Điệp khúc tăng và giảm cân của các sao

Ngôi sao trong làng truyền thông Oprah Winfrey luôn rất cởi mở về vấn đề cân nặng của bản thân, cô luôn giải thích việc tăng hay giảm cân của mình trong các show do cô dẫn chương trình. Ngoại hình cân đối nhất của Oprah là khi cô nặng khoảng 72 kg nhưng vì cô gặp vấn đề về tuyến giáp và chế độ ăn kiêng thiếu hợp lý nên có những lúc trọng lượng của cô tăng lên tới 91 kg.

Trong một trả lời phỏng vấn với Tạp chí O Magazine, cô cho biết: “Mong muốn của tôi không phải là giảm cân. Mong muốn của tôi là giữ cho cơ thể khỏe mạnh và vừa vặn. Mong muốn của tôi là học cách để nhận biết về cơ thể mình và cảm thấy thoải mái với những gì cơ thể đem lại cho tôi hằng ngày”.

Kirstie Alley

Trong lượng cơ thể diễn viên Kirstie Alley giảm rồi lại tăng, dao động trong khoảng 40-50 kg trong vòng vài năm qua. Tại thời kỳ nặng nhất, trọng lượng cơ thể cô lên tới 109 kg. Sau đó, nhờ chương trình giảm cân trên truyền hình của chuyên gia sức khỏe Jenny Craig, cô giảm được 34 kg. Nhưng tại thời điểm tham gia chương trình “Dancing With the Stars” vào năm 2011, cô lại quay trở về với size L. Luyện tập hàng ngày giúp cô giảm được 45 kg và trở về với size S. Khi được phóng vấn về chương trình “Dancing With the Stars”, Alley đã trả lời: “Tôi sẽ không trả lời bạn những gì bạn đã biết diễn ra trên sân khấu. Tôi chỉ muốn đưa cơ thể  size số 0”.

Christina Aguilera

Ca sỹ Christina Aguilera được cho là “quá gầy” khi cô trở thành một ngôi sao vào năm 1999. Kể từ đó, cô bắt đầu tăng cân và tạo ra được những đường cong gợi cảm cho cơ thể, mặc dù cân nặng của cô vẫn luôn dao động, phụ thuộc vào lịch trình làm việc. Vừa qua, cô đã giảm được 9 kg khi tập trung thực hiện quảng cáo cho album mới. Cô trả lời phỏng vấn năm 2012: “Tôi đã bị chỉ trích cả khi tăng cân lẫn giảm cân. Tôi yêu cơ thể của mình. Bạn trai tôi yêu cơ thể tôi. Con trai tôi khỏe mạnh và hạnh phúc, đó là tất cả những gì tôi quan tâm”.

Janet Jackson

Tự cho mình là người có “tâm hồn ăn uống”, nữ diễn viên Janet Jackson luôn phải đối mặt với vấn đề về cân nặng và sự tự tin của bản thân về ngoại hình. Cô trở nên nổi tiếng về khả năng ăn kiêng giảm cân của mình từ trước khi trở thành người phát ngôn cho công ty chuyên về dinh dưỡng dành cho người giảm cân Nutrisystem vào năm 2011. Cô đã tâm sự với Tạp chí Us Weekly: “Mọi người thường liên tưởng tới tôi là vì tôi đã trải qua vấn đề về cân nặng. Tôi thực sự hiểu là như thế nào khi gặp phải vấn đề giảm cân, giảm cân quá nhiều hay tăng cân vượt khỏi mức mong đợi rồi trở thành thiếu lành mạnh”.

Jessica Simpson

Ca sỹ Jessica Simpson nổi tiếng vì những hình ảnh khoe thân hình gợi cảm với trang phục bikini trong một clip âm nhạc trong series phim truyền hình “The Dukes of Hazzard” vào năm 2005, bộ phim mà cô phải giảm cân để vào vai nhân vật Daisy Duke. Trong những năm gần đây, cô trở nên đầy đặn hơn, một phần là do cô tăng thêm 32 kg khi mang bầu con gái Maxwell. Sau khi sinh con vào năm ngoái, cô trở thành người phát ngôn cho công ty tư vấn giảm cân Weight Watchers. Cô thừa nhận: “Cơ thể tôi không thể nóng bỏng trở lại như một siêu mẫu được, tôi chỉ là một phụ nữ bình thường thôi”.

Britney Spears

“Công chúa nhạc pop” một thời Britney Spears đã từng khoe khoang rằng cô có thể thực hiện động tác thể dục đứng lên ngồi xuống tới 1.000 lần một ngày và đây là bí quyết để cô giữ cơ thể luôn trẻ đẹp. Khi nhiều tuổi hơn và có thêm con cái, cô phải đương đầu với cả hai vấn đề là kiểm soát ngoại hình cũng như kiểm soát cảm xúc. Trong một phỏng vấn với Tạp chí Glamour vào tháng 1/2009, cô tâm sự: “Tôi đã phải làm việc thật chăm chỉ để đưa cơ thể trở về với hình dáng trước đây. Trước đây tôi chán ngấy việc luyện tập cơ thể. Nhưng giờ đây thì tôi tập 2 ngày một tuần là chuyện bình thường, thậm chí là 3 ngày”.

Kelly Clarkson

Sau khi đoạt ngôi quán quân American Idol vào năm 2002, cơ thể ca sỹ Kelly Clarkson bắt đầu dần tăng cân. Trong vài năm gần đây, cơ thể cô luôn có sự thay đổi từ thừa cân rồi lại chuyển sang vừa vặn. Mùa hè năm ngoái, cô đã giảm được 14 kg nhờ vào chế độ ăn kiêng và tập luyện thể dục. Năm 2009, cô đã tâm sự về vấn đề cân nặng của mình: “Thay đổi trọng lượng là niềm vui của tôi. Đôi khi tôi ăn rất nhiều, đôi khi tôi tập luyện rất nhiều. Ngoại hình của tôi luôn luôn có sự thay đổi. Khi ai đó đề cập tới vấn đề cân nặng của tôi, tôi bảo:‘Có vẻ như bạn đang có vấn đề với cân nặng còn tôi thì không’”.

Jennifer Love Hewitt

Việc tăng và giảm cân của ca sỹ Jennifer Love Hewitt luôn phụ thuộc vào cảm xúc của cô. Năm 2007, những bức hình bikini của cô được chụp trên một bãi biển cho thấy cô có quá nhiều mỡ bụng, điều này đã khuyến khích cô cố gắng để trở lại với vóc dáng xưa. Và kể từ đó trọng lượng cô luôn có sự thay đổi, tuy nhiên cô vẫn cố gắng để giữ lạc quan: “Tôi không bao giờ có một ngoại hình cố định, tôi không biết là tôi nặng bao nhiêu vì tôi chẳng bao giờ để ý tới nó. Tôi chỉ quan tâm tới việc tôi cảm nhận thế nào về những gì mình mặc. Nếu tôi cảm nhận tốt về những thứ mình mặc thì tôi sẽ hạnh phúc và tôi thực sự chẳng để ý tới việc người khác nghĩ gì”.

Mariah Carey

Đã từng là một người “siêu mảnh mai”, Mariah Carey ngày càng tăng cân theo tuổi tác và đặc biệt là từ khi cô mang bầu cặp song sinh Moroccan and Monroe. Cô tâm sự với Tạp chí Us Weekly về việc bầu bí của mình: “Tôi cảm thấy bị kẹt trong chính cơ thể mình bởi vì tôi không thể di chuyển”. Chính điều này đã khiến cô quyết tâm ăn kiêng và tập luyện theo chương trình giảm cân của Jenny Craig và cô đã giảm được tới 14 kg. Mariah vui mừng kể về bản thân: “Tôi tự hào về việc tôi đã tập luyện chăm chỉ như thế nào để lấy lại vóc dáng. Tôi đã làm điều này vì chính bản thân mình”.

Văn Bôi

Biên dịch từ Us Weekly