Do là vùng da mỏng, mắt là nơi rất dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Vì vậy việc chăm sóc vùng da mắt đúng cách là điều vô cùng quan trọng trong hành trình giữ cho nhan sắc trẻ trung và đầy sức sống.
Da vùng mắt là vùng da nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi sự thay đổi bên trong cơ thể cũng như các tác nhân bên ngoài. Khi bạn sinh hoạt không khoa học hay thường xuyên trong trạng thái lo âu, căng thẳng, vùng da dưới mắt sẽ là nơi báo hiệu đầu tiên với các nếp nhăn, vết chân chim và quầng thâm. Ngoài ra, các tác nhân từ môi trường, đặc biệt là tia cực tím (tia UV) cũng là một tác nhân lớn khiến tình trạng lão hóa ở vùng da mắt diễn ra nhanh hơn. Những yếu tố này chính là những lí do chính khiến vùng da mắt chảy xệ, mệt mỏi và thiếu sức sống.
Chính vì vậy, việc tìm hiểu và lựa chọn phương pháp dưỡng da vùng mắt khoa học và đúng cách sẽ giúp bạn duy trì vẻ khỏe đẹp của đôi mắt và gìn giữ nét thanh xuân.
Hiểu được lý do tại sao da vùng mắt là vùng da nhạy cảm và cần được chăm sóc kỹ lưỡng là điều kiện tiên quyết để bạn ngăn ngừa và cải thiện các dấu hiệu lão hóa hiệu quả.
Do di truyền: Một điều thú vị về cơ thể đó là loại da và mức độ lão hóa thường được di truyền qua các thế hệ. Vì vậy nếu bố mẹ bạn sở hữu làn da dễ xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ và có nếp nhăn quanh mắt từ sớm thì tỉ lệ bạn có những đặc điểm này cũng khá cao.
Cấu trúc da đặc biệt: Da mí mắt có cấu trúc rất mỏng, chỉ bằng 1/4 so với da mặt, đồng thời cũng ít tuyến bã nhờn hơn. Do đó, vùng da này dễ bị mất nước, khô ráp và xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra, mô bên dưới mắt tự nhiên có rất ít mô mềm như mỡ hay cơ, làm tăng khả năng chảy xệ và mất tính đàn hồi của da.
Ngủ không đủ giấc: Đôi mắt mệt mỏi với quầng thâm và nếp nhăn li ti có thể là hậu quả của việc ngủ không đủ giấc. Ban đêm là thời điểm làn da bước vào giai đoạn tái tạo và phục hồi mạnh mẽ sau một ngày tiếp xúc với các nhân tố gây hại. Vì vậy, việc thiếu ngủ trong thời gian dài khiến các tế bào da ở vùng quanh mắt không có đủ thời gian để tái tạo và sản sinh collagen. Làn da vì thế trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống, xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sớm như quầng thâm và nếp nhăn.
Do tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời: Tia UV hay tia cực tím trong ánh sáng mặt trời là nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa và khó trở về trạng thái ban đầu. Ngoài việc làm da mất độ đàn hồi, khiến da nhăn nheo, chảy xệ và hình thành nếp nhăn quanh mắt, tia UV còn kích thích sản sinh melanin, dẫn đến tình trạng tăng sắc tố, tạo thành nám, tàn nhang, quầng thâm ở vùng da quanh mắt. Nghiêm trọng hơn nữa là nếu tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài mà không có các biện pháp bảo vệ da đầy đủ có thể dẫn đến ung thư da.
Chăm sóc da vùng mắt không đúng cách: Da vùng mắt mỏng manh và nhạy cảm hơn so với các vùng da khác, do đó, nếu không được chăm sóc đúng cách, nó sẽ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da không phù hợp hoặc có thành phần gây kích ứng có thể khiến da vùng mắt yếu hơn, xuất hiện tình trạng ngứa, rát, đỏ, sưng, thậm chí bong tróc. Ngoài ra, nếu bạn không vệ sinh da vùng mắt kỹ lưỡng trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da hoặc trang điểm, bụi bẩn và vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập vào da, dẫn đến tình trạng nhiễm trùng, ảnh hưởng trực tiếp tới thị lực của bạn.
Dưỡng ẩm đầy đủ: Vùng da quanh mắt thường là vùng khô nhất trên gương mặt do thiếu các tuyến dầu xung quanh tuy nhiên vùng da này lại thường hay bị bỏ sót trong chu trình chăm sóc da. Vì vậy việc dưỡng ẩm cho vùng da mắt là vô cùng quan trọng và cần thiết.
Bạn nên sử dụng các loại kem mắt chuyên sâu hoặc kem dưỡng ẩm chuyên biệt dành riêng cho vùng da mắt, có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và có các hoạt chất lành tính như Niacinamide, Ceramides, Hyaluronic Acid, Omega 3 6 9, các loại vitamin A,C, E… Đối với vùng da này, bạn nên tránh sử dụng các hoạt chất có nồng độ mạnh như cồn, paraben hay retinol có nguy cơ gây kích ứng cho da. Ngoài ra bạn có thể sử dụng mặt nạ cho vùng da mắt 1-2 lần mỗi tuần để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho làn da.
Thao tác massage da vùng mắt: Vùng da quanh mắt mỏng manh và nhạy cảm hơn so với các vùng da khác trên mặt, đòi hỏi sự chăm sóc tỉ mỉ và nhẹ nhàng. Bí quyết cho đôi mắt rạng rỡ chính là thao tác massage đúng cách khi chăm sóc vùng da mắt. Trước đó, bạn cần làm sạch tay để vi khuẩn từ tay không bám lên da và gây tình trạng kích ứng, nổi mụn.
Thay vì kéo căng hay vuốt mạnh, hãy áp dụng những thao tác nhẹ nhàng như vỗ nhẹ hoặc miết theo chuyển động tròn. Điều này giúp da được massage nhẹ nhàng, kích thích tuần hoàn máu và tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, đồng thời hạn chế tối đa tình trạng chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các công cụ chuyên dụng như cây lăn massage bằng đá tự nhiên để làm dịu da và se khít lỗ chân lông.
Chống nắng cẩn thận cho vùng da mắt: Việc chống nắng cho toàn bộ gương mặt và đặc biệt là vùng da mắt là phương pháp khoa học nhất giúp làm chậm tình trạng lão hóa. Tia UV trong ánh nắng mặt trời là “kẻ thù” thầm lặng của làn da, có khả năng xuyên thấu qua mây và xuất hiện ngay cả khi trời râm hay mưa rào, gây tổn thương trực tiếp cho da. Ngoài ra, tia UV còn có trong các thiết bị điện tử như điện thoại, tivi, máy tính,… mà chúng ta tiếp xúc hàng ngày. Do đó, việc thoa kem chống nắng là vô cùng cần thiết để bảo vệ toàn diện cho đôi mắt khỏi tác hại của tia UV.
Bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 30 trở lên và chống được tia UVA và UVB cho vùng da quanh mắt mỗi ngày. Bạn có thể ưu tiên sử dụng sản phẩm kem chống nắng tích hợp các hoạt chất dưỡng ẩm và chống oxy hóa cho vùng da này.
Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh: Việc duy trì cơ thể khỏe mạnh là nền tảng cho một cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc, do đó việc xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học là vô cùng quan trọng. Một thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể khiến cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh và tràn trề sức sống.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi da, vì vậy hãy đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để da vùng mắt được nghỉ ngơi và tái tạo collagen. Uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, từ đó giúp da mịn màng và tươi sáng hơn. Bạn cũng nên thêm nhiều trái cây và rau xanh vào thực đơn của mình để bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu. Hạn chế thức khuya, stress, lo âu vì những yếu tố này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ và khiến da trở nên xỉn màu, thiếu sức sống.
Can thiệp các phương pháp thẩm mỹ khác: Đối với người trên 30 tuổi hoặc có yếu tố di truyền mạnh mẽ thì các phương pháp nói trên có thể không hiệu quả. Vì vậy bạn có thể cân nhắc một số phương pháp can thiệp thẩm mỹ khác như tái tạo bề mặt bằng laser, tiêm chất làm đầy để loại bỏ vết chân chim, giảm bọng mắt và mang lại một đôi mắt trẻ trung, tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, trước khi thực hiện bất cứ biện pháp thẩm mỹ nào, bạn cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia để tránh những hệ lụy đến sức khỏe trong thời gian dài.
