.jpg)
– Gần đây, bản thân My có sự thay đổi nào rõ rệt không?
– My ốm hơn, vòng eo thon gọn và cơ thể săn chắc hơn.
– Thành tích giảm cân đáng kể của My?
– Giảm 6kg trong vòng 3 tháng.
– Chế độ dinh dưỡng của My như thế nào?
– My kiêng tinh bột và thay bằng đạm. Bên cạnh đó, My hay ăn yến mạch, phô mai và sữa chua.
– Còn bí quyết nào cho việc giảm cân của My không?
– My thường đến phòng gym và tập luyện với huấn luyện viên 3 lần/tuần. Các ngày còn lại, My tham gia lớp kick-boxing và body combat.
– Nếu không có thời gian đến phòng gym, My sẽ tập như thế nào?
– My nằm duỗi người rồi nâng chân lên xuống để tập bụng. My sẽ tập mỗi set 30 cái và mỗi lần 3 set, giữa mỗi set nghỉ 10-15 giây.
.jpg)
– My có từng gặp “tai nạn giảm cân” nào không?
Thì tương lai của My
1. Môn thể thao sẽ tiếp tục tập luyện trong năm mới: kick boxing và body combat.
2. Bộ sưu tập sản phẩm làm đẹp sẽ tiếp tục gia tăng “quân số”: son.
3. Dự đoán màu son My sẽ sử dụng nhiều nhất trong năm mới: màu riot của Lime Crime.
4. Dự đoán mình của 10 năm sau: Lúc đó, có lẽ My đã sinh con nên hông sẽ to hơn. Hi vọng được xinh đẹp như chị Hà Hồ!
– My từng nhịn ăn để giảm cân, chỉ uống nước chanh và nước bưởi không đường. Sau 3 ngày, My sốt và mệt lả, không thể làm gì được.
– My thích điều gì nhất trên khuôn mặt mình?
– Có lẽ là đôi mắt. Chúng giúp My thể hiện thần thái khá tốt trong công việc diễn xuất.
– My có bí quyết dưỡng mắt nào không?
– My thường dùng nước trà xanh giúp giảm quầng thâm mắt. Lá trà xanh đun sôi, sau đó lọc lấy nước và trữ trong tủ lạnh. Mỗi ngày, My sẽ lấy khoảng một chén nước trà đun nóng lại, thấm vào bông rồi đắp lên mắt từ 5-7 phút.
– Điều gì khiến My không thích trên cơ thể mình?
– Khuôn mặt My rất dễ bị mập. Khi My tăng cân thì chắc chắn mặt sẽ tròn lên thấy rõ.
– My có học được mẹo làm đẹp nào từ mẹ không?
– Da mẹ My rất đẹp. Mẹ thường dùng cà chua hoặc lòng trắng trứng để dưỡng da.
– My có làm theo các mẹo đó của mẹ không?
– Không. Da My khá nhạy cảm nên dùng các cách đó dễ bị mẩn ngứa hoặc mẩn đỏ.
– Sản phẩm dưỡng da mà My đang dùng?
– Da My nhạy cảm nên có khá ít sản phẩm dưỡng da mà My ưng ý. Hiện tại, My dùng bộ dưỡng Eri Special. Trong bộ này, My thích nhất là Cleansing Gel vì nó tích hợp cả tẩy trang, rửa mặt và dưỡng ẩm.
– Da My nhạy cảm nên có khá ít sản phẩm dưỡng da mà My ưng ý. Hiện tại, My dùng bộ dưỡng Eri Special. Trong bộ này, My thích nhất là Cleansing Gel vì nó tích hợp cả tẩy trang, rửa mặt và dưỡng ẩm.
.jpg)
Những món đồ trang điểm hàng ngày:
Phấn má Estée Lauder
Vì da My sáng nên đây là màu má hồng được My yêu thích nhất.
Son Shu Uemura
Son có lớp dưỡng ẩm khiến môi không bị khô. Màu hồng nude nhẹ nhàng cũng khá thích hợp với phong cách make up hàng ngày của My là chân mày đậm và môi hơi nhạt.
Phấn nền Shu Uemura
Lớp nền nhẹ, thích hợp cho làn da nhạy cảm của My.
.jpg)
Trong túi đồ mang đến phòng gym:
Xịt khoáng Vichy
My thường xông hơi 3 lần/tuần sau các buổi tập. Sau khi xông, My sử dụng xịt khoáng để bổ sung nước cho da.
Găng tay Nike
My thường dùng khi tập các bài với tạ.
Bài: Bình Minh
Ảnh: Trí Nghĩa
