Công việc là lẽ sống duy nhất
Diệu Hiền nguyên là kế toán của một công ty nước ngoài và cô rất đam mê với công việc. Thích tự tạo áp lực để chứng tỏ bản thân cũng như để có thêm động lực làm việc, Hiền đã sẵn sàng đảm nhận công việc của một đồng nghiệp nghỉ thai sản. Thời điểm ấy, vì phải kết toán sổ sách cho cả chục công ty cùng một lúc nên hiếm khi nào Hiền trở về nhà trước 11 – 12 giờ đêm.
Tuy nhiên, khi đã có được những giây phút thảnh thơi sau bao nhiêu năm tháng chỉ biết công việc và công việc, Hiền cũng không biết nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân đúng cách. Cô lại lao đi học thêm và đặt cho mình những mục tiêu mới, ví dụ như thi lấy bằng IELTS, kiếm học bổng để đi du học… Dường như chỉ có công việc mới khiến cho Hiền cảm thấy cuộc sống của mình có ý nghĩa, bản thân mình có giá trị dù chính cô cũng rất muốn khám phá những khía cạnh khác trong cuộc sống. May mắn thay, một người bạn của Hiền biết đến “Không thể không Đẹp” và giới thiệu với Hiền…
Thế giới còn bao điều thú vị
MC Hoàng Anh nhận định: “Diệu Hiền có một cuộc sống khá nhàm chán, cô không quý trọng bản thân và là người mà luôn ‘cho hết trứng vào một rổ’ để cuối cùng khi đã mất là mất hết tất cả. Chúng ta cần giúp Hiền nhận ra những giá trị khác ngoài công việc để cô cân bằng cuộc sống.”
Là người “nghiện” công việc nhưng thực ra Diệu Hiền không phải là cô gái khô khan, ít nói, khó gần. Cô khá thoải mái, tự nhiên trước ống kính và khi trao đổi với MC hay chuyên gia, cô phản ứng khá nhanh nhạy và thể hiện mình là người có tư duy, có chính kiến. Từ nhỏ Diệu Hiền đã tham gia các hoạt động văn nghệ và từng xuất hiện trên ti vi nhiều lần nên cô khá thoải mái khi tiếp xúc với ê kíp “Không thể không Đẹp”.
Còn về sức khỏe, từ năm 17 tuổi, bác sĩ cũng đã cảnh báo Hiền rằng nếu làm việc quá căng thẳng cô có thể bị ngất xỉu. Nhưng cô không cho phép mình đi chậm lại vì sợ bị tụt hậu, sợ thua kém bạn bè, đồng nghiệp. Hiền quên mất rằng, đi chậm mà chắc sẽ hiệu quả hơn đi nhanh mà “đứt gánh” giữa chừng và những kỳ nghỉ ngắn sẽ giúp cô nạp lại năng lượng để tiếp tục đi tiếp đoạn đường dài. Diệu Hiền đã để mình lạc lối trong mê cung công việc và cô rất cần các chuyên gia giúp đỡ để cân bằng lại cuộc sống. Để thực hiện mục tiêu này, “Không thể không Đẹp” đã mời chuyên gia Quách Tuấn Khanh đến chuyện trò với Diệu Hiền.
Cuối cùng Diệu Hiền đã nhận ra rằng giá trị của cô không chỉ nằm ở công việc, cần phải biết quý trọng bản thân, sức khỏe, cần biết lượng sức mình và “nói không” khi cần thiết. Để giúp Diệu Hiền thay đổi, chuyên gia Quách Tuấn Khanh đã thiết kế cho cô một số bài tập như: Vẽ một vòng tròn rồi viết tất cả các mục tiêu trong đời mình lên đó theo các thứ tự ưu tiên; Viết ra 10 lý do “Tôi yêu bản thân”; 5 mục tiêu ngắn hạn; Tập thiền, tập thở, nghe nhạc nhẹ trước khi đi ngủ.
“Hiền vốn dĩ thích tham gia các hoạt động cộng đồng, cũng không ngại giao tiếp nhưng lâu nay Hiền đã tập trung mọi năng lượng cho công việc, cho mục tiêu phát triển sự nghiệp mà quên hết xung quanh. “Không thể không Đẹp” là cơ hội tuyệt vời để Hiền nhìn lại bản thân, để nhận ra cuộc sống của mình quá nghèo nàn, vô vị. Hiền cần thời gian để điều chỉnh dần thói quen, tư duy. Nhưng hiện tại, Hiền đã bắt đầu cảm thấy thích một cuộc sống có thêm nhiều điều mới mẻ.” – cô cười giòn tan chia sẻ.
Bài: Phan Lương
