động giảm đi lượng kem chống nắng bôi mỗi lần. Khối lượng kem chuẩn nhất cho mỗi centimet vuông da là 2 miligam, tương đương với 1 đồng xu. Để công đoạn chống nắng đạt tối đa lợi ích, bạn nên thoa kem 30 phút trước khi ra ngoài, sau đó thoa lại sau mỗi 2-4 tiếng tuỳ mức độ tiếp xúc với nắng.
Chống nắng toàn diện: Kem chống nắng không phải là cách duy nhất để bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Quần áo chống nắng, kính râm và khẩu trang đều là những công cụ đắc lực có thể giúp che chắn và bảo vệ cơ thể một cách toàn diện.
