Vậy làm thế nào để có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ phù hợp với tủ quần áo hè của bạn đây? Câu trả lời sẽ là:
Tẩy da chết
Nếu bạn không muốn làn da của mình trông ốm yếu hay bong tróc thì đừng quên tẩy da chết đều đặn. Các chuyên gia cho rằng việc tẩy da chết rất quan trọng.
Bạn nên để ý tẩy cả những vùng đầu gối, khuỷu tay, cổ tay, gót chân nữa. Nếu bạn định sử dùng kem tắm nắng thì bạn càng không nên bỏ qua bước này vì nó sẽ giúp làn da thẩm thấu kem đều hơn.
Bạn có dự định loại bỏ những vùng lông không mong muốn? Sau khi tẩy da chết sẽ là thời gian thích hợp để thực hiện điều đó. Nếu bạn định loại bỏ lông trước khi tẩy da chết thì nên đợi khoảng một, hai ngày rồi hãy tẩy để phòng ngừa việc làn da bị kích ứng.
Dưỡng ẩm làn da
Làn da khô không chỉ thiếu đi cảm giác mịn màng mà còn trông hoàn toàn chẳng hấp dẫn chút nào. Nhưng qua một mùa đông dài thì thường vào hè, làn da bạn sẽ chẳng mấy khi đủ độ ẩm như bạn mong muốn cả.
Thật may là để giải quyết vấn đề này vô cùng đơn giản. Bạn chỉ việc bôi kem dưỡng ẩm yêu thích sau khi tẩy da chết và sau mỗi lần tắm. (Bạn nên bôi khi da vẫn còn hơi ẩm để làn da giữ ẩm tốt hơn).
Một lớp kem dưỡng mỏng cũng là cách để có được màu da rám nắng đều, hoàn hảo. Thêm vào đó, việc dưỡng ẩm cho những vùng da khô nhất trên cơ thể, như là mắt cá chân, bàn chân, đầu gối, khuỷu tay, bàn tay và cổ tay, sẽ ngăn ngừa làn da khỏi bị bắt nắng quá mức trong quá trình tắm nắng.
Thử dùng kem tắm nắng
Bạn không còn phải phơi mình dưới những tia tử ngoại nguy hiểm của mặt trời nữa mà vẫn có được làn da rám nắng rắn rỏi như mơ ước một cách rất đơn giản, đó chính là sử dụng kem tắm nắng. Đây là một cách rất an toàn cho làn da của bạn.
Để có được làn da hoàn hảo, không tì vết, bạn nên dùng găng tay xỏ ngón để khi thoa không bị thành vệt và cũng giúp quá trình thoa kem đơn giản hơn. Các chuyên gia khuyên bạn nên bôi kem tắm nắng thật nhanh vì chúng khô rất nhanh.
Che giấu khuyết điểm
Sau khi cố gắng để có được làn da rám nắng tuyệt vời, sẽ thật khó chịu nếu bạn thấy những vệt, hay khuyết điểm trên da. Tuy nhiên vấn đề này lại có thể giải quyết rất dễ dàng. Bạn có thể dùng phấn tạo khối bronzer hoặc kem nền cho cơ thể để trùng với màu da.
Nếu bạn không quá vội, thì bạn có thể tẩy da chết và chờ một vài ngày cho những vệt này nhạt màu đi.
Nếu bạn đã chờ mà màu da vẫn không ưng ý, bạn hãy thoa kem tắm nắng lại một lần nữa.
Che phủ
Đừng quên bước quan trọng nhất trong chăm sóc da, đó là bôi kem chống nắng và dưới đây là những nguyên tắc cơ bản bạn nên thực hiện:
Qui tắc 1: Bạn luôn luôn phải dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 50. Tại sao lại không phải là loại SPF 100? Câu trả lời đơn giản là vì những con số ấn tượng đó không đồng nghĩa với việc làn da được bảo vệ nhiều hơn.
Qui tắc 2: Hãy nhớ thoa kem lại sau mỗi hai tiếng. Bôi kem 1 lần là chưa đủ. Hơn nữa, kem chống nắng thì vẫn là kem, nên nó vẫn có thể bị trôi đi. Do vậy khi đi bơi hoặc đổ mồ hôi thì bạn nên cứ khoảng 80 phút là bôi lại 1 lần.
Qui tắc 3: Với những bạn có làn da nhạy cảm, các chuyên gia khuyên bạn dùng kem chống nắng có kẽm, giúp bảo vệ làn da khỏi các hóa chất trong kem chống nắng cũng như là ngăn ngừa da khỏi bị kích ứng.
Tránh mắc sai lầm thường thấy khi bôi kem chống nắng
Nếu bạn vội vàng bôi kem chống nắng, bạn sẽ dễ mắc phải một số sai lầm sau.
Sai lầm 1: Không bôi đủ lượng
Cách khắc phục: Bạn nên bôi nhiều kem chống nắng để che phủ toàn thân. Đừng nghĩ rằng mình có thể dựa dẫm vào sản phẩm trang điểm có độ SPF khi đi chơi ngoài bãi biển cả ngày. Bạn nên bôi một lớp kem dày và thường xuyên che chắn làn da. Vì thế bạn nên bôi kem chống nắng sẵn khi bạn phải ra ngoài.
Sai lầm 2: Bỏ qua vài chỗ
Khắc phục: Đừng bỏ quên những chỗ như đầu bàn chân, tai và gáy.
Sai lầm 3: Sử dụng kem chống nắng cũ
Khắc phục: Bạn nên mua kem chống nắng mới mỗi khi hè tới. Mọi sản phẩm có hơn 1 tuổi đời đều phải vứt đi hết.
Sai lầm 4: Thoa kem chống nắng khi đang mặc quần áo
Khắc phục: Hãy thoa lượt kem đầu tiên trước khi mặc quần áo vì dây vải, quai áo có thể dịch chuyển và khiến da bị hở.
Sai lầm 5: Cho rằng kem chống nắng sẽ không trôi
Khắc phục: Hãy nhớ rằng mồ hôi, cũng như nước sẽ làm trôi đi kem chống nắng. Do vậy nếu đã xác định ra ngoài trời thì bạn hãy chuẩn bị cho mình loại kem chống nắng không thấm nước.
Chữa trị vùng da cháy nắng
Khi bạn thấy da bị cháy nắng, bạn cần lập tức uống 1 viên aspirin hoặc thuốc chống viêm.
Theo chuyên gia, trong cơ thể mỗi chúng ta đều có một tầng chống viêm tự nhiên, nếu bạn uống thuốc chống viêm càng sớm thì da bạn càng ít bị tổn thương. Sau khi uống thuốc, bạn cần làm mát và làm mềm da bằng cách ngâm trong hỗn hợp sữa hoặc nước. Cuối cùng bạn xức một ít nước lô hội lên vùng da bị cháy để tối thiểu hóa sự bong tróc.
Bảo Anh (theo totalbeauty)
